Nõmme Rattaklubi Rattakool/Suusakool

💪🇪🇪🥰

Kuus Eesti Vabariigi Ülemnõukogu saadikut, kristlikud demokraadid eesotsas Mart Laari ja Illar Hallastega, olid alguses riikliku iseseisvuse otsuses kahtevatel seisukohtadel.

Alalhoidliku hoiakuga olid nn EKP tiiva 14 sõltumatut demokraati, sh Jaak Allik, Indrek Toome ja Mikk Titma.

Hiljem aga otsustas mõni neist Eesti Vabariigi taastamise poolt hääletada.

Vastased põhjendasid oma seisukohti erinevalt. Illar Hallaste küsis: "Iseseisvus? Mis see meile annab?

Kas tahate end teist korda okupeerida lasta?".

Jaak Allik aga ütles: "Mis mõtet sellel on, kui rinnaga kuulipildujapesa ette viskume?"

20. augustil kell 23:03 oli Eesti Vabariigi Ülemnõukogu 105 saadikust kohal 70.

Otsuse poolt hääletas 69 saadikut, vastaseid ega erapooletuid ei olnud.

Kaido K**a oli küll kohal, kuid jättis hääletamata.

20. augustil kell 23.03 kinnitas Ülo Nugis oma haamrilöögiga Eesti Vabariigi Ülemnõukogu otsuse Eesti riiklikust iseseisvusest.

Eesti Vabariigi Ülemnõukogu otsus põhines Eesti Vabariigi järjepidevusel rahvusvahelise õiguse subjektina.

Otsus oli kooskõlastatud Eesti Komiteega.

Otsustati ka moodustada Põhiseaduse Assamblee Eesti Vabariigi põhiseaduse väljatöötamiseks ning korraldada Riigikogu valimised 1992. aastal uue põhiseaduse alusel.

Põhiseaduse Assamblee koosseis kujundati "delegeerimise teel Eesti Vabariigi kõrgeima seadusandliku riigivõimuorgani Eesti Vabariigi Ülemnõukogu ning Eesti Vabariigi kodanikkonna esinduskogu Eesti Kongressi poolt".

Tagantjärele on Eesti Vabariigi Ülemnõukogu ja Eesti Kongressi ühisele otsusele jõudmist peetud oluliseks sündmuseks.

Paul-Eerik Rummo sõnul oli niihästi pragmaatiliselt kui ka puht-riigiõiguslikult väga hea, et otsustati taastada 1918. aastal loodud Eesti Vabariik ega tekitatud mingit uut, Nõukogude Liidust lahku löönud moodustist.

Eesti Vabariigi Ülemnõukogu 1991. aasta "Otsus Eesti riiklikust iseseisvusest" põhines Eesti Vabariigi õiguslikul järjepidevusel, seetõttu on peetud korrektsemaks sõnastust "Eesti iseseisvuse taastamine".

"Taasiseseisvumine" ei ole nii täpne.

Ülemnõukogu otsustas "kinnitada Eesti Vabariigi riiklikku iseseisvust".

See eeldab, et õiguslik järjepidevus ei olnud vahepeal katkenud.

Samal põhjusel ei peeta korrektseks kasutada Eesti puhul "esimene vabariik" ja "teine vabariik", mida Prantsusmaa eeskujul on mõnikord tehtud.

Eeltoodud seisukohaga ei nõustu sugugi kõik ajaloolased ja poliitikud.

💪🇪🇪🥰

Tervislikult ja tasakaalukalt elamine tähendab elu, mis on täisväärtuslik.

Teadlik.

Muutuv.

See ei juhtu juhuslikult.

See on sinu igapäevaste valikute tulemus.

🛌

Uni – Vähemalt 7 tundi öösel, sest taastumine on see, kust algab edasiminek.

🧠

Stressi ohjamine – meditatsioon ja tähelepanelikkus rahulikuma meele nimel.

🤝

Suhtlemine – aja veetmine inimestega, kes sind inspireerivad.

Meid ümbritsevad inimesed kujundavad meie harjumusi, õnne ja tervist.

💪

Treening, kehaline aktiivsus – Et püsida tugeva, võimeka, liikuva ja iseseisvana veel aastakümneid.

📚

Õppimine – Kasvule orienteeritud mõtteviisi harjutamine.

Sa ei ütle kunagi, et sa ei suuda, lisamata lõppu sõna "veel".

🥗

Toitumine – söömine oma elu toitmiseks, mitte piiramiseks.

Ükski neist sammastest pole iseenesest erakordne, aga koos loovad nad elu, mis on tugevam, tervem ja täisväärtuslikum.

See on see, mida tervislikuks saamine sinu jaoks tähendab.

Mitte täiuslikkus.

Mitte karistus.

Lihtsalt teed igapäevaseid väikseid teadlikke valikuid, mis viivad sind vaikselt elu poole, mida tahad elada – üks päev korraga.

Organismi vananemine on vältimatu.

See, kui hästi me vananeme, sõltub valikutest, mida me täna teeme.

Tervisliku eluviis on terviklik elustiil, mis tagab hea tervise, tervise ja heaolureeglite järgimise, järgides toitumist, regulaarsel liikumisel, piisaval unel ja stressi juhtimisel.

Tervisliku eluviisi dieedi kujundamine ei tähenda vahemike pidamist, vaid igapäevaste teadlike ja jätkuvate täienduste mitmekesiste talitluste töötlemine.

Mina nii tihti metsa, kui dul võimalik, seal leiad tervise, vaikuse, rahu ja energia.

Liigu kindlaks vähemalt 150–300 minutit nädalas suurema koormusega.

Nagu juba ütlesin, kvaliteetne uni on ülitähtis, seega maga igal ööl 7–9 tundi, et keha ja vaim saaksid taastuda.

Vaimne tasakaal hoib sul alles hingerahu, vähenda stressi teadlikult, hobide ja piisava puhkuse abil.

Enamus su probleeme on vaid sinu kahe kõrva vahel, viska nad välja ja probleemi pole.

Siis, kui tuled koju ja leiad ennast mõttelt, et lapsel on aeg omale huviring leida.

Sel pühapäeval on Nõmme Rattaklubi Rattakool/Suusakool teiste Nõmme huvikoolidega tutvustamas oma tegevusi alates kell 12.00 Nõmme Spordikeskuses, tule lapsega ja uuri asja.

Võta ka lapsele ratas kaasa, kuna kavas vigursõidud, mikrovõistlused, magusad auhinnad ja toimub ka avatud näidistrenn Rattakooli pisematele rattavõluritele.

Registreerime ka rattalubade kursustele ja tutvustame seda, kuidas tõuksiga ohutult sõita.

Näeme juba pühapäeval Nõmme Spordikeskuses.

Nõmme Linnaosa Valitsus Mustamäe linnaosa valitsus Nõmme Lumepark Nõmme Turg Laagri inimesed Haabersti Linnaosa Valitsus Tallinna Pääsküla Kool Püha Johannese Kool Kodulinn Tallinn