08/12/2025
✨
✨DETSEMBER ‘25 JOOGAPISIK STUUDIOS✨
✨
Kundalini jooga ja meditatsioon; yin jooga; hingamistöö praktikad ja teraapia. Avasta enda jaoks jooga ning teadliku hingamise sügavus!
Joogapisik aitab Sul avastada joogamaailma võlusid läbi kundalini jooga ning teadliku vabastava hingamise väge läbi personaalse hingamisteraapia ning hingamistöö õhtute. Joogapisik nime all tegutseb kundalini jooga õpetaja ning hingamisterapeut Piret Haamer.
***
JOOGATUNNID toimuvad sügisest suve alguseni Joogapisik kodustuudios Metsavahis (Laagri):
T 8:30-10:00
T 17:30-19:00 (sh online)
T 19:30
08/12/2025
✨
✨DETSEMBER ‘25 JOOGAPISIK STUUDIOS✨
✨
04/10/2024
🍁Oktoober on vaimse tervise kuu🍁
Kas saab olla veel midagi tähtsamat, kui vaimne tervis? Jah, füüsiline tervis on oluline. Jah, pere ja lähedased on olulised. Jah, palju asju on elamise juures olulised. Kuid mis jääb järele, kui vaimne tervis läheb käest? Või kui meie vaimne tervis on tasakaalust väljas?
Kui hoolitseme teadlikult oma vaimse tervise eest, on ka kõik muu palju kergem hallatav, suunatav, juhitav. Vähemalt mina arvan nii☺️.
Hoia ennast teadlikult ja vajadusel küsi abi! Abi küsimine on tugevuse, mitte nõrkuse märk🫶!
Tore, et meil on Eestis olemas ka selline spetsiaalne teemaleht, nagu see siin:
https://www.vaimsetervisekuu.ee/
Taas sammuke ise enda toetamisele lähemale🤗.
Vaimse tervise kuu Olen sulle olemas – vaimse tervise kuu 2024
29/09/2024
Kas oled mõelnud, et võiks minna joogasse😉?
21/03/2024
💎VÄEKEE TÖÖTUBA -> Sellel laupäeval, 23.03 hoiab see armas majakene Laitse lähedal metsatukas koos oma armsa perenaisega meile imeliselt ruumi, et minna oma ehedas tunnetuses ja hinge soove järgides meisterdama selle kevade väekeed. Sissehäälestumiseks ja toetuseks jooga ning selle aasta väesõna leidmise töötuba.
💎Väekee ehk mala on miskit, mida saad kasutada kauni ehte või talismanina. Või siis hoopiski praktiliselt enda energiate või meditatsioonipraktika abivahendina. Kas kasutad mala't ühte, teist või kolmandat viisi, on puhtalt Sinu enda valik ja eelistus. Kuid ühte julgen küll lubada😉. Kui oled loonud väekee ise enda kätega, siis seda ainulaadsust Sa ühestki teisest väeehtest ei leia.
💎VÄEKEE TÖÖTUBA koos pehme joogapraktika ning isikliku selle aasta väesõna leidmisega 🤍L/23.03 kell 10:00-17:30🤍.
Oled väga oodatud ning südamest tervitatud liituma🤍!
https://fb.me/e/eLVQV7A3O
04/01/2024
✨✨✨Kasvata enda SISEMISE TERVENDAJA potentsiaal!✨✨✨
Liitu 🪶Meditatiivse Tervendamise Programmiga🪶Eestis!
Soodushinnaga registreerumine kuni 07.01.24!
Kursus algab 03.02.2024.
Meditative Healing Program™
- avab Sinu sisemist tervendaja potentsiaali,
- kasvatab võimekust enda toetamiseks nii iseenda kui teiste tervendamisel,
- annab Sulle võimaluse kogeda meditatsiooni tervendavat jõudu,
- viib sügavalt muutvale teele ühendades tarkused iseendast teadlikumaks saamisest, meditatiivsest teadvelolekust, joogakultuurist ning kaasaegsest psühholoogiast.
Programmi on koostanud ning seda juhendab Jivan Mukta, PhD, kes on viinud seda programmi läbi nii Poolas, Eestis, Soomes, Hispaanias, Norras ning Taanis.
👉🏻 Rohkem infot ja registreerimine:
https://www.meditativehealing.org/events/mhp-eesti-keel
Programm on inglise keeles tõlkega eesti keelde.
Meditative Healing Program™ I Eesti — Yoga Lafontaine Meditative Healing Program™ annab Sulle võimaluse avastada ning kogeda meditatsiooni tervendavat jõudu. See programm viib sügavalt muutvale teele ühendades tarkused iseendast teadlikumaks saamisest, meditatiivsest teadvelolekust, joogakultuurist ja kaasaegsest psühholoogiast. Programmi on koo...
Jivan Mukta, PhD: „Meditatsioon on piletiks pikemale, paremale elule. See on ka viis mõistmaks sügavamalt, kes me tegelikult oleme ja mis on elu. Seega on see midagi väga praktilist, mis puhastab meie meele ja loob meile ruumi stressi vabastamiseks. Samas on see ka midagi väga eksistentsiaalset, mis võimaldab meil mõista, kes me oleme ja suunata oma elu tähendusrikkamas suunas.“
🫶Meditatiivse Tervendamise Programm, kus avaneb võimalus süvendada nii enda meditatsiooni kui ka loomulikke tervendamise oskuseid, alustab Eestis veebruaris 2024.
🫶Programm sobib nii meditatsiooni huvilistele kui ka praktiseerivatele terapeutidele ning tervendajatele, et hoida end tasakaalus ja toetatuna.
🫶Vaata täpsemalt: https://fb.me/e/1m9pjTE7g
🫶NB! Soodusregistreerumine kestab kuni 07.01.2024!