Personaaltreener Ken Lill

Lastelaager 2026 tehtud ✅

Ülimalt meeleolukas ning mõnus olemine. Tundub, et iga aastaga läheb järjest paremaks 😊

Näeme juba aasta pärast sõbrad! 😎

⚠️ Kui sa oled väsinud alustamisest iga esmaspäev…
siis on aeg teha midagi päriselt teisiti ⚠️

Ma ei müü “kiirlahendusi”.
Ma aitan ehitada tugeva keha, parema enesetunde ja harjumused, mis päriselt töötavad.

🔥 Personaaltreeningud
🔥 Järjepidevus
🔥 Reaalsed tulemused

Sinu eesmärk ei ole liiga kaugel.
Sul on lihtsalt vaja õiget juhendamist.

📩 Kirjuta mulle ning alustame kasvõi homme!

Türgi 2026😎

🌈🏕️ PALUKÜLA LASTELAAGER 2026🌲

Kas oled valmis suve kõige ägedamaks seikluseks?
Tule laagrisse, kus iga päev on täis liikumist, mängu ja uusi sõpru!
Juba neljandat korda ootan sind laagrisse mõnusalt aega veetma, sportima, avastama ja puhkama!

🔥 MIS SIND EES OOTAB?
🏃‍♂️ Sportmängud ja võistlused
🌲 matkamine
💦 Veemängud ja suvine möll
😎 Suitsusaun ja tünnisaun
🐶 Loomadega tutvumine
🏕️ Telkimine
🔥 Lõkkeõhtud ja diskod

⚠️ VAJA LÄHEB:
jalgratast (veenduge, et ratas oleks terve ja rehvid õhku täis), kiivrit, mugavaid riideid ja jalanõusid, seljakotti, telki (veenduge kindlasti, et oleks veekindel), magamisvahendeid, vahetusriideid mitu komplekti, ujumisriideid, rätikut, päikesekreemi, isiklikke hügieenitarbeid ja ravimeid, soovi korral näksi ja juua.

📍 ASUKOHT: Metsanurga talu, Jaani tee, Paluküla, 79019, Raplamaa)
📅 AEG: 08.07-10.07.2026
👧👦 VANUS: 9–13
💰 HIND: 140€ laps (majutus, toitlustus, tegevused)

📞 REGISTREERIMINE:�59011355
[email protected]
Facebook

⚡ Kiirusta – kohtade arv on piiratud!
Registreerimine läheb lukku 30.06.2026 või kui kohad täis saavad!

08.07.2026
- Kogunemine Metsanurga Talus kell 15:00
- Telkimisala ülespanek, tutvumisõhtu, õhtusöök (korraldaja poolt), erinevad õhtused tegevused ja mängud

09.07.2026
- Hommikusöök (korraldaja poolt)
- Matkamine, erinevad tegevused laagrihoovil, mängud, ujumine, meisterdamine, erinevad ülesanded võistkondades jms
-Lõunasöök (korraldaja poolt)
-Vabaaeg
- Õhtusöök (korraldaja poolt), õhtused tegevused, sportmängud

10.07.2026
- Hommikusöök (korraldaja poolt)
- Telkimisala kokkupanek
- Laagri lõpetamine ja koju minek ca 10:00-11:00

Kas oled mõelnud treenimise peale, aga ei tea, kust alustada? 🤔

Personaaltreening annab Sulle kindla plaani, toe ja motivatsiooni, et liiguksid samm-sammult parema enesetunde poole. Pole vahet, kas oled algaja või tahad lihtsalt targemalt treenida – treeningud on kohandatud just Sinu eesmärkidele vastavalt.
Õpid õiget tehnikat, saad rohkem enesekindlust ja tunned, kuidas liikumine muutub harjumuseks, mitte kohustuseks 💪

Mahutan juurde mõned uued treenitavad 💪Astume esimese sammu koos – kirjuta ja tule treenima! 🙂

Personaaltreener Ken

Sportlikku ja meeleolukat jõuluaega ning aastavahetust kõigile! ☺️💪

Tule kuulu ka tiimi ! ☺️
Tule trenni ! 💪