FYSIOwell stuudio

Mis võtmed need on? 😮🔑
Arvasid õigesti – ME KOLIME ja need on meie uue stuudio võtmed! 🥳
Uus koht, uus energia ja rohkem ruumi 😍

Kolimisega läheb veel natuke aega, aga proovime seda teha võimalikult ruttu. Ja varsti näitame ka seda, kuhu täpselt läheme! 👀

‼️Alustame juba homme, veel jõuad liituda🤩

☀️ Sel suvel ei sea me eesmärgiks täiuslikkust, vaid paremat enesetunnet ☀️

Kas oled ammu mõelnud, et tahaks rohkem liikuda, süüa teadlikumalt ja lõpuks päriselt järjepidevaks jääda? Vahel piisab vaid väikesest tõukest ja toetavatest inimestest sinu ümber. 💚

FYSIOwell Stuudio 5-nädalane suvine heaolu challenge aitab sul kujundada harjumusi, mis kestavad ka pärast väljakutse lõppu.

✨ Sind ootab:
💪 Liikumine + trennid (sh 4 ühisliikumist)
🥗 Toitumise teemanädalad
💌 Iganädalased ülesanded
🤍 Toetav naiste grupp
🎁 Ägedad auhinnad

Kõige tähtsam? Sa ei tee seda üksi! Koos on lihtsam alustada, motivatsiooni hoida ja oma eesmärkideni jõuda.

✅ Alustame juba 13.07!
💚 Osalustasu vaid 17 €

📩 Registreeri end juba täna ning veedame need 5 nädalat üksteist motiveerides, liikudes ja suve nautides!

☀️ Sel suvel ei sea me eesmärgiks täiuslikkust, vaid paremat enesetunnet ☀️

Kas oled ammu mõelnud, et tahaks rohkem liikuda, süüa teadlikumalt ja lõpuks päriselt järjepidevaks jääda? Vahel piisab vaid väikesest tõukest ja toetavatest inimestest sinu ümber. 💚

FYSIOwell Stuudio 5-nädalane suvine heaolu challenge aitab sul kujundada harjumusi, mis kestavad ka pärast väljakutse lõppu.

✨ Sind ootab:
💪 Liikumine + trennid (sh 4 ühisliikumist)
🥗 Toitumise teemanädalad
💌 Iganädalased ülesanded
🤍 Toetav naiste grupp
🎁 Ägedad auhinnad

Kõige tähtsam? Sa ei tee seda üksi! Koos on lihtsam alustada, motivatsiooni hoida ja oma eesmärkideni jõuda.

✅ Alustame juba 13.07!
💚 Osalustasu vaid 17 €

📩 Registreeri end juba täna ning veedame need 5 nädalat üksteist motiveerides, liikudes ja suve nautides!

Tule veeda meiega mõnusalt aktiivne hommik! ☀️

Koostöös Poke Bowl Estoniaga viime läbi ägedad kombineeritud treeningud, kus on võimalik teha tutvust padeliga ja panna ennast proovile väljakutsuvas ringtreeningus.

Üritus kõigile TASUTA ja esimene trenn juba 12.07!

Veel viimased vabad kohad saadaval, seega pane ennast ruttu kirja siin:
https://pokebowl.ee/poke-uhistreeningud/

Meie kevadise challenge imelised auhinnad on kõik lõpuks õnnelikud omanikud leidnud 🥳
Täname veelkord kõiki meie suurepäraseid toetajaid 😍

skincare lööb naiste naha särama
estonia annab vajalikku lisaenergiat
ee kaunistab imelise kleidiga
püüab naiste ilu pildile
varustas meid eriti ägedate kõrvarõngaste ja trennikotiga

AITÄH! 🥰

Ilusat naistepäeva kõigile! 🌷🌷

Meie loosimängu võitjaks osutus seekord Ülle Tammemäe.
Palju õnne!! 😍🥳

🥳 VÕITJA SELGUNUD 🥳

🌸NAISTEPÄEVA LOOSIMÄNG🌸

Tähistame naistepäeva ka sellel aastal kingiloosiga, mis toetab Sinu tugevust, enesekindlust ja heaolu! 💕

🎁 Seekord ootab võitjat pakett, mis sisaldab:
✨ 3 personaaltreeningut
✨ 1 kuu 1:1 toitumisnõustamist
✨ 3 rullmassaaži seanssi

See on võimalus pühendada rohkem aega iseendale – oma tervisele, kehale ja suurepärasele enesetundele 💗

Osalemiseks:
🌸 Pane postitusele ❤️
🌸 Märgi ära vähemalt üks naine, kellega koos trenni tuleksid

Võitja loosime välja juba 8. märtsil 🥳

Kingime sel naistepäeval rohkem kui lilli – kingime hea enesetunde ja tugevama mina 🌷💪

🥳 VÕITJA SELGUNUD 🥳

🌸NAISTEPÄEVA LOOSIMÄNG🌸

Tähistame naistepäeva ka sellel aastal kingiloosiga, mis toetab Sinu tugevust, enesekindlust ja heaolu! 💕

🎁 Seekord ootab võitjat pakett, mis sisaldab:
✨ 3 personaaltreeningut
✨ 1 kuu 1:1 toitumisnõustamist
✨ 3 rullmassaaži seanssi

See on võimalus pühendada rohkem aega iseendale – oma tervisele, kehale ja suurepärasele enesetundele 💗

Osalemiseks:
🌸 Pane postitusele ❤️
🌸 Märgi ära vähemalt üks naine, kellega koos trenni tuleksid

Võitja loosime välja juba 8. märtsil 🥳

Kingime sel naistepäeval rohkem kui lilli – kingime hea enesetunde ja tugevama mina 🌷💪

NAISED!! 😍

Juba homme alustame oma trennipundiga taaskord ühe mõnusalt väljakutsuva challenge'iga 💥
Seekord on eesmärgiks saavutada kevadeks parem energia ja suurepärane enesetunne ning otsustasime kaasata ka teid, kes meie trennides ei käi, sest suurema kambaga on ju veelgi toredam🥰

Mis me teeme?
✅ Paneme rõhku liikumisele
✅ Õpime koostama nädalamenüüd
✅ Leiame rohkem aega trenniks 💪
✅ Lahendame ülesandeid, mis parandavad üldist heaolu 🩷

Kui tunned, et Sulle kuluks JUST selline asi siia talve lõppu ära, siis anna märku ja saad juba täpsemad juhised 😊

Kõik küsimused on samuti oodatud!

FYSIOwell on juba 4 🎉🎉

Suur aitäh kõikidele klientidele, kes on meie stuudiosse nende aastate jooksul sattunud! 🥰

Et uus aastanumber tuleks veel ägedam, on meil juba mitmeid põnevaid plaane. Loodan, et vähemalt pooled neist õnnestub ka ellu viia 🤩

Meie ägedast Küprose laagrist on valminud ka vlog! 🤩 Vaata, mida ägedat me seal tegime ja nägime!

Ja kui tunned, et selline laager kõnetaks, siis on Sul võimalus liituda meie 9.-16. oktoobril toimuva Malta laagriga, kuhu mahub veel ainult 3 naist!!

Lisaküsimuste ja broneerimissooviga kirjuta julgelt! 😊

Treeninglaager Küprosel 🇨🇾 Märtsis korraldasime megavinge treeninglaagri Kürposel! 🤩Sellel aastal (2025) korraldame mina ja Liisu veel kaks treeninglaagrit ja ka Sinul on võimalus nen...