06/05/2022
EKV kulla ja Euroopa pronksiga ja EKV pronks Tartu Kulturismi ja Fitnessi klubi.
Personaaltreener Taavi Merisalu
Share
Oman Tartu Ülikooli sporditeaduse bakalaureust. Korduvalt saanud Eesti parima treeneri auhindu. Võta ühendust ja saavutame ühiselt soovitud eesmärgi!
Toitumiskavade tegemisel kasutan kõige lihtsamaid ja kõige kättesaadavamaid toiduaineid, mida müüakse põhimõtteliselt igas poes. Suur hulk ehk mitu lehekülge erinevaid valikuid, millest toitu valmistada. Treeningkavades lisaks tavapärastele nõuannetele olen alati kasutanud videonäiteid ja juurde kirjutan ka iga harjutuse kohta õpetused, mida peaks tehniliselt jälgima ja millele eriti palju rõhku
06/05/2022
18/01/2022
Kehaehitamine on nagu skulptuuri loomine. Igaüks võib autoportree voolida, aga see võtab aega ja vajab kannatust. Vaja läheb kolme tööruumi: köök, magamistuba ja rauaruum. 😉
Foto: Raimond Roopärg
17/07/2021
24/05/2021
Hard Work Award 2020
Tänud kõigile, kes on usaldanud oma vaimu, liigesed ja musklid minu kätesse. 😊
19/09/2020
3 kohta on vaba!
Programmiga on oodatud liituma kõik mehed, kes soovivad langetada kaalu, saada tugevamaks ja kasvatada lihasmassi. Teeme targalt trenni, murrame treening-ja toitumisalaseid müüte ning keskendume tõhusatele harjutustele.
KAALULANGETUSPROGRAMM MEESTELE - MyFitness KAALULANGETUSPROGRAMM MEESTELE Liitu vaid meestele mõeldud „Kaalust alla“ programmiga! Personaaltreener: Taavi Merisalu Toimumiskoht: MyFitness Lõunakeskus Programmi kestus: 22.09.2020 – 01.12.2020 Personaaltreener Taavi Merisalu ootab grupiga liituma kõiki mehi, kes soovivad: Langetada kaa...
19/09/2020
Väike panus Guinessi rekordi saavutamisel.
08/09/2020
Programmiga on oodatud liituma kõik mehed, kes soovivad langetada kaalu, saada tugevamaks ja kasvatada lihasmassi. Teeme targalt trenni, murrame treening-ja toitumisalaseid müüte ning keskendume tõhusatele harjutustele.
KAALULANGETUSPROGRAMM MEESTELE - MyFitness KAALULANGETUSPROGRAMM MEESTELE Liitu vaid meestele mõeldud „Kaalust alla“ programmiga! Personaaltreener: Taavi Merisalu Toimumiskoht: MyFitness Lõunakeskus Programmi kestus: 22.09.2020 – 01.12.2020 Personaaltreener Taavi Merisalu ootab grupiga liituma kõiki mehi, kes soovivad: Langetada kaa...
28/05/2020
Sai üle pika perioodi palli katsutud.
04/05/2020
- kogume kilomeetreid!
Minu poolt 50km panus antud.
Tahad võita auhindu, siis on päris palju vahvaid auhindu välja pannud. Vaata myfitness.ee/myfitnesskm
17/04/2020
Abiks neile, kes soovivad oma koju jõusaali rajada.
Kodujõusaali rajamiseks Hei Mõtlesin, et aitan välja inimesed, kes soovivad oma koju rajada jõusaali. Selleks, et kogu keha lihaskonda treenida ei ole tegelikult palju asju vaja. Panin kokku nimekirja koos hindade ja linkidega. :) Nagu eelmises postituseski ütlesin, siis sebisin YesSport.ee lehelt sooduskoodi ja kasuta...
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Harku?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Website
Address
Paldiski Mnt 104B
Harku
13522