Push Gym

Row. Lift. Run. Respect the essentials.
Los fundamentos, bien ejecutados, son la base de cualquier gran sistema de entrenamiento. Por eso, en Push los integramos en un método que desarrolla fuerza funcional, capacidad y rendimiento para construir cuerpos fuertes, capaces y preparados para la vida.

Aplicamos principios de entrenamiento de alto rendimiento, adaptados a personas reales y a los desafíos de su día a día. El mejor training es el que aplica los principios correctos para que puedas entrenar como un atleta de la vida real. Let’s PUSH.
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Consistency wins. Every. Single. Day.

60 días para superar tus límites, fortalecer tu cuerpo y enfocar tu mente. Bienvenidos a los que decidieron tomar el reto. ⚡️
Vamos a construir una base sólida de hábitos que respalde tus objetivos, elevar tu rendimiento y llevarte fuera de tu zona de confort.
El compromiso empieza ahora. 🖤
Let’s PUSH.

Es oficial! Empezamos el 20 de julio.
P60 es el nuevo reto de 60 días que combina entrenamiento, nutrición, recuperación y mentalidad en un solo
compromiso medible.
P60 es un sistema con reglas claras, puntaje objetivo y un ganador y
ganadora al final.
Está diseñado para que cualquier miembro de Push Gym pueda entrar, sin importar su nivel, y salir 60 días después con
evidencia real de su progreso: en su cuerpo, en sus hábitos y en su vida.

Para inscribirte debes hacerlo en el link que dejamos en nuestra bio.

Strong bodies. Calm minds. Strong energy.

Un mes en PUSH significa disciplina, constancia y progreso. Significa entender que buscamos ser cada día un poco mejores, paso a paso.

PUSH es una comunidad donde entrenamos fuerte, nos recuperamos, nos apoyamos y seguimos demostrando que lo que cuenta es llegar y cruzar esta puerta.

Nos vemos en julio. ✌️

Let’s keep showing up! 🖤

Recap de este sábado! 💪🏼🔥 hay muchas maneras de empezar el fin de semana, pero definitivamente esta es nuestra favorita.

Nos vemos mañana en la primera edición de Women in Motion.
Una conversación con sobre metabolismo femenino, hormonas y nutrición después de los 35.

Hora: 11:00 AM
Lugar: Push Gym

Gratis para membresías activas de Push Gym.
Invitados: $20

Photo dump de mayo. Algunas fotos y videos del gran esfuerzo de este mes.
Que comience junio 💪🏼

Se trata de rodearte de personas que te empujan a crecer, a retarte y a convertir el movimiento en parte de tu vida.
Este es un recap del primer Outdoors Push Sessions con
Energía, movimiento y una comunidad que entrena duro🖤🏃🏼‍♀️🌴