Asana by Cecilia Secaira J

Variación de Trikonasana o la postura del triángulo, triangle posture, con columpio. Con mis hermosas!! ❤️ 🔺️🔻

A mis alumnas/amigas, les deseo de todo corazón que este 2026 florezcan!! En todo lo que quieran lograr! 🌸🌻🪷🌼

Último mes del 2025 🤸🏻‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏽‍♀️ un super año de cierres! 9 🥳

Savasana Rocks!

Junio 21. Solsticio. Día internacional del yoga. Los beneficios del yoga son muchísimos, más allá de las posturas, controlar la mente en cada āsana, la respiración, la comodidad del silencio, el alivio a tu alma, llevar a tu vida lo que aprendes en cada āsana, soltar. Para cada persona un aprendizaje distinto. Gracias Yoga! ❤️‍🩹

Clase en Bienestar Universitario de la UPSE con unas hermosas embarazadas 🤰🏽 💕

Ella ❤️ Urdhva Padmadana o Postura del loto hacia arriba, postura que combina flor de loto y parade hombros o vela.

❤️‍🩹 Goldenyoga

Qué dejas en el mat y qué te llevas?