29/08/2026
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Lorena Páez Training
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¡Entrena conmigo online! Personal Training, Pilates, Cycling, Funcional Training.
Antes de iniciar hago un análisis postural para saber cuales son tus necesidades específicas. -Master Trainer para Ecuador de Balanced Body Pilates
-NASM National Academy of Sports Medicine # de certificación 1499139 desde 2004
- Certified instructor Stott Pilates 2006
- AFAA Certified Instructor. 1
28/08/2026
¿Sabes hacer Pilates, pero quieres aprender a enseñarlo con seguridad y criterio profesional?
Este 5 y 6 de septiembre llega a Quito la capacitación presencial de Mat Pilates de Balanced Body.
Lorena Páez, instructora internacional de pilates, te enseñará a ejecutar correctamente los ejercicios, comprender el movimiento y adaptar cada clase a las necesidades de tus alumnos.
Da el siguiente paso en tu formación profesional. Los cupos son limitados.
Escríbenos por WhatsApp y reserva tu lugar.
098 392 9324
20/08/2026
Ser instructor de Pilates es mucho más que aprender ejercicios.
Este 5 y 6 de septiembre, te invito a la capacitación de Mat Pilates de Balanced Body.
Vas a aprender a comprender el movimiento, enseñar correctamente y adaptar cada clase a las necesidades de tus alumnos.
Invertí en tu formación, en tu profesión y en tu futuro.
¡Reservá tu lugar!
10/08/2026
¡Sigue creciendo como instructor(a) con una certificación de reconocimiento internacional! 🌎
La formación continua marca la diferencia. Una certificación no solo amplía tus conocimientos y habilidades, también te brinda la confianza para enseñar con fundamentos sólidos, ofrecer un mejor servicio a tus clientes y abrir nuevas oportunidades profesionales.
En Balanced Body, una de las escuelas de Pilates más reconocidas a nivel internacional, aprenderás un método basado en la ciencia del movimiento, la anatomía y la excelencia en la enseñanza.
Estas son nuestras próximas capacitaciones del año:
✨ 5 y 6 de septiembre: Mat 1
✨ 3 y 4 de octubre: Reformer 1
✨ 7 y 8 de noviembre: Chair
Si deseas iniciar tu camino en la certificación o continuar con tu formación, estaré encantada de acompañarte en este proceso.
📲 Para más información, escríbeme por WhatsApp.
27/07/2026
¿Sabías que Pilates puede transformar mucho más que tu entrenamiento? ✨
Deslizá 👉 y descubre 5 razones por las que cada vez más personas eligen Pilates para sentirse más fuertes, ágiles y saludables.
Tu bienestar empieza con una decisión. 💙
📩 Escríbenos y reserva tu clase.
06/07/2026
Se trata de sentirte más fuerte, moverte sin dolor y descubrir de lo que tu cuerpo es capaz.
✨ Cada clase es un paso hacia una mejor versión
¿Ya probaste nuestras clases?
VidaSaludable Bienestar Core Movilidad
06/07/2026
¡Ya tenemos calendario de las próximas capacitaciones! ✨
Si quieres convertirte en un instructor de Pilates con una formación sólida, basada en el movimiento y con estándares internacionales, estas son las fechas de los próximos módulos de certificación.
Cada curso está diseñado para desarrollar una comprensión profunda del cuerpo, el movimiento y la enseñanza del método Pilates, brindándote las herramientas necesarias para guiar a tus futuros alumnos con seguridad, confianza y calidad.
La formación continua marca la diferencia entre enseñar ejercicios y transformar vidas a través del movimiento.
Si deseas recibir el programa completo, conocer los requisitos o resolver cualquier duda, escríbeme por mensaje interno. ¡Con mucho gusto te brindaré toda la información!
06/06/2026
01/06/2026
✨ Tu bienestar no depende de una sola acción, sino de los pequeños hábitos que eliges cada día.
💙Muevete con intención.
🥗 Alimentate conscientemente.
🌙 Descansa para recuperarte.
🫁 Respira profundamente.
Cuando estos pilares se encuentran, tu cuerpo y tu mente trabajan en armonía.
En Kore creemos que el bienestar se construye paso a paso, un día a la vez. ✨
SaludYBienestar
17/05/2026
Días que empiezan a las 6AM y muchas veces terminan a las 8:30PM… o más tarde 😅
Clases de Pilates, Cycling, circuitos funcionales, MOTR, entrenamiento personal… cada hora del día es diferente y eso es lo que hace este trabajo tan especial 🤍
Sí, son muchas horas y mucho movimiento. Amo lo que hago y no lo cambiaría por nada ✨
&Cycling
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| Lunes | 06:00 - 13:00 |
| 16:30 - 20:30 | |
| Martes | 06:00 - 13:00 |
| 16:30 - 20:30 | |
| Miércoles | 06:00 - 13:00 |
| 16:30 - 20:30 | |
| Jueves | 06:00 - 13:00 |
| 16:30 - 20:30 | |
| Viernes | 06:00 - 13:00 |
| Sábado | 08:00 - 11:00 |