Extreme Fitness Center

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Extreme Fitness Center, Gimnasio o centro de fitness, ec160150, Puyo.

27/08/2026

🏋️‍♂️ Lleva tu entrenamiento de espalda a otro nivel con la tecnología de maquinaria TOP

​Nuestra línea articulada para espalda no es una máquina común.

Está diseñada para imitar el movimiento natural del cuerpo humano, ofreciendo un rango de movimiento biomecánicamente correcto y fluido.

​¿Qué significa esto para ti?

✅ Activación Muscular Superior: Siente cómo trabajan tus dorsales y trapecios con una precisión que las máquinas convencionales no logran.

✅ Menos Estrés Articular: El diseño articulado reduce la tensión innecesaria en codos y hombros, protegiendo tus articulaciones.

✅ Ergonomía de Vanguardia: Se adapta a tu cuerpo, permitiendo un movimiento cómodo y eficiente.

​No comprometas tu técnica ni tu progreso. Experimenta la diferencia con maquinaria de primera



25/08/2026

Planificar tu entrenamiento transforma el ejercicio en un proceso estratégico donde cada minuto invertido cuenta para alcanzar tus objetivos de fuerza, hipertrofia o salud general.

Progreso constante (Sobrecarga Progresiva): Saber exactamente qué hiciste la semana pasada te permite aumentar el peso, las repeticiones o mejorar la técnica de forma regular. Sin registro, no hay avance medible.
Eficiencia del tiempo: Elimina las dudas entre series. Entras al gimnasio, ejecutas los ejercicios asignados, cumples los tiempos de descanso y sales sin perder minutos valiosos pensando qué hacer a continuación.

Mayor motivación y disciplina: Medir tus mejoras semana a semana genera una satisfacción real que refuerza la constancia. Además, reduce la fatiga mental: reduce el esfuerzo de decisión a cero.



10/08/2026

Extreme Fitness Center

Nos complace informar a todos nuestros clientes y amigos que hemos cambiado de ubicación.

​Ahora contamos con instalaciones renovadas y más cómodas para seguir ofreciéndote la atención de calidad que te mereces.

​📌 Cacique Nayapi y Cacique Palate
Frente al Hotel LF ..Referencia Diagonal a las canchas de Tenis del Parque Acuático

📅 Apertura: 11 de Agosto 2026

​Agradecemos tu preferencia y te esperamos en nuestra nueva sede.

0987498989

24/07/2026

💪 El entrenamiento en la adolescencia es mucho más que ejercicio físico. 🏋️‍♀️✨

​Para las jóvenes, cada entrenamiento es una herramienta de transformación integral. Entrenar les enseña:

​🎯 Disciplina: Aprenden el valor de la constancia y el compromiso con sus propias metas.
​🌱 Crecimiento: Fortalece sus huesos y músculos, pero sobre todo, impulsa su autoestima y seguridad.

​🧠 Aprendizaje: Entienden que el esfuerzo da resultados, superando límites y construyendo hábitos saludables para toda la vida.
​Invertir en su actividad física hoy es formar mujeres fuertes, enfocadas y seguras para el mañana. 🔥

19/07/2026

🔥 LA VERDADERA DISCIPLINA NO SE NEGOCIA

​Ajustando los últimos detalles y apretando la condición al máximo.

Se acerca el gran reto del Mister Ecuador Absoluto y en el Team Extreme no dejamos nada al azar.

​El trabajo de preparación es un arte que combina el esfuerzo sobrehumano del atleta en la tarima y la visión estratégica fuera de ella.

Una combinación letal de constancia extrema y la planificación rigurosa de su Coach

​No venimos a ver qué pasa, venimos a demostrar el trabajo bien hecho.

La versión que se está construyendo va a dar mucho de qué hablar.

​¡Seguimos enfocados, el trabajo duro siempre paga! ⚔️

Team Extreme

01/07/2026

¡ATENCIÓN ESTUDIANTES EN PUYO Y SHELL ! 🚨

¿Listos para transformar sus vacaciones en su mejor versión? 💪✨

​No te quedes en el sillón estas vacaciones.

Es el momento perfecto para invertir en ti, mejorar tu salud y dar el cambio físico que siempre has querido.

​Aprovecha el CURSO VACACIONAL PARA ESTUDIANTES por solo ¡$20 dólares! 🪙🔥

​¿Qué vas a lograr?

​🔥 Cambia tu composición corporal: Reduce grasa y oxida calorías de forma eficiente.

​📏 Gana altura: Estimula tu desarrollo y crecimiento con el entrenamiento adecuado para tu edad.

​💪 Mejora tu físico: Aumenta tu fuerza, energía y confianza.

​Todo esto bajo la guía y supervisión directa del Entrenador de Campeones: Juan Pablo Jaramillo (Master Trainer). 👑

¡Entrena con los mejores y asegura resultados reales!

​📍 Extreme Shell
Ernesto Quiñones y Av. 10 de Noviembre.
Altos del Comercial Siza junto al Parque de Shell

📍 Extreme Puyo
Juan de Velasco y Ceslao Marín junto al Cornelio Steak House sector parque acuático

💰 Inversión: Solo $20.
​¡LOS CUPOS SON LIMITADOS! ⏳

0987498989

01/07/2026

En Extreme no creemos en los milagros de la tecnología, creemos en el trabajo duro y los resultados mutantes. 🚀

​¿Qué te ofrecemos para lograr el cambio real?

​Guía y Motivación:

​Nutrición Inteligente: La clave para dejar de ser flaco está en el plato y en la suplementación correcta.

​Entrenamiento Inteligente: Rutinas diseñadas para tu tipo de cuerpo, optimizando cada minuto en el gimnasio.

​Menos filtros, más barras. ¡Te esperamos en Extreme Puyo y Shell la constancia hacen la diferencia.

30/06/2026

El cambio físico es solo el reflejo visible de un trabajo invisible. 🧠🔥

​Detrás de una transformación real en el Físicoculturismo no existen los secretos ni la suerte; existe la estrategia.

Muchos piensan que solo se trata de levantar peso, pero la verdadera diferencia se marca cuando se alinean los tres pilares del éxito:

​🍏 Alimentación de precisión

​📊 Estrategia inteligente

​🤝 Guía profesional:

​Las metas grandes no se alcanzan improvisando. Se conquistan con disciplina, un plan estructurado y la dirección correcta. 🎯🏆

Juan Pa Jaramillo
Master Trainer

30/06/2026

🏆 DE CERO A CAMPEÓN ABSOLUTO NACIONAL 🏆
​Llevar a una persona que empieza completamente desde cero, esculpir su físico paso a paso, forjar una mentalidad de acero y verla subirse al podio como Campeón Absoluto Nacional en Men's Physique... Eso no es casualidad.

​Es la marca de la casa. 🔥
​Aquí no buscamos campeones que ya lo saben todo; nos apasiona construirlos desde la base.

Creemos en el proceso, en la disciplina diaria y en una estrategia científica adaptada a cada cuerpo.
​¿El secreto? No hay atajos. Solo hay:
​Planificación , entrenamiento y nutrición sin dejar nada al azar

​Mentalidad ganadora: Convertir las excusas en el combustible para el próximo entrenamiento.

​No importa en qué punto de la línea de salida te encuentres hoy.

Si tienes las ganas y el compromiso, tengo el mapa para llevarte a la cima.

​Si ellos pudieron empezar desde cero y conquistar el país, ¿qué te detiene a ti?

​💪 El momento de construir tu mejor versión es HOY. Escríbeme un mensaje directo y empecemos a trabajar en tu transformación.

​Juan Pablo Jaramillo
Master Trainer

Photos from Extreme Fitness Center's post 21/06/2026

Ayer tuvimos la oportunidad de tener un alumno

En el campeonato Miss y Mister Tungurahua 2026,

Deportista Angelo Villacís arrasó con la tarima llevándose un palmarés espectacular:

​🥇 Campeón Culturismo Clásico 175

​🥇 Campeón Físico Culturismo 85kg

​🏆 Campeón ABSOLUTO Culturismo Clásico
Novato

​🏆 Campeón ABSOLUTO Físico Culturismo Novato

​Este resultado extraordinario es el reflejo perfecto de una sinergia perfecta: el trabajo implacable y la disciplina de hierro del deportista, la estrategia, el conocimiento y la preparación.
Juan Pablo Jaramillo - Master Coach.


​¡Felicidades, campeones! Esto es solo el comienzo de una trayectoria llena de éxitos.

Se viene el Mister Ecuador Novatos

A dejarlo todo.

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