Boxing y Fitness - Milagro

2 ejercicios infaltables de movilidad de tren superior. 💪🏻

Dos movimientos sencillos pero claves para cuidar la postura, liberar la columna y fortalecer hombros. Apto para todas las edades.

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Y así con absolutamente todo el entrenamiento. 🥲🤭

Cuando el coach explica la clase 🤣
Coach Jeronimo Giraldo

El increíble progreso de Kerly! 🤩 siendo una atleta de Running que jamás había hecho gimnasio!

Coach: Jeronimo Giraldo
Atleta: kerly cadena

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El día a día de la recepcionista😂

😂el mejor coach

El verdadero enemigo nunca fue el ejercicio😂😂