Volcano Crosstraining

En este feriado entrena en Volcano…! Estos son nuestros horarios

Después de una larga jornada de 4 días de competencia , con la colaboración de obtuvieron el primer lugar en la categoría de tríos Rx en la , donde el esfuerzo y sacrificio quedó demostrado sin lugar a duda , gracias a los atletas por dejar el nombre de la provincia de Imbabura y de y en lo más alto del podium

Este es nuestro horario para este feriado…! No te quedes sin entrenar y ven a Volcano Crosstraining 🌋

Por motivos de la continuidad del paro nacional queda suspendida la salida del 19 de Octubre a la Laguna de Cuicocha, nos vemos en noviembre 🌋🌋

En la tercera válida del binacional de Bmx en Tulcan realizado el sábado 11 de octubre, Emilia Esparza obtuvo el segundo lugar en la categoría junior joven felicitaciones por su gran sacrificio y su dedicación en el entrenamiento

Horarios para el feriado :
Jueves 9 y viernes 10 de octubre de 7 a 8 y 8 a 9 am
Sábado 11 de 7 a 8 y 8 a 9 am

Para los que prometieron ir y no se levantaron , ahí van las imágenes de una espectacular ruta con un clima perfecto y una vista 360 de las montañas de las provincias de Imbabura y Pichincha, a los demás gracias por ser parte de las caminatas que nos hacen conocer lugares mágicos , nos vemos el próximo mes un abrazo 🌋🌋

Seguimos cosechando Victorias con nuestros deportistas de alto rendimiento, ahora fue en natación en la competencia Dolphin Team, primera edición con los siguientes resultados
Estela Jara: ( )
Oro 50 libre
Oro 50 mariposa
Oro 100 libre
Bronce 4x50 combinado
Karla Jara: ( .karlx )
Oro 50m espaldas
Orro 50m libre
Plata 100m libre

Cronograma domingo 14 de septiembre ( nivel 1,5)
Trekking cerro Pumamqui
6:40am salida parqueadero Volcano ( PUNTUAL )
7:20am Reagrupamos en el redondel de Salida de Otavalo
7:40 am Redondel de Cajas
7:50 am treking al Cerro
9:40 am llegada a la Cumbre
11:00 llegada a los carros
12:00almuerzo
13:00Llegada a Ibarra
QUE LLEVAR
Ropa cómoda
Pantalón de montaña, Licra o calentador
Protector solar
Camiseta o camisa manga larga
Chompa rompe-vientos
Impermeable o poncho de aguas
Zapatos o botas con labrado o mínimo de labrado
Sombrero o gorra
Ropa de re-cambio
Hidratación y snacks
Efectivo para el almuerzo