PRO GYM 13

ختم الله صيامكم بالقبول وأسكنكم الجنة مع الرسول وجعل عيدكم فرحة لا تزول
كل عام وأنتم بألف خير
تعلن القاعة الرياضة أنها ستفتح أبوابها يوم الأربعاء ثالث أيام العيد وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال

super Whey 🇸🇪 كابة 2 kg prix: 18000

zma 🇸🇪 كابة 200 capsules prix : 9000

citrullin malate 🇸🇪 كابة 350 g prix : 8000

bcaa 🇸🇪 كابة 400 g prix : 8000

🤝💪

اليقطين خضر ام فاكهة؟
إقرأ المنشور لتعرف ذلك و فوائده👌
♦️ورد ذكر اليقطين في القرآن الكريم طعاما للنبي يونس عليه السلام، فضلا عن كونه طعاما يحبه نبينا محمد صلى الله عليه وسلم.
♦️يحتوى اليقطين على ضعفي احتياجاتك اليومية من فيتامين أ (طبعا لكل 100 غرام، التي تقدر سعراتها ب 12 سعرة حرارية فقط).
♦️يعد اليقطين مصدر غني للألياف الغذائية، كما أنه يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية المهمة في تخفيض نسبة الكولسترول السيء (LDL)، ورفع مستويات الكولسترول الجيد (HDL).
♦️يحتوي على معادن ضرورية لعمل القلب، كالبوتاسيوم والمغنيسيوم التي تساعد على ضبط مستويات ضغط الدم، وتكمن هذه الفائدة بشكل خاص في بذور اليقطين.
♦️في الاخير نجيب على سؤالنا : اليقطين من الفواكه وليس الخضروات رغم طهيه كالخضر وفقا لقاموس مريام وبستر Merriam Webster.
بتوفيق للجميع