Training Fitness SBA

حصة استرخائية اليوم 08/05/2026 بالبحيرة...

حصة اليوم 24/04/2026 كانت ببحيرة Lac ومع أجواء شتوية خفيفة تعطي إحساس رائع بالانتعاش والنشاط 🌧️💪
الجو البارد نسبيًا يساعد على التركيز ويجعل التمرين أكثر متعة، خاصة مع منظر الطبيعة والماء. تجربة تجمع بين الرياضة والهدوء النفسي ✨. الجري في أجواء شتوية خفيفة، خصوصًا قرب البحيرة، يعطي طاقة مختلفة تمامًا 🌧️🏃‍♂️
الهواء النقي والبرودة يساعدان على تحمّل أفضل ويخلّيان الجري أخف وأمتع.

تحية رياضية عيدكم مبارك تقبل الله صيامكم وقيامكم كل عام وانتم بخير

باسمي وباسم المدرب وجميع الرياضيين نقدم تعازينا الخالصة للشيخ مجاهد تخصص رياضة الجيدو في وفاة اخوه الاكبر أعظم الله اجركم وغفر لميتكم و احسن الله عزائكم انا لله وانا اليه راجعون