Vordingborg Bokseklub Tårnet 74

I weekenden havde vi Omar afsted til udviklingen hos DaBU....

Kæmpe tak til Nykøbing Falster Bokseklub for at tage Omar med...

Hellere et ringhjørne end et gadehjørne 🇩🇰🥊

Tak for en fed træning og god energi fra jer fantastisk motionsboksere, i er f..... seje💪

Næste mandag står på makkerøvelser på plethandsker, vi støver også sjippetovene af, og selvfølgelig skal vi på sandsækkene, og så skal vi lige sige hej til Sally og Thunder 🤭

I kan godt glæde jer, det gør jeg 👊, vi ses 👊

//Træner Ricki

I dag torsdag d. 20 august træner kun Rollingebanden fra 16-17

Alle andre hold er aflyst grundet regnvejr og arrangementer i DGI-HUSET.

Vi har til dagens træning på kampholdet haft en episode med en bokser der blev dårlig og og da beskeden lød på det var i brystet omkring hjertet der føltes ubehag tilkaldte vi sammen med DGI-huset en ambulance...

Bokseren blev checket uden anmærkninger men da ubehaget var omkring hjertet køres bokseren på hospitalet til yderligere check og forældrene kontaktet...

Dette opslag er skrevet for info således at der ikke opstår rygter eller usandheder omkring ambulancen og bokserens situation..

Kampholdet træner igen i morgen fra 17:00 til 18:30

Vi opdaterer ikke yderligere på bokseren efter aftale med familien der dog har godkendt dette info opslag.

I dag havde vi de første kampboksere fordi vores læge Ole og det var som altid en fornøjelse...

Malia, Oskar, Omar og Sebastian var hold #1

Tårnet 74 var i weekenden en tur på Amager med klubbens 4 ynngste kampboksere...

Malia 11 år
William 13 år
Omar 13 år
Oskar 16 år

Vi havde god træning ved ´"sneglen" hvor der blev løbet bakke/terrænløb op og ned samt efterfulgt af en tur i det kolde vand.....

Herefter kørte vi til "Skibet" hvis der igen blev løbet ren cardio plus slået plet og andre øvelser....

Kunne du tænke dig at blive kampbokser (alder 11 til 50) så træner vi følgende dage i DGI Huset Vordingborg:

Tirsdag 17:00-18:30
Onsdag 17:00-18:30
Torsdag 17:00-18:30

Er du under 11 så har vi Rollingebanden som træner følgede dage:

Tirsdag 16:00 - 17:00
Torsdag 16:00 - 17:00

I morgen torsdag d. 6 august starter Rollingebanden og Kampholdet

🚨Sæson start 2026/2027

Kampholdet for dig imellem 10 - 35 år. Du kan starte uanset fysisk form og erfaring men målet SKAL være at bokse kamp.
Der trænes:
Tirsdag onsdag og torsdag kl 17.00-18.30
OPSTART D 06.08.2026

Rollingebanden for børn mellem 6-10 år.
Der trænes:
Tirsdage & torsdage kl 16.00-17.00
OPSTART D 06.08.2026

Ingen tilmelding nødvendig på nogen af holdene. Bare mød op til en gratis prøvetræning. Indendørs træningstøj og godt humør er eneste krav.

💰 Kontingent:
Rollingebanden 400 kr pr halve sæson (august til december)

Medlemmer på kamp/motionshold:

under 18 år 600 kr pr halve sæson (august til december)

18+ år 800 kr pr halve sæson (august til december)

Kontigent betales via Myfightbook modulet hvor alle skal have oprettet en profil (hvis du tvivl om hvordan spørg Mie Katrin Bonde Skov eller Kristoffer Dasz Fartuelt Skov )

Der skal betales med kort og vil forekomme et lille gebyr ifbm. Betalingen alt efter hvilken type kort der betales med.

www.myfightbook.com/da

Frontpage - Complete overview for members within the combat sports world - MyFightBook From member management to matchmaking and event planning. MyFightBook connects clubs, fighters, and federations on one platform. Join 530+ clubs already thriving on our platform.

🚨Sæson start 2026/2027

Kampholdet for dig imellem 10 - 35 år. Du kan starte uanset fysisk form og erfaring men målet SKAL være at bokse kamp.
Der trænes:
Tirsdag onsdag og torsdag kl 17.00-18.30
OPSTART D 06.08.2026

Rollingebanden for børn mellem 6-10 år.
Der trænes:
Tirsdage & torsdage kl 16.00-17.00
OPSTART D 06.08.2026

Motionsholdet for alle der ønsker allround træning med afsæt i boksningens fysiske træning uden at der slås på hinanden. Alle +12 år er velkommen uanset fysisk form.

Der trænes:
Mandage og torsdage kl 18.30 - 20.00
OPSTART D 10.08.2026

Ingen tilmelding nødvendig på nogen af holdene. Bare mød op til en gratis prøvetræning. Indendørs træningstøj og godt humør er eneste krav.

💰 Kontingent:
Rollingebanden 400 kr pr halve sæson (august til december)

Medlemmer på kamp/motionshold:

under 18 år 600 kr pr halve sæson (august til december)

18+ år 800 kr pr halve sæson (august til december)

Vi skulle have sluttet sæsonen af på Femø d. 18/7 men stævnet aflyses så indtil Kampholdet starter op i august er vi alle gået på sommerferie....

Hvornår Kampholdet starter vides ikke endnu men i den nye sæson trænes der følgende dage:

Tirsdag 17-18:30
Onsdag 17-18:30
Torsdag 17-18:30

Bonus info:

Rollingebanden vender tilbage med 2 ugentlige træninger som bliver tirsdag og torsdag fra 16-17

Det bliver med træner Oskar Bonde Skov & Magnus Angelo 🥊🇩🇰

Hellere et ringhjørne
End et gadehjørne

Så sluttede dette års Vilde Vulkaner 2026

Sikke en fed uge. Masse af hygge, arbejde, god musik, glade unger og sjov og spas. Bokseklubbens team har løftet hegnsvagter, nattevagter, scene opsætning og nedtagning, skraldeordning og i dag sluttede vi af med at rydde pladsen.

Sikke en indsats og sikke en fest. TAK til alle jer der kom og gav et nap med, og fik det hele til at spille.