01/09/2026
💛 Jeg står klar til at lytte – til jer alle sammen! 🙌🏼
Når en familie oplever udfordringer, findes der sjældent kun én oplevelse af det der sker.
Mor kan mærke én ting. Far noget andet. Og barnet kan stå med en helt tredje oplevelse. Alle perspektiver er vigtige. 🌿 Derfor handler et familieterapeutisk forløb hos mig, først og fremmest om at lytte og forstå. 🙌🏼
I et forløb kan der både være plads til individuelle samtaler, hvor den enkelte får mulighed for, at fortælle om sine tanker, følelser og behov. Men også samtaler sammen, hvor vi ser på familien som helhed. For nogle gange ligger løsningen ikke hos ét menneske. Den ligger i samspillet mellem jer. ❤️
Mit mål er ikke at finde ud af, hvem der har ret eller er forkert på den. Jeg ønsker at hjælpe jer med at forstå hinanden bedre, få øje på de mønstre I måske er havnet i, og sammen finde nye veje videre.
Her er der plads til både børn og voksne, og til de ting der kan være svære at få sagt derhjemme. 💛
📩 Hvis jeres familie står med noget I har brug for hjælp til, er I meget velkomne til at kontakte mig. - Også hvis I blot har spørgsmål, eller gerne vil høre hvordan et forløb foregår.
Anja – YourWell 🌿
29/08/2026
💛 Føler dit barn sig grebet i forandringerne? 💛
Forandringer er en naturlig del af livet. Men det der giver mening for os voksne, kan føles stort og uoverskueligt for et barn.
En skilsmisse. En ny familie. En flytning. Nye søskende. Sygdom. Konflikter. Eller bare en hverdag der pludselig ser anderledes ud.
Børn reagerer forskelligt. Nogle stiller mange spørgsmål. Nogle bliver vrede. Andre bliver stille, trækker sig, eller forsøger at tilpasse sig, så de ikke fylder for meget. 💛
Som familieterapeut er jeg optaget af, at barnets perspektiv også får plads, når familien står midt i en forandring. For vi kan ikke altid skåne vores børn for det svære, men vi kan hjælpe dem med ikke at stå alene i det. ❤️
Familieterapi kan være et trygt rum, hvor I sammen får hjælp til at forstå hinandens reaktioner, sætte ord på det svære, og finde nye måder at være familie på.
📩 Er du nysgerrig på om jeg kan hjælpe jeres familie? Du er altid velkommen til at skrive til mig, også hvis du blot har spørgsmål eller ønsker en uforpligtende snak.
Anja – YourWell 🌿
27/08/2026
🌿 En sundere hverdag behøver ikke betyde, at hele dit liv skal laves om.🙌🏼
Ofte er det de små justeringer der gør den største forskel, især når de passer til dig, din hverdag, og det liv du gerne vil leve 💚
Hos YourWell får du ikke en masse regler, du skal passe ind i. I stedet finder vi sammen frem til nye vaner, som er realistiske at holde fast i, også på de travle dage 🙌
✨ Dit forløb indeholder bl.a.:
✔️ 16 ugers individuel vejledning
⚖️ Løbende vejninger og personlige samtaler
💬 Støtte og sparring – også når de 16 uger er gået
💰 Pris: 4.700 kr.
Du behøver ikke vente på mere motivation eller det perfekte tidspunkt. Måske skal du bare beslutte, at nu må der også være plads til dig! 🌸
📩 Er du nysgerrig på, om et forløb kunne være noget for dig? Skriv til mig her på Facebook eller ring på 31 23 32 23.
Anja – YourWell 💚
26/08/2026
💛 JEG KAN NU KALDE MIG FAMILIETERAPEUT! 💛
Efter en spændende, lærerig, og til tider meget personlig rejse, er jeg nu færdiguddannet familieterapeut! Jeg glæder mig utrolig meget til, at tage hul på et helt nyt kapitel hos YourWell. 🙏🏼
Jeg har længe været optaget af mennesker, relationer og ikke mindst børns trivsel og deres plads i familien. Jeg brænder for at forstå det, der ligger bag det vi ser. De mønstre vi havner i. Det vi har svært ved at få sagt højt, og de børn, der nogle gange mærker langt mere end vi voksne er klar over. 💛🙌🏼
For mig findes den perfekte familie ikke. Men jeg tror på, at vi kan blive bedre til at se, høre og forstå hinanden. At små ændringer i vores kommunikation og relationer kan gøre en stor forskel, og at det aldrig er et nederlag at række hånden ud, når familielivet og hverdagen er blevet svært.
Det er noget af dét jeg glæder mig til at hjælpe familier med. ❤️ Måske står I midt i noget svært. Måske oplever I konflikter, mistrivsel, eller udfordringer i relationerne. Måske har I bare en fornemmelse af, at noget i familien kunne være anderledes, uden helt at vide hvor I skal begynde.
Så er I meget velkomne til at kontakte mig! 🌿
Og I behøver ikke vide om familieterapi er det rigtige for jer, før I kontakter mig. Har I spørgsmål, er nysgerrige på et forløb, eller bare gerne vil høre hvordan et forløb kan være, så tag endelig fat i mig.
📩 Send mig en besked her på Facebook
📞 Eller ring på 31 23 32 23
Jeg glæder mig virkelig til at tage hul på denne nye del af YourWell, og forhåbentlig få lov til at gøre en forskel for både børn, voksne og familier. 💛
Kh. Anja
YourWell 🌿
24/08/2026
Jeg har tænkt en del over, hvad jeg egentlig har taget med mig fra mit arbejdsliv.
Et kort brush up:
23 år i politiet, 12 år som videoafhører af børn, efterforsker i sager omkring personfarlige overgreb, 8 år som selvstændig indenfor coaching, træning, livsstil, mv, 2 år på et kvindekrisecenter, derudover ligeledes massør, og snart uddannet familieterapeut !
Det hele har lært mig meget om mennesker - og MENNESKET !
Jeg har mødt både børn og voksne i livskriser, mennesker i sorg, mennesker der havde mistet retningen – og mennesker, som havde svært ved at få øje på deres egen værdi.
Jeg har lært at se bag adfærden. At lytte til det, der ikke bliver sagt, og være opmærksom på de små tegn, der fortæller, at et menneske måske har brug for noget andet, end det selv kan sætte ord på.
I dag bruger jeg den erfaring sammen med mine kompetencer inden for coaching og samtaler. Udgangspunktet er altid det menneske, jeg sidder overfor – det liv, man står i, og de mål og drømme, man har.
Jeg tror ikke på, at vi skal finde et potentiale, der ikke er der. Jeg tror på, at vi skal få øje på det, der allerede findes i mennesket, og finde ud af, hvordan det kan bruges.
Og de mennesker, der kommer til mig og tør vise deres sårbarhed, ser jeg som stærke og meget modige mennesker.
For det kræver mod at lægge facaden væk og vise et andet menneske det, der gør ondt, det man er usikker på, eller det man endnu ikke selv har fundet svar på.
14/08/2026
💚 Små skridt - kan skabe store forandringer! 🙌🏼
Hos YourWell handler et forløb ikke om strenge regler eller hurtige kure, men om at finde en løsning, der fungerer i din hverdag, og som kan holde på den lange bane 🌿
Jeg hjælper dig med støtte, motivation og konkrete redskaber, så du ikke står alene undervejs 🙌
✨ I forløbet får du bl.a.:
✅ Personlig vejledning tilpasset dig
✅ Samtaler og vejning hver 2. uge
✅ Løbende sparring og støtte hele vejen
💰 16 ugers forløb: 4.700 kr.
🌿 Drømmer du om mere energi, bedre vaner og en sundere hverdag?
📩 Send mig en besked her på Facebook
📞 Eller ring på 31 23 32 23
Anja – YourWell 💚
10/08/2026
Mange tænker: "Jeg starter efter ferien." Men hvad nu, hvis sommeren faktisk kunne være begyndelsen? ✨
Der er sjældent et tidspunkt, hvor alting passer perfekt. Livet kommer altid til at byde på ferie, fødselsdage, grillaftener og travle perioder. 🙏🏼
Derfor arbejder vi heller ikke med perfektion hos YourWell. Vi arbejder med vaner, der kan fungere i det virkelige liv. 🌿
✨ I forløbet får du bl.a.:
✔️ 16 ugers personlig vejledning
⚖️ Vejning og samtaler undervejs
💬 Sparring og støtte – også efter forløbet
💰 Pris: 4.700 kr.
Jeg er utrolig stolt af at have fået lov til at hjælpe kvinder som Stine, Julie og Sabrina godt i gang med nye vaner, mere overskud og flotte resultater 💪✨
Tusinde tak fordi jeg må være en del af jeres rejse 💚
📩 Kunne du også tænke dig at tage det første skridt? Skriv til mig her på Facebook eller ring på 31 23 32 23 – så finder vi sammen ud af, om forløbet passer til dig 🌸
Anja – YourWell
08/08/2026
Nogle børn mærker mere, end vi voksne går og tror.💛
De lægger mærke til stemninger, usagte ord og små forandringer i relationerne omkring dem. De forsøger ofte at skabe ro, passe på andre, eller gemme deres egne følelser væk.
Der er selvfølgelig ikke noget galt med at være et barn, der er særligt opmærksom på sine omgivelser. Men hvis et barn over længere tid går alene med bekymringer, eller tager ansvar for de voksnes følelser, kan det blive en tung rygsæk at bære.
Det er netop her, at familieterapi kan gøre en forskel.
Ikke fordi der nødvendigvis er én, der har gjort noget forkert. Men fordi hele familien kan få en større forståelse for hinanden, blive bedre til at tale sammen, og skabe mere tryghed i hverdagen. ❤️
Jeg tror på, at når de voksne bliver klogere på barnets perspektiv, får barnet også bedre mulighed for bare at være barn.
Fra september kan jeg tilbyde familieterapi hos YourWell, og fra slutningen af august er du allerede velkommen til at kontakte mig, hvis du er nysgerrig på, hvordan et forløb kan hjælpe din familie.
📩 Skriv til mig her på Facebook eller ring på 31 23 32 23 – så tager vi en uforpligtende snak.
Anja – YourWell 💚
05/08/2026
Den vigtigste investering du kan lave, er i dig selv! 💚
Når du får mere energi, bedre vaner og større overskud, smitter det ofte af på hele din hverdag! Dit arbejde, din familie og den måde, du har det med dig selv.
Et livsstilsforløb hos YourWell handler ikke om at være perfekt. Det handler om at skabe en hverdag, der føles lettere at være i.
✨ I forløbet får du bl.a.:
✔️ 16 ugers personlig vejledning
⚖️ Vejning og samtaler undervejs
💬 Sparring og støtte – også efter forløbet
💰 Pris: 4.700 kr.
📩 Har du lyst til at investere i dig selv?
Skriv til mig her på Facebook eller ring på 31 23 32 23 – så tager vi en uforpligtende snak.
Anja – YourWell 🌿
03/08/2026
Du ved sikkert godt, hvad der skal til. Men det er ikke altid det svære. 💚
Den største udfordring er ofte, at få de gode intentioner til at passe ind i en travl hverdag.
Hos YourWell hjælper jeg dig med at skabe en sundere livsstil gennem små, realistiske forandringer – og du behøver ikke gøre det alene. 🌿
✨ I forløbet får du bl.a.:
✔️ 16 ugers personlig vejledning
⚖️ Vejning og samtaler undervejs
💬 Sparring og støtte – også efter forløbet
💰 Pris: 4.700 kr.
📩 Kunne du også tænke dig at tage det første skridt?
Skriv til mig her på Facebook eller ring på 31 23 32 23 – så finder vi sammen ud af, om forløbet passer til dig. 🌸
Anja – YourWell 💚