Hjem > Danmark > Vejle > LeneS

LeneS

LeneS

Del

Studio med holdtræning, bootcamp og personlig træning der ER personlig. Det foregår i privat træningsstudio.

LeneS er dit træningsstudio der tilbyder holdtræning, bootcamp og personlig træning der ER personlig i privat studio hvor der ikke er andre der træner mens du træner. Træning og kostplan er 100% individuel tilrettelagt efter dine behov og ønsker.

28/08/2026

Mød lige vores super seje, søde og dygtige Birgitte ❤️

Der er altid fuld power og masser af energi på hendes timer. Du møder hende altid med et stort smil på læben og er meget imødekommende.

Hun er samtidig god til at tilpasse øvelserne så alle kan være med på hendes timer.

Vil du have en fed oplevelse med din træning så kom og prøv en af hendes timer.

Du kan booke en gratis prøve time her: https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=gratis

Hvis du er interesseret i hendes jumping bootcamp kan den bookes her:
https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=jumping

27/08/2026

En aften hvor vi taler om kost… og træning.

Det er en jungle af kostråd, lommefilosofi, kommercielle koncepter, forbud, tilskud og alt muligt andet, vi møder på de sociale medier idag.

Du bliver lokket med at det eneste du skal gøre er at spise mere, og så måske et tilskud. Og det ville da også være mega fedt. Men det er nok ikke alt sammen realistisk.

Jeg vil derfor gerne inviterer dig til en aften hvor vi prøver at få lidt styr på ret og vrang.

Jeg siger ikke at jeg har den eneste og altoverskyggende sandhed og løsning til dig. Men jeg er uddannet kostvejleder, sygeplejerske, køkkenuddannet og personlig træner. Og jeg har været interesseret i og arbejdet med dette emne i omkring 30 år OG jeg har selv prøvet min andel af slankekure i mit liv.

Aftenen ligger op til et oplæg fra min side og undervej er der tid til spørgsmål og diskussion.

Hvor fedt kunne det ikke være at få ro i hovedet, mæthed i maven og tryghed i hverdagens valg?

Lad os sammen få et lille skridt i den retning 🤗

Tid: Onsdag 23. September kl 19.00-20.15 (ish)
Sted: Yogalokalet på Niels Bohsvej 2, 7100 Vejle
Pris: 100kr
(OBS kun 20 pladser)

Tilmelding via Flexybox:

Direkte link:
https:/fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=tematime

27/08/2026

Formiddagstræning i dit eget tempo ☀️

I næste uge (uge 36) starter vores Formiddags Bootcamp (Ons/Fre kl. 10.00). Ideelt til dig med skiftende vagter eller fleksible arbejdstider.

Vi har fokus på styrke og genopbygning af kroppen.

4 uger for kun 660 kr. Udover det får du gratis holdtræning med i forløbet.

For tilmelding: https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=formiddag

27/08/2026

Hvorfor vælge en BootCamp frem for almindelig holdtræning?

Du bliver en del af et lukket hold, hvor de andre regner med, at du dukker op – det giver en helt anden forpligtelse og rygrad til at komme afsted. Du får tæt sparring fra din fast tilknyttede træner (i det her tilfælde 2), og som en ekstra bonus er der gratis holdtræning med under hele dit forløb 🥰

Og hvis du vil kombinere puls og styrke så skal du prøve vores Jump/styrke bootcamp som starter i uge 38. hver anden sang hopper du og hver anden sang er der en form for styrke 💪

Det er 8 uger med opstart Onsdag kl 19 i uge 38
Prisen er kun 1299 kr som kan bookes her: https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=jump/styrke

26/08/2026

Klar til at prioritere dig selv efter fyraften? 🙏

Vores Torsdags Bootcamp (kl. 18.00) starter i næste uge 3 september.
8 ugers dedikeret træning med en motiveret instruktør ved din side, som er klar til at guide dig igennem øvelserne.

Prisen er kun 1299 kr og med det får du også gratis træning på alle vores almindelig hold.

DU kan blive en del af fællesskabet ved at tilmelde dig her: https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=torsdag

25/08/2026

På torsdag kl. 19.00 skyder vi vores Begynder Bootcamp i gang 💖

Et trygt frirum til dig, der har småskavanker, mangler rutine eller bare vil i gang uden pres.
Vi hjælper dig hele vejen igennem, så du bliver tryg ved øvelserne.

8 uger til 1299 kr.

Skal en af pladserne være din? https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=begynder

25/08/2026

Har du prøvet TRX træning?

TRX-stropperne er det ultimative redskab til at styrke din coremuskulatur i dit eget tempo.

Du kan komme og prøve TRX hver lørdag kl 10.

Book din næste time her: https://fitness.flexybox.com/lenesstudio

24/08/2026

Vidste du godt, at over 50% af vores medlemmer kommer via en veninde? 💕

Hos os træner vi ikke for at se smarte ud – vi træner for fællesskabet, overskuddet og smilene. Det er noget af det der betyder noget for os 😍

Vil du også mærke fællesskabet og stemningen, så book en gratis prøvetime lige her: https://fitness.flexybox.com/lenesstudio/registration?tags=gratis

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Vejle?

Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Sted

Vejle

Type

Sted for sport og fritid

Kontakt virksomheden

Klik her for at sende en besked til virksomheden

Telefon

+4553827333

Internet side

Adresse


Niels Bohrs Vej 2
Vejle
7100