Drop in Yoga på Kulturstationen Vanløse

Drop ind til yoga på mandag 20. juli kl. 17-18 og alle mandage på Kulturstationen Vanløse, også hele sommeren😊🌞. Jeg åbner dørene i god tid inden timen begynder, så man kan finde sig til rette.🙏 Måtte kan lånes eller tag gerne din egen med. Deltag uanset niveau.

Vi har på fokus på styrke, smidighed, åndedræt og nærvær. Alle er velkomne uanset niveau og forudsætninger. Kom uden tilmelding.🌞

☺️Rolig Hatha og dynamisk Vinyasa/flow er grundstammen i et varieret forløb, der begynder og slutter af med afspænding til levende klanglyde. Bevægelse og åndedræt koordineres fra start til slut, og der bliver guidet i åndedrætsøvelser, der regulerer nervesystemet og åbner for spændinger.

🧘Yoga er et intelligent system med vægt på at genskabe balance i krop og sind. Det handler om at få indre ro gennem kontakt til sig selv - og hverken om at vinde, balancere på et ben eller fra benet om bag nakken. Du lytter selv til din krop og går meget gerne helt frem til din grænse millimeter og for millimeter, men det er også okay at tage en pause under vejs, hvis du har skader eller af andre grunde.

Praktisk: Drop ind uden tilmelding.
75 kr. inkl. evt. lån af måtte - tag gerne din egen måtte med. MobilePay 26244948. 🌈

Adresse: Kulturstationen Vanløse, Frode Jakobsens Plads 4, 1. sal, 2720 Vanløse. Vi er i Kvansalen for enden af gangen🦋

Alle mandage undtagen juleferie. I år er der også yoga hen over hele sommeren.

Jeg glæder mig til se se dig,
Hannah Haansbæk
Kontakt 26244948

Drop ind til yoga i dag mandag 13. juli kl. 17-18 og alle mandage på Kulturstationen Vanløse, også hele sommeren😊🌞. Jeg åbner dørene i god tid inden timen begynder, så man kan finde sig til rette.🙏 Måtte kan lånes eller tag gerne din egen med. Deltag uanset niveau.

Vi har på fokus på styrke, smidighed, åndedræt og nærvær. Alle er velkomne uanset niveau og forudsætninger. Kom uden tilmelding.🌞

☺️Rolig Hatha og dynamisk Vinyasa/flow er grundstammen i et varieret forløb, der begynder og slutter af med afspænding til levende klanglyde. Bevægelse og åndedræt koordineres fra start til slut, og der bliver guidet i åndedrætsøvelser, der regulerer nervesystemet og åbner for spændinger.

🧘Yoga er et intelligent system med vægt på at genskabe balance i krop og sind. Det handler om at få indre ro gennem kontakt til sig selv - og hverken om at vinde, balancere på et ben eller fra benet om bag nakken. Du lytter selv til din krop og går meget gerne helt frem til din grænse millimeter og for millimeter, men det er også okay at tage en pause under vejs, hvis du har skader eller af andre grunde.

Praktisk: Drop ind uden tilmelding.
75 kr. inkl. evt. lån af måtte - tag gerne din egen måtte med. MobilePay 26244948. 🌈

Adresse: Kulturstationen Vanløse, Frode Jakobsens Plads 4, 1. sal, 2720 Vanløse. Vi er i Kvansalen for enden af gangen🦋

Alle mandage undtagen juleferie. I år er der også yoga hen over hele sommeren.

Jeg glæder mig til se se dig,
Hannah Haansbæk
Kontakt 26244948

Drop ind til yoga i dag mandag 6. juli kl. 17-18 og alle mandage på Kulturstationen Vanløse, også hele sommeren. Jeg åbner dørene i god tid inden timen begynder, så man kan finde sig til rette.🙏 Måtte kan lånes eller tag gerne din egen med. Deltag uanset niveau.

Vi har på fokus på styrke, smidighed, åndedræt og nærvær. Alle er velkomne uanset niveau og forudsætninger. Kom uden tilmelding.🌞

☺️Rolig Hatha og dynamisk Vinyasa/flow er grundstammen i et varieret forløb, der begynder og slutter af med afspænding til levende klanglyde. Bevægelse og åndedræt koordineres fra start til slut, og der bliver guidet i åndedrætsøvelser, der regulerer nervesystemet og åbner for spændinger.

🧘Yoga er et intelligent system med vægt på at genskabe balance i krop og sind. Det handler om at få indre ro gennem kontakt til sig selv - og hverken om at vinde, balancere på et ben eller fra benet om bag nakken. Du lytter selv til din krop og går meget gerne helt frem til din grænse millimeter og for millimeter, men det er også okay at tage en pause under vejs, hvis du har skader eller af andre grunde.

Praktisk: Drop ind uden tilmelding.
75 kr. inkl. evt. lån af måtte - tag gerne din egen måtte med. MobilePay 26244948. 🌈

Adresse: Kulturstationen Vanløse, Frode Jakobsens Plads 4, 1. sal, 2720 Vanløse. Vi er i Kvansalen for enden af gangen🦋

Alle mandage undtagen juleferie. I år er der også yoga hen over hele sommeren.

Jeg glæder mig til se se dig,
Hannah Haansbæk
Kontakt 26244948

Drop ind til yoga på mandag 6. juli kl. 17-18 og alle mandage på Kulturstationen Vanløse, også hele sommeren. Jeg åbner dørene i god tid inden timen begynder, så man kan finde sig til rette.🙏 Måtte kan lånes eller tag gerne din egen med. Deltag uanset niveau.

Vi har på fokus på styrke, smidighed, åndedræt og nærvær. Alle er velkomne uanset niveau og forudsætninger. Kom uden tilmelding.🌞

☺️Rolig Hatha og dynamisk Vinyasa/flow er grundstammen i et varieret forløb, der begynder og slutter af med afspænding til levende klanglyde. Bevægelse og åndedræt koordineres fra start til slut, og der bliver guidet i åndedrætsøvelser, der regulerer nervesystemet og åbner for spændinger.

🧘Yoga er et intelligent system med vægt på at genskabe balance i krop og sind. Det handler om at få indre ro gennem kontakt til sig selv - og hverken om at vinde, balancere på et ben eller fra benet om bag nakken. Du lytter selv til din krop og går meget gerne helt frem til din grænse millimeter og for millimeter, men det er også okay at tage en pause under vejs, hvis du har skader eller af andre grunde.

Praktisk: Drop ind uden tilmelding.
75 kr. inkl. evt. lån af måtte - tag gerne din egen måtte med. MobilePay 26244948. 🌈

Adresse: Kulturstationen Vanløse, Frode Jakobsens Plads 4, 1. sal, 2720 Vanløse. Vi er i Kvansalen for enden af gangen🦋

Alle mandage undtagen juleferie. I år er der også yoga hen over hele sommeren.

Jeg glæder mig til se se dig,
Hannah Haansbæk
Kontakt 26244948

Drop ind til yoga på mandag 29. juni kl. 17-18 og alle mandage på Kulturstationen Vanløse, også hen over sommeren. Jeg åbner dørene i god tid inden timen begynder, så man kan finde sig til rette.🙏 Måtte kan lånes. Deltag uanset niveau.

Vi har på fokus på styrke, smidighed, åndedræt og nærvær. Alle er velkomne uanset niveau og forudsætninger. Kom uden tilmelding.🌞

☺️Rolig Hatha og dynamisk Vinyasa/flow er grundstammen i et varieret forløb, der begynder og slutter af med afspænding til levende klanglyde. Bevægelse og åndedræt koordineres fra start til slut, og der bliver guidet i åndedrætsøvelser, der regulerer nervesystemet og åbner for spændinger.

🧘Yoga er et intelligent system med vægt på at genskabe balance i krop og sind. Det handler om at få indre ro gennem kontakt til sig selv - og hverken om at vinde, balancere på et ben eller fra benet om bag nakken. Du lytter selv til din krop og går meget gerne helt frem til din grænse millimeter og for millimeter, men det er også okay at tage en pause under vejs, hvis du har skader eller af andre grunde.

Praktisk: Drop ind uden tilmelding.
75 kr. inkl. evt. lån af måtte - tag gerne din egen måtte med. MobilePay 26244948. 🌈

Adresse: Kulturstationen Vanløse, Frode Jakobsens Plads 4, 1. sal, 2720 Vanløse. Vi er i Kvansalen for enden af gangen🦋

Alle mandage undtagen juleferie. I år er der også yoga hen over hele sommeren.

Jeg glæder mig til se se dig,
Hannah Haansbæk
Kontakt 26244948

Drop ind til yoga på mandag 29. juni kl. 17-18 og alle mandage på Kulturstationen Vanløse, også hen over sommeren@. Jeg åbner dørene i god tid inden timen begynder, så man kan finde sig til rette.🙏 Måtte kan lånes. Deltag uanset niveau.

Vi har på fokus på styrke, smidighed, åndedræt og nærvær. Alle er velkomne uanset niveau og forudsætninger. Kom uden tilmelding.🌞

☺️Rolig Hatha og dynamisk Vinyasa/flow er grundstammen i et varieret forløb, der begynder og slutter af med afspænding til levende klanglyde. Bevægelse og åndedræt koordineres fra start til slut, og der bliver guidet i åndedrætsøvelser, der regulerer nervesystemet og åbner for spændinger.

🧘Yoga er et intelligent system med vægt på at genskabe balance i krop og sind. Det handler om at få indre ro gennem kontakt til sig selv - og hverken om at vinde, balancere på et ben eller fra benet om bag nakken. Du lytter selv til din krop og går meget gerne helt frem til din grænse millimeter og for millimeter, men det er også okay at tage en pause under vejs, hvis du har skader eller af andre grunde.

Praktisk: Drop ind uden tilmelding.
75 kr. inkl. evt. lån af måtte - tag gerne din egen måtte med. MobilePay 26244948. 🌈

Adresse: Kulturstationen Vanløse, Frode Jakobsens Plads 4, 1. sal, 2720 Vanløse. Vi er i Kvansalen for enden af gangen🦋

Alle mandage undtagen juleferie. I år er der også yoga hen over hele sommeren.

Jeg glæder mig til se se dig,
Hannah Haansbæk
Kontakt 26244948

Drop ind til yoga på mandag 22. juni kl. 17-18 og alle mandage på Kulturstationen Vanløse. Jeg åbner dørene i god tid inden timen begynder, så man kan finde sig til rette.🙏 Måtte kan lånes. Deltag uanset niveau.

Vi har på fokus på styrke, smidighed, åndedræt og nærvær. Alle er velkomne uanset niveau og forudsætninger. Kom uden tilmelding.🌞

☺️Rolig Hatha og dynamisk Vinyasa/flow er grundstammen i et varieret forløb, der begynder og slutter af med afspænding til levende klanglyde. Bevægelse og åndedræt koordineres fra start til slut, og der bliver guidet i åndedrætsøvelser, der regulerer nervesystemet og åbner for spændinger.

🧘Yoga er et intelligent system med vægt på at genskabe balance i krop og sind. Det handler om at få indre ro gennem kontakt til sig selv - og hverken om at vinde, balancere på et ben eller fra benet om bag nakken. Du lytter selv til din krop og går meget gerne helt frem til din grænse millimeter og for millimeter, men det er også okay at tage en pause under vejs, hvis du har skader eller af andre grunde.

Praktisk: Drop ind uden tilmelding.
75 kr. inkl. evt. lån af måtte - tag gerne din egen måtte med. MobilePay 26244948. 🌈

Adresse: Kulturstationen Vanløse, Frode Jakobsens Plads 4, 1. sal, 2720 Vanløse. Vi er i Kvansalen for enden af gangen🦋

Alle mandage undtagen juleferie. I år er der også yoga hen over hele sommeren.

Jeg glæder mig til se se dig,
Hannah Haansbæk
Kontakt 26244948