Samsø Fitnesscenter

Hjem
Danmark
Tranebjerg
Samsø Fitnesscenter

Øens største fitnesscenter Besøg Samsøs foreningsfitnesscenter.

29/09/2026

Den nye crosstrainer er up 'n running 🏃

Vi håber, du som medlem synes godt om opgraderingen og får en masse gode træningstimer på den nye maskine. 😉

28/09/2026

PILATES - så er vi i gang! 💪

Det nyeste skud på holdplanen Pilates har fået en drømmestart. Stine indledte sæsonen med et fyldt hold. 👏
Vi er super glade for den positive opbakning og vil løbende tage bestik af ventelistesituation og holdets størrelse.

Pilates hver tirsdag kl. 18-19 for centerets medlemmer. Tilmelding af hold via https://www.samsofitness.dk/booking/

25/09/2026

UNDSKYLD VI RODER🫠

En spritny crosstrainer står snart klar til brug i centeret - vi glæder os til I kan tage den brug.
Den forventes at blive samlet på lørdag d. 26. september, men indtil da roder vi lidt på gulvet i cykel-salen.

24/09/2026

HAR DU GLEMT DINE TRÆNINGSSKO? 👟

Vi har ryddet op i gangarealet og samlet opbevarede sko sammen - kom endelig forbi og hent. Kassen står v. glemte sager i idrætshallen.

HUSK at tage dine sko med dig hjem - vi er ikke en parkeringsplads for svedige træningssko🤢

15/09/2026

Hver mandag mødes en større gruppe af øens seniorer til træning - et populært tilbud lavet i samarbejde med Ældre Sagen.💪🧓

Vi er glade for at se hvordan de ældre trives med den ugentlige omgang motion og ikke mindst samtalerne og hyggen efterfølgende.

09/09/2026

MOBILITET & STYRKE 💪🦵

Holdet har været på sommerferie siden 30. april men NU på torsdag d. 10. september er Kristian igen klar til at byde indenfor i Kultursalen til holdet der mikser mobiltetsøvelser med styrkeøvelser. Hver torsdag kl. 18-19.

Holdet er til dig, som er frisk på funktionel træning for hele kroppen. Kristian tilbyder en effektiv og veltilrettelagt helkropstræning der sikrer en glad, stærk og mobil krop.

Er du frisk på at prøve?

Tilmelding via https://www.samsofitness.dk/booking/

08/09/2026

TABATA FITNESS - LET'S GO!!

Det næste hold på planen, som starter op i denne uge er TABATA FITNESS.🤩
Vores dygtige instruktør Laila glæder sig til at byde velkommen til dette nye hold hver onsdag fra kl. 17:30 - 18:30. Holdet er perfekt til dig, der godt kan lide små intense træningsintervaller til fed musik.

Træningen er bygget op med forskellige øvelser i Tabata intervaller, hvor musikken skaber den energiske ramme for træningen.

Vi arbejder med styrke, stabilitet, balance og udholdenhed, og øvelserne kan tilpasses, så alle kan være med uanset niveau.

Er du frisk på at prøve? Der er stadig ledige pladser på holdet 💪

Tilmeld dig via https://www.samsofitness.dk/booking/

06/09/2026

I morgen mandag d. 7. september starter Indoor Cycling sæsonen - skal du være med? 🚴🏽‍♀️

Få pulsen op, sved på panden og masser af god energi! Indoor Cycling er en effektiv konditionstræning, hvor du selv styrer modstanden og dermed intensiteten. 💦

Dagens instruktør guider igennem det hele og sørger for at sprede god energi, når syren i benene melder sig. 💪🏽

Hop med på cyklen hver mandag og torsdag.

Book dig på holdet via kalenderen her:
https://www.samsofitness.dk/booking/

03/09/2026

TAK fordi du sætter skiverne på plads, når du er færdig med at løfte tungt 💪👌

Det bliver nemlig lidt lettere for den næste, der ønsker at bruge maskinen, som måske ikke er ligeså stærk som dig. 🏋️‍♀️

01/09/2026

Ny sæson - ny holdplan 💪

Vi byder efteråret velkommen med en ny holdplan og glæder os til igen at mødes indenfor i holdsalene. 🤸

Vi har sagt farvel til Puls & Styrke efter mange år på holdplanen men siger hej til hele to nye hold: Pilates og Tabata Fitness.

🔹Pilates (Nyt hold): Stine og Emma H. tilbyder pilates tirsdage kl. 18:00-19:00.
🔹Tabata Fitness (Nyt hold): Laila tilbyder Tabata onsdage kl. 17:30-18:30.
🔹Mobilitet & Styrke m. Kristian forsætter torsdage kl. 18:00-19:00.
🔹Babytummel & Efterfødselstræning: Marie og Emma K tilbyder disse to hold om mandagen. Baby tummel kl. 12:00-12:45 Efterfødselstræning kl. 13:00-13:50.
🔹Indoor Cycling: Hop med på cyklen mandage kl. 18:00-19:00 og torsdage kl. 17:00-18:00.

To af holdene er allerede er startet op og resten starter allerede i næste uge.
24/8-2026: Babytummel & Efterfødselstræning
7/9-2026: Indoor Cycling
9/9-2026: Tabata Fitness
10/9-2026: Mobilitet & Styrke
22/9-2026: Pilates

Tilmelding til holdene foregår som altid via samsofitness.dk
HUSK at afmelding af holdene skal ske min. 2 timer før holdstart af respekt for underviser og en potentiel venteliste.

Adresse

Pillemarksvej 1
Tranebjerg
8305

Hvad er åbningstiderne?

Mandag	06:00 - 22:00
Tirsdag	06:00 - 22:00
Onsdag	06:00 - 22:00
Torsdag	08:00 - 22:00
Fredag	06:00 - 22:00
Lørdag	06:00 - 22:00
Søndag	06:00 - 22:00

Internet side

http://www.samsofitness.dk/

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Samsø Fitnesscenter sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.