Mindful yoga

LØRDAG 9-10:30
🧘‍♀️Vi starter med meditation og rolige åndedrætsøvelser, før vi gennem blid Hatha yoga styrker, strækker og skaber balance i kroppen -med fokus på ro, nærvær og kontakt til kroppen 🙏🏼

🫶🏼 Denne klasse er for dig, der ønsker en rolig start på dagen med blid bevægelse, varme i kroppen når muskler aktiveres, behagelige stræk og dyb afspænding der køler kroppen igen.

🥰 Perfekt til dig, har brug for en pause.

👍🏼 For både begyndere og øvede

🤗 Glæder mig til at se dig.
🙏🏼 Bh. Christina.

📞 Tilmelding senest fredag kl. 21 på sms 40212191. (Nåede du det ikke? - sms lørdag og hør om der er plads).

Til vi ses; Namaste🙏🏼

//Christina🧘‍♀️

🙏🏼 Tusind tak for i dag😊🙏🏼 Altid en fornøjelse at guide jer/mine deltagere og se “julelyset tindre” i øjnene efterfølgende ❣️ Øjnene der siges at evære sjælens spejl🤩 Yoga gør bare godt.

Vær god ved din krop og dit sind og und dig selv, en rolig opstart efter ferien🥰 Yogaen er genial til at håndtere hverdagens store og små udfordringer - både på og udenfor yogamåtten🥰
Vi ses snart 😉🫶🏼
Lørdag eller tirsdag (se billede 2 & 3)👉

Indtil da Namaste🙏🏼😊

# yinyoga 🙏🏻🧘🏼‍♀️

🫶🏼🧘‍♀️🙏🏼

🤗 Tilmelding i god tid på 40212191🙏🏼❤️

🧘‍♀️ Hatha yoga. Tilpasset temperaturen🌞

🌿 Hvis der er stemning for det👉 Ude yoga i Yoga Tribes hyggelige have🌻
😊Det aftaler og afstemmer vi med hinanden.

🥰Vi afslutter med en dejlig afspænding.

❤️ Perfekt til dig, har brug for selvforkælelse i ferien eller bare fordi du trænger.

👍🏼 For både begyndere og øvede

🤗 Glæder mig til at se dig.

📞 Tilmelding senest fredag kl. 21 på sms 40212191. (Du må gerne spørge lørdag om der er yoga -men måske er det aflyst grundet for få tilmeldte eller hvis der er fuldt booket.
Derfor; husk tilmelding fredag for at sikre dig din yoga❤️)

Kh. Christina🙏🏼

LØRDAG 9-10:30
🧘‍♀️Vi starter med meditation og rolige åndedrætsøvelser, før vi gennem blid Hatha yoga styrker, strækker og skaber balance i kroppen -med fokus på ro, nærvær og kontakt til kroppen 🙏🏼

🫶🏼 Denne klasse er for dig, der ønsker en rolig start på dagen med blid bevægelse, varme i kroppen når muskler aktiveres, behagelige stræk og dyb afspænding der køler kroppen igen.

🥰Vi afslutter med en dejlig afspænding.

🥰 Perfekt til dig, har brug for en pause fra hverdagens tempo.

👍🏼 For både begyndere og øvede

🤗 Glæder mig til at se dig.

📞 Tilmelding senest fredag kl. 21 på sms 40212191. Du må gerne spørge lørdag om der er yoga -men måske er det aflyst grundet for få tilmeldte eller hvis der er fuldt booket. Derfor; husk tilmelding fredag for at sikre dig din yoga❤️

Kh. Christina🙏🏼

✨Fejr International Yogadag med et særligt tilbud✨

Tag en ven med til halv pris og del oplevelsen sammen 🧘‍♀️
Perfekt til én, der gerne vil prøve yoga for første gang.

🌿 Yin Yoga d. 23/6 kl. 19.15–20.45 i
📍 Slagelse Yoga Tribe, Priorgade 1A.

Pladserne er begrænsede – tilmeld dig i god tid💝

✍🏼 SMS til Christina: 40212191.