Loona Pedersen - Vejen til mere glæde

DU ER HVERKEN

Nærtagende
Hysterisk
Forkert

Du må godt

Sige fra
Være dig på din måde
Gå fra det, der ikke føles rart

Jeg kender til den “pæne pige” i tilpasset form der ikke bryder sig om “væsen”.
En tilpasset form der frygter

men hør her:

Friheden ligger i at

💫sige fra
💫gøre mere af det, der nærer dig❤️
💫Stå frem som dig

❤️

Vidste du…

At de her 3 ting ikke så meget handler om den anden… men faktisk mere om os selv!

-Du sladrer om en anden
-Du misunder én anden
-Du beder om feedback fra andre

Sådan kan du arbejde med det:

- mærk hvad det er ved den anden du ikke bryder dig om… det er nemlig helt sikkert noget, du ikke selv tillader dig at være - her opdager du din skygge og her ligger dit arbejde

- Det du misunder ved en anden er en skjult længsel i dig selv- start med at forfølge din drøm!

- At bede om feedback kan være et tegn på din usikkerhed- øv dig i at sige: jeg gør det så godt jeg kan og det er godt nok!

Kunne du bruge opslaget så send lige din yndlings emoji med i kommentarfeltet 💫🙌

Du jogger ikke nogen over tæerne!

ved at sige nej

Nej

Det kan for nogen være utrolig svært at sige nej. Jeg er én af dem, der har måttet øve mig. Genkender du?

Det kan være du er opvokset med en holdning der gør,
at her hjælper vi hinanden uanset hvad eller

Du er jo en sød pige ikk? Eller

Du tænker jeg må hellere sige ja for ellers bliver der ballade eller

Jeg tør ikke sige nej for så mister jeg relationen.

Men det er så langt fra sandheden!

Ved at sige ja når du mener nej

mister du dig selv

mister evnen til at navigere i dit liv

Bliver frustreret, ked af det og vred og du holder det inde

Og sandheden er det bliver til ENERGI

Som IKKE kan skjules og dér opstår

MISMASKEN *%$€}~{\*

Så kære dig

-Sig nej når du mener nej (og for den sag skyld ja når du mener ja)

-Og du behøver ikke forklare dig-

Lad være med at køre rundt i hvorfor det er et nej.

Et nej er et venligt signal om:

Hvor du står lige nu.

og DET giver Energi

En energi der giver

Mere ro

Mere tro på dig selv

En mere autentisk version af dig

Og du begynder at respektere dig selv

Og andre begynder at respektere dig

Hvornår har du sidst sagt nej?