𝗔𝗡𝗬𝗧𝗜𝗠𝗘 𝗚𝗬𝗠

Vores medlemmer er det vigtigste❗
'

Ikke alt, hvad man hører i fitnessbranchen, er sandt❗

Fremskridt handler ikke om at løfte tungest eller træne længst. Det handler om teknik, kontinuitet og tålmodighed.

Hvilken af de syv sandheder synes du er sværest at acceptere? 💪

Skriv dit svar i kommentarfeltet 👇

Det er 𝙖𝙡𝙙𝙧𝙞𝙜 for sent.
Meld dig ind i Anytime Gym, og træn i juli måned for 5 kroner: er du medlem i et andet center, giver vi dig gratis træning i din opsigelsesperiode❗

Meld dig ind nu: www.anytimegym.dk/priser

Like / Synes godt om 👍, hvis det kunne være interessant..... 🔥
'

Træner du i en ungdomsklub eller et fitnesscenter......⁉️
'
Er du også træt af at bruge de første 10 minutter af din træning på at lede efter de rigtige håndvægte eller rydde op efter andre❓
'
I Anytime Gym i Roskilde har vi nul tolerance over for rod. Vores regler er krystalklare, og de gælder for alle - uanset om du er nybegynder, studerende, pensionist eller erfaren løfter: vi rydder op, vi tørrer af, og vi respekterer hinandens tid og træning. 💪🏽
'
Vi har skabt et uformelt fristed på Københavnsvej 69 med:
'
✅ Over 60 specialiserede og customized maskiner, der altid står snorlige.
✅ En hyggelig, respektfuld atmosfære og gratis friskbrygget kaffe i loungen efter træning.
✅ Adgang hele døgnet, hele året rundt via Wondr-appen.
✅ Nem hverdagslogistik med 4 timers gratis parkering.
'
Hvis du vil træne i et center, hvor der er orden i sagerne, og hvor udstyret er i absolut særklasse, så meld dig gratis ind i dag på anytimegym.dk og træn for kun 5 kroner i juli måned. 😲
'
Vi ses i AG❗
'

Træn i Roskildes fedeste center‼️
'
✔️𝙂𝙧𝙖𝙩𝙞𝙨 oprettelse
✔️ 5 𝙠𝙧𝙤𝙣𝙚𝙧 for juli måned
✔️ Døgnåbent
✔️ 𝙂𝙧𝙖𝙩𝙞𝙨 parkering lige uden for døren
'
Tjek os ud på Google Maps og Trustpilot❗💥
'
Studierabat forudsætter, at du læser på en SU-berettiget uddannelse, og fremsender gyldigt studiekort.
'

Juli er måneden, hvor undskyldningerne løber tør❗
For 𝙠𝙪𝙣 5 kroner kan du prøve Anytime Gym af og se, hvad vægttræning gør for både krop og hoved. 🧠💪🏼
'
Bare dig, vægtene og én måned til at mærke forskellen. 😍
'
𝙍𝙚𝙛𝙚𝙧𝙚𝙣𝙘𝙚𝙧
✅Momma H, Kawakami R, Honda T, Sawada SS. Muscle-strengthening activities are associated with lower risk and mortality in major non-communicable diseases: a systematic review and meta-analysis of cohort studies. Br J Sports Med. 2022.
'
✅Shailendra P, Baldock KL, Li LSK, Bennie JA, Boyle T. Resistance Training and Mortality Risk: A Systematic Review and Meta-Analysis. Am J Prev Med. 2022.
'
✅Liu Y, Lee DC, Li Y, et al. Associations of Resistance Exercise with Cardiovascular Disease Morbidity and Mortality. Med Sci Sports Exerc. 2019.
'
✅Westcott WL. Resistance training is medicine: effects of strength training on health. Curr Sports Med Rep. 2012.
'

𝙃𝙐𝙎𝙆 💦
'
I Anytime Gym har vi automat med afkølet vand, der gratis benyttes af gæster og medlemmer❗😎
'