Ribe Gymnastik Forening

‼️Obs! Sæsonen starter i dag mandag den 31/8‼️

Vi er gjort opmærksomme på at dato i mailen og på tilmeldingen ikke er den samme…
Holdende starter i dag mandag den 31/8 og ikke først i næste uge, som der måske står i mailen 😊

Her ses holdplanen for sæsonen 26/27 i Ribe Gymnastik Forening🙌🏻 Og vi håber utrolig meget på at se en masse, der gerne vil lave noget fedt gymnastik🌟 Sæsonen starter for alvor i morgen, og vi glæder os rigtig meget🤩

De fleste hold har et par prøvetræninger, så man kan prøve det, inden man bestemmer sig helt. Dog er der nogle få hold med undtagelser (der kan læses mere om dette på hjemmesiden)💫

Dog kan man ikke længere prøve TeamGym denne sæson, da vi er godt i gang med sæsonen og allerede har haft prøvetræninger☺️ Dette vil altså sige, at holdet er sat for sæsonen 26/27☀️ Medmindre man er senior og vil prøve vores senior TeamGym, så er der stadig mulighed for at komme og prøve det på fredag. Senior har andre træningstider end de andre, men dette kan du finde på hjemmesiden🌸

Hvis der er noget man er i tvivl om, såsom hvornår træningen er, eller hvilke aldersgrupper holdene er for, kan man altid gå ind på vores hjemmeside og læse mere om holdene eller kontakte os, hvis man ikke synes, at svaret på ens spørgsmål kan findes der🌼

https://www.ribegymnastik.dk/Gymnastik

OPDATERING! 🚨
Åben træning søndag den 23/08 er aflyst – grundet en fejl i halbookingen fra RFC’s side.
Vi beklager meget ulejligheden!
Til gengæld glæder vi os helt vildt til fredag den 28. august kl. 18.30 – 20.30, hvor vi afholder åben træning! 🤸‍♂️🤸‍♀️

VI SØGER STADIG 2 DRENGE OG 2 PIGER
Vil du være en del af vores Seniormix TeamGym?

Vi træner i Ribe og er et ambitiøst og socialt hold med plads til alle, der har lyst til at udvikle sig – både på og uden for gulvet. Er du klar på fart, fællesskab, udfordringer og masser af TeamGym-glæde? Så er det måske dig, vi mangler!

➡️ Hvor: Ribe
➡️ Hvornår: Fredag d. 28. august kl. 18.30 – 20.30

Kom og prøv, mærk stemningen og se, om det er noget for dig. Vi glæder os til at se dig!
Har du spørgsmål? Så skriv endelig en besked til os – vi svarer gerne.

Er du, dit barn eller en ven/veninde klar på at prøve konkurrencegymnastik, så kom og prøv Teamgym i Ribe🌟

Vi er startet på sæsonen, og har en masse gode prøvetræninger de kommende uger, tjek opslaget nedenunder for mere info, og husk på at det er helt uforpligtende at prøve🤩🙌🏻

Vi håber meget på at se en masse glade gymnaster til nogle fede træninger i Ribe Fritidscenter!☀️

🔥 VI MANGLER DIG! 🔥

Er du klar på konkurrencegymnastik? 🤸‍♀️🤸‍♂️
Vores SeniorMix TeamGym-hold i Ribe søger
lige nu:

✨ 2 drenge
✨ 2 piger

Vi er et helt nyt hold som søger noget seriøst gymnastik til vores alder (16+) og har derfor stablet dette hold på benene!

👉 Har du lyst til at prøve kræfter med holdet?Så kom til en af vores åbne træninger:
📅 Søndag d. 23. august⏰ Kl. 16.30–18.30
📅 Fredag d. 28. august⏰ Kl. 18.30–20.30
📍 Ribe Fritidscenter i hal 3

Kom forbi, mærk stemningen og se, om SeniorMix TeamGym er noget for dig! 🙌

Tag gerne en ven, veninde eller en, du tænker kunne passe perfekt ind på holdet! 👇
Find os på Instagram📸:

STEP og STYRKE for alle og METTE er tilbage :) 🥳
RGF har længe savnet et godt stephold - så nu er det nu.
Du og veninden kan allerede nu booke din plads.
🟢alle kan være med.
🟢Start den 9/9 og hver onsdag kl 18.15-19.30 frem til midt dec
🟢 Få pulsen op og energien frem med et sjovt step-hold til glad musik og let koreografi. Vi kombinerer konditionstræningen med effektiv styrketræning for kroppens store muskelgrupper, så du både forbedrer din form og styrke. timen afsluttes med rolige og afslappende udstrækninger, så du går hjem med en følelse af overskud og velvære.
💲 Kun 350 kr for hele perioden
🆗Tilmeldes og se mere her:
http://www.ribegymnastik.dk/Fitness

Er det dig, vi søger? 🥳🤸💃

Se vores gymnastik holdplan for 26/27 på www.ribegymnastik.dk

Dag Start Slut Navn
Onsdag 16:15 17.00 Forældre/barn årg. 2024-25
Tirsdag 16.15 17.15 Forældre/barn årg. 2022-24
Mandag 17.00 18.00 Puslinge Mandag årg. 21/22
Onsdag 17.00 18.00 Puslinge Onsdag årg. 21/22
Torsdag 17.00 18.00 Puslinge Torsdag årg. 21/22
Onsdag 16.00 17.00 0. klasses spring
Onsdag 17.00 18.00 1. klasses spring
Onsdag 16.00 17.00 1.-2. kl. rytme
Tirsdag 16.15 17.30 2. klasses spring
Onsdag 18.00 19.30 3.-4.klasses spring
Torsdag 18.00 19.00 3.-4. klasses Rytme
Tirsdag 17.30 19.00 Minimix Spring/rytme
Søndag 16.30 18.30 Juniormix Spring/rytme
Søndag 19.00 21.00 RGF Øvede Spring/rytme
Onsdag 19.30 21.00 Vedligeholdet 23+ spring
Mandag 18.10 19.10 Alt for Damerne
Mandag 19.30 21.00 Ribe-Frifelt Fællesholdet 40+
Mandag 18.00 19.30 Parkour og trampolinsjov (+9)
Man/Fre. 16.00 18.00 TeamGym
Fredag 18.30 21.00 Seniormix Teamgym
Mandag 09.30 11.30 Idræt om dagen I
Mandag 10.00 12.00 Idræt om dagen II
Søndag 09.00 11.00 Familietummel 1 gang/måned

Så er der gang i Ribe børnefestival i Ribe Fritidscenter med Ribe Gymnastik Forening som arrangør 👍❤️🙂