Cyklefitness

Vær forsigtig der ude.

Manden er uden for livsfare, men er stadig i kritisk tilstand.

Ny, grøn cykelrute gennem Nørrebro er på vej. 👉 https://www.magasinetkbh.dk/indhold/cyklister-alternativ-til-norrebrogade

Vidste du, at du som diabetiker kan få styr på din medicin – eller måske helt undvære den – med kun 29 minutters intervaltræning på indendørs cykel tre gange om ugen?

I et samarbejde mellem Wellbike, Rødovre fitness club og Københavns Universitet har vi undersøgt, hvor lidt træning der skal til for at opnå markante forbedringer i blodsukker og sundhed hos personer med type 2-diabetes.

Resultaterne viser, at intervaltræning effektivt kan sænke blodsukkeret og mindske risikoen for følgesygdomme.

Nye hold startes op til september 2025.
Vil du vide mere? Skriv til wellbike@wellbike.

SÅDAN, MADS! 👏🥇🚴‍♂️

Mads Pedersen vinder spurten på første etape af det franske etapeløb Critérium du Dauphiné og kan dermed iføre sig løbets førertrøje.

Foto: Dan Møller

Be carefull outthere🤗

This is me sleeping with my Ventral Air Mips Helmet. A great helmet for cycling, less comfortable in bed though:/ But if you want to try it out in bed or anywhere else, it is now possible to buy the team edition on POCs website.

😭omg. Gino died.
All love to the family♥️

🙏🏻 Gino, thank you for the light, the joy, and the laughs you brought us all, we will miss you as a rider and as a person.

❤️ Today and every day, we ride for you, Gino.

🔗 https://bit.ly/3qSoyRx