TriTræningdk

Kære alle

Aller først vil jeg ønske jer et rigtig godt nytår, og jeg håber at i kommer godt ind i det nye år.

Når et nyt år begynder, sætter mange sig et mål for det kommende år, og det gælder også mig .... Mit sportslige mål for 2024 er gennemførelsen af en quintuple continuous Ironman .... det er en 5 dobbelt Ironman.
Jeg må indrømme, at jeg virkelig skal stramme balderne, og passe min træning for at komme i mål, men jeg tror på det 🙂 ...

Selve løbet er i uge 26 i Colmar, Frankrig og er i 2024 VM i Ultra Triatlon, så de næste 25 uger vil træning fylde en stor del af min tid. Inden uge 26, har jeg lige en anden udfordring som jeg ikke må undervurdere, nemlig IM Lanzarote d. 18.05.2024, hvor jeg deltager for 4. gang.

Jeg har altid sagt til mine 2 børn, at man skal gå efter sine drømme ... kæmpe for dem ... og med vilje og tro på sig selv, så kan langt det meste lade sig gøre ❤️ ....

GODT NYTÅR 🥳 ...

Dagens formiddags tur inden familie hygge 😃

Billeder fra gårsdagens lange løbetur ... Svært ikke at nyde det 😃 ...

Dagens træning i dag startede med en cykel tur på 4 timer over de 3 toppe som turen kaldes ... Derefter på med løbeskoene og 30 min. løb i eftermiddags solen ☀️ ...må indrømme at løbe tempoet var lavt, men der var svæve fase 😄 ..

TriTræning.dk er på træningslejr på Playitas Resort ...
Vejret er lækkert, så ingen undskyldning for at skippe træningen 😄 ...

Dagens træning var 2 løbepas og 1 svømmepas ...
Det er altså lækkert at svømme under åben himmel ☀️🏊 ...

Så er efteråret over os, og for mange bliver racercyklen pakket væk for vinteren .... det er der slet ingen grund til, da man sagtens kan køre ude, så længe vejene ikke er glatte :) ..

Jeg planlægger, at køre ude de fleste søndage vinteren igennem. Mit tempo bliver 26-28 km/t.
1. gang bliver søndag d. 24/10-2021 og hvis du vil med, så skriv her eller mød op foran Islevbadet, Nørrevangen 8, Rødovre kl. 10.00.
Jeg tænker at køre 2 t. - 2t. 15min.

De bedste hilsner
Kim

I god tid til dagens klubtræning med Islev Triathlon Klub.

I går gennemførte Thomas sin 1. full distance triatlon ... også populært kaldet en Ironman. Det blev en lang dag på kontoret, som Thomas selv sagde ... men med en god vilje og grundig forberedelse på det mentale område, så kom Thomas i mål ...

Thomas ... Du er en JERNMAND .... stort tillykke skal det lyde fra TriTræning.dk