Yoga SYMBIOSE

EN MORGENSTUND MED PILATES OG YIN YOGA
Guidet af Malou - Active Ease
Søndag d. 6. september kl. 9-10.30

Det bedste fra begge verdener.
Pilates, som målrettet styrker, holdningskorrigerer og smidiggør hele kroppen. Efterfulgt af den blide yinyoga, som sætter tempoet lidt ned, og giver tid til at være i stillingerne. Særligt godt for vores kære bindevæv som øger fleksibiliteten og smidigheden. 
For en stærkere, sundere og mere balanceret krop. 
Du er velkommen til at slutte morgenen af med en kop te ♡
Tilmelding:  [email protected]
Kr. 175

SenSommerHilsen ♡ - https://mailchi.mp/60b9783929d6/sensommerhilsen13337583-13338178

Blid Yin med et drys af Restorativ yoga
guidet af Maibrit torsdag d. 20. august fra 19-20.30.
Kr. 175

Der er lagt en enkelt sommerklasse mere i kalenderen næste uge inden de faste aftenklasser starter op igen. 
Lad dig friste til at være med ♡
Du kan nyde en kop the inden du forlader Yogahuset med fornyet energi
Tilmelding:  [email protected]

DET FLYVENDE TÆPPE ♡
og andre skønne restorative stillinger
Tirsdag d. 11. august kl. 19-21

På 12 yogablokke løftes du blidt op fra underlaget og får oplevelsen af at svæve på et flyvende tæppe. Kroppen støttes fuldt ud, så den kan give slip og synke ind i en dyb, nærende hvile.
Det flyvende tæppe veksler med andre restorative yogastillinger, der inviterer nervesystemet til ro. En praksis, som hjælper dig med at genfinde balance, nærvær og en følelse af fred i både krop og sind.
Kr. 400  (4 pladser tilbage)

Du kan nyde en kop the inden du forlader Yogahuset med fornyet energi.
Lad dig friste til at være med.
Vi glæder os til at guide dig ♡
Tilmelding:  [email protected]

RESTORATIV yoga med et drys af YIN i Yogahuset
Vi er tilbage efter en sommer med sol, havbad, lange gåture og alt muligt andet, der lader os op!
Allerede på fredag d. 7. august kl 10-12 kan du nyde første af mange restorative praksisser, når vi guider ´fredelige fredage’.
Forkæl dig selv med en stjernestund i Yogahuset.
En nærende restorativ praksis - hvor der i de længerevarende restorative stillingerbruges ekstra god tid og udstyr på at lade op og hvile - på samme tid ♡
kr. 300

Vi glæder os til at se dig her og dele nydelsesfulde timer sammen. Afslutningsvis kan du nyde en kop the inden du forlader Yogahuset med ny energi. Lad dig friste til at være med.
Vi glæder os tilat guide dig ♡
Tilmelding: [email protected]

Kommende datoer:
Fredag d. 11. september kl 10-12
Fredag d. 2. oktober kl 17-19
Fredag d. 6. november kl 10-12
Fredag d. 4. december kl 17-19

S O M M E R Y O G A ♡ - https://mailchi.mp/e014e15996ca/sommerhilsen13337583-13338239

Næste S O M M E R Y O G A klasse med Maibrit er 🌱
Tirsdag d. 4. august fra 10-12

Her kan du styrke krop og sommersind med blid Yin Yoga, når du
går i dybden med Yin-stillinger og et drys af restorativ yoga.

Sommer fordybelsesklasser fungerer som drop-in klasser, dog er tilmelding nødvendig.
Du betaler, når du har modtaget besked om plads på klassen/klasserne.
Kr. 200

RESTORATIV yoga med et drys af YIN er tilbage som en fredelig fredagspraksis♡ Guidet af Maibrit

Fredag d. 7. august 10-12
En nærende pause i Yogahuset med en blid grounding.
Hvilende ind i den blide yin praksis med skønne puder og tæpper til at støtte kroppen restorativt.
Klar til at lande i weekenden med afsluttende the på kanderne.
kr. 300
Tilmelding: [email protected]

De næste uger er der ingen klasser i Yogahuset. Nyhedsbrev og mail for tilmeldinger er på vej i de kommende dage.

Næste S O M M E R Y O G A klassemed Maibrit er 🌱
Tirsdag d. 4. august fra 10-12

Her kan du styrke krop og sommersind med blid Yin Yoga, når du
går i dybden med Yin-stillinger og et drys af restorativ yoga. 

Sommer fordybelsesklasser fungerer som drop-in klasser, dog er tilmelding nødvendig.
Du betaler, når du har modtaget besked om plads på klassen/klasserne.
Kr. 200

RESTORATIV yoga med et drys af YIN er tilbage som en fredelig fredagspraksis♡ Guidet af Maibrit

Fredag d. 7. august 10-12
En nærende pause i Yogahuset med en blid grounding.
Hvilende ind i den blide yin praksis med skønne puder og tæpper til at støtte kroppen restorativt.
Klar til at lande i weekenden med afsluttende the på kanderne.
kr. 300 
Tilmelding:  [email protected]

RESTORATIV yoga med et drys af YIN
En fredelig fredagspraksis♡ Guidet af Maibrit
Fredag d. 7. august 10-12
En nærende pause i Yogahuset med en blid grounding.
Hvilende ind i den blide yin praksis med skønne puder og tæpper til at støtte kroppen restorativt.
Klar til at lande i weekenden med afsluttende the på kanderne.
kr. 300  Tilmelding:  [email protected]

S O M M E R Y O G A

Tirsdag d. 7. juli fra 10-12
Tirsdag d. 7. juli fra 19-21 
🌱
Tirsdag d. 4. august fra 10-12

På disse klasser kan du styrke krop og sommersind med blid Yin Yoga blive lidt sommerblød, når du
går i dybden med Yin-stillinger og et drys af restorativ yoga. 

Sommer fordybelsesklasser fungerer som drop-in klasser, dog er tilmelding nødvendig.
Du betaler, når du har modtaget besked om plads på klassen/klasserne.
Kr. 200/klasse - 2 klasser for 350.
Et treat til DIG!
Lad dig friste til at være med ♡
Tilmelding:  [email protected]

RESTORATIV yoga med et drys af YIN er tilbage som en fredelig fredagspraksis♡ Guidet af Maibrit

Fredag d. 7. august 10-12
En nærende pause i Yogahuset med en blid grounding.
Hvilende ind i den blide yin praksis med skønne puder og tæpper til at støtte kroppen restorativt.
Klar til at lande i weekenden med afsluttende the på kanderne.
kr. 300  Tilmelding:  [email protected]