Motionsklubben Amager

🌳 MOTIONSBINGO I KONGELUNDSKOVEN – EN HYGGELIG OG AKTIV SØNDAG FOR HELE FAMILIEN! 🌳

Søger du en sjov og aktiv søndag for hele familien? Motionsklubben Amager inviterer igen i år til det traditionsrige og populære motionsbingo i Kongelundskoven.

Tag venner, familie og naboen med under armen og kom med ud i skoven. Vi byder på frisk luft, god motion, hyggeligt samvær – og selvfølgelig spændingen om at få fuld plade! 🍀

🕒 Tid og sted
• Dato: Søndag 6. september 2026
• Start: Løbende mellem kl. 10.00 og 11.00
• Mødested: Kongelundens sydlige parkeringsplads på Amager

🎫 Pris og praktisk information
• 5 bingoplader: Kun 40 kr.
• Betaling: Kontant eller MobilePay ved start
• Præmier: Flotte præmier til alle med fuld plade! 🎁

Og uanset om lykkens gudinde smiler til dig på bingopladen eller ej, får du en hyggelig og aktiv dag i den smukke, efterårsklædte Kongelundskov.

Vi glæder os til at se jer – vel mødt! 🌳🚶‍♀️🏃

✈️ NU GÅR DET LØS – SIKR DIG EN PLADS TIL LUFTHAVNEN RUNDT 2026! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Måske så du vores begivenhed her på Facebook i går – her får du lidt flere detaljer om årets Lufthavnen Rundt. 😊

Søndag den 1. november 2026 inviterer Motionsklubben Amager igen til vores traditionsrige Lufthavnen Rundt – et hyggeligt og lokalt motionsløb på Amager, hvor der er plads til både løbere og powerwalkere.

Og i år bliver løbet lidt ekstra særligt. 💙

Motionsklubben Amager fejrer 25-års jubilæum i 2026, og vi er derfor både stolte og glade for, at borgmester Allan Andersen har sagt ja til at komme og startskyde årets Lufthavnen Rundt. Det glæder vi os rigtig meget til!

🏃 Vælg mellem:
• Halvmaraton
• 10 km
• Powerwalk

📅 Søndag den 1. november 2026
📍 Start og mål: Amager Strandvej 341
🎟️ Tilmeldingen er åben – så sikre dig din plads allerede nu:
https://www.sportstiming.dk/event/17534

Lufthavnen Rundt handler selvfølgelig om motion – men mindst lige så meget om fællesskab, lokal opbakning og en god oplevelse sammen.

Derfor er vi også rigtig glade for opbakningen fra vores lokale sponsorer:

✈️ CPH Lufthavnen
🛒 Dagrofa Foodservice, Kristinehøj
🛒 REMA 1000, Amager Strandvej
🍦 Uganda Is
🏃 Amager Sporten

Tusind tak for jeres støtte! I er med til at gøre arrangementet endnu mere lokalt, og vi glæder os til samarbejdet omkring årets løb.

👉 Kender du én, der skal med? Tag din løbemakker, powerwalk-ven, nabo eller kollega i kommentarfeltet – og del meget gerne opslaget.

Vi glæder os til at byde jer velkommen til en helt særlig udgave af Lufthavnen Rundt 2026! 💙✈️

🚶‍♀️ 5 gode grunde til at prøve Powerwalk hos MKA 🚶‍♂️

Har du lyst til motion i godt tempo, frisk luft og et hyggeligt fællesskab? Så kom og prøv Powerwalk hos Motionsklubben Amager!

5 gode grunde til at være med:

1️⃣ Du får effektiv motion – powerwalk får pulsen op og træner både kondition og udholdenhed.

2️⃣ Alle niveauer kan være med – du behøver hverken være superhurtig eller erfaren.

3️⃣ Ingen bliver efterladt – takket være vores afhentningssystem sørger vi for, at gruppen bliver samlet undervejs. Vi starter sammen – og slutter sammen.

4️⃣ Det er sjovere sammen med andre – hos MKA får du både motion, motivation og et hyggeligt fællesskab med på turen.

5️⃣ Du kan komme og prøve – er du nysgerrig, så kig forbi og mærk, om Powerwalk er noget for dig. Vi tager godt imod nye deltagere!

👉 Læs mere om klubben på www.motionsklubbenamager.dk
📩 Spørgsmål? Skriv til [email protected]

Kom som du er – der er også plads til dig på Powerwalk-holdet hos MKA! 💪🚶‍♀️

P.S. Er Powerwalk ikke lige dig? Hos MKA har vi også løb og funktionel træning – og det gode klubfællesskab følger selvfølgelig med på tværs af vores aktiviteter. 🏃‍♀️💪

🏃‍♀️ Fællesskab, motion og gode oplevelser – det er Motionsklubben Amager 💙

Igen var vi flot repræsenteret til Christianshavnermilen, hvor en stor gruppe af vores medlemmer nød både løbet og den hyggelige stemning i de historiske omgivelser omkring Christianshavn.

Hos Motionsklubben Amager handler det ikke kun om at løbe. Det handler om fællesskab, gode oplevelser og om at have nogen at dele dem med. Vi træner sammen året rundt, deltager i motionsløb, går ture, laver funktionel træning – og vi slutter ofte af med en god snak og masser af smil.

Uanset om du er nybegynder eller erfaren løber, går hurtigt eller løber langt, er du altid velkommen hos os. Der er plads til alle, og vi har hold i forskellige niveauer, så du aldrig står alene.

Har du lyst til at være en del af et aktivt og hyggeligt fællesskab, så kom og prøv en træning – vi lover en varm velkomst.

Vi ses i den blå MKA-trøje! 💙
https://www.motionsklubbenamager.dk/

Selvom vi er midt i sommeren og mange nyder ferien, er der stadig et stærkt fremmøde til træningerne i Motionsklubben Amager. 💪☀️

Vores gruppeledere holder selvfølgelig også ferie, men træningerne fortsætter helt gnidningsfrit, fordi andre frivillige tager over. Det er netop noget af styrken ved MKA – vi holder åbent året rundt, og du kan altid være tryg ved, at der er nogen at træne sammen med.

Billederne taler næsten for sig selv. Her ser I glimt fra vores fælles opvarmning, Funktionel Træning og Intervalholdet. Samme aften var der også både Powerwalk og almindeligt løbehold i gang.

Og lad jer ikke snyde af de billeder, hvor intervalholdet ser ud til at gå lidt langsomt. 😉 Det er nemlig i pauserne mellem intervallerne, at pulsen skal helt ned igen – og der er også tid til en hurtig snak med træningskammeraterne, inden næste omgang.

Fortsat rigtig god sommer til jer alle! 🌞

Husk også at tilmelde jer vores hyggelige motionsarrangement Lufthavnen Rundt søndag den 1. november 2026 med start fra Amager Strandvej 341. Tilmelding sker via Sportstiming - https://www.sportstiming.dk/event/17534 – og hjælp os meget gerne med at sprede budskabet ved at dele opslaget.

☀️ Rigtig god sommer fra Motionsklubben Amager! ☀️

Vi ønsker alle vores medlemmer, følgere og venner en fantastisk sommer – og en dejlig ferie til jer, der holder fri. 🌸🏖️

Selvom sommeren er over os, holder Motionsklubben Amager ikke sommerferie. 💙

Vi træner hele sommeren på de sædvanlige dage og tidspunkter, så du er altid velkommen til at være med:

🏃‍♀️ Løbetræning
🚶‍♀️ Powerwalk
💪 Funktionel træning

Har du lyst til at prøve en af disciplinerne? Så kig forbi en tirsdag eller torsdag – alle er velkomne, uanset niveau.

🌐 Læs mere om klubben på: www.motionsklubbenamager.dk
------------

✈️ Husk også at tilmelde dig Lufthavnen Rundt 2026!

📅 Søndag den 1. november 2026

Glæd dig til en dag med motion, fællesskab og nogle helt særlige ruter:

🏅 Halvmaraton – den unikke rute rundt om Københavns Lufthavn
🏃 Strandparken Rundt 10 km
🚶 Strandpark Powerwalk 5 km

Arrangementet er åbent for alle.

👉 Tilmelding og information:
https://www.sportstiming.dk/event/17534

💙 Til vores medlemmer: Del meget gerne opslaget med familie, venner og kolleger. Hjælp os med at sprede budskabet, så endnu flere får mulighed for at opleve en fantastisk dag sammen med os.
-----------
Som en lille sommerhilsen deler vi også billeder fra dagens intervaltræning og fra nogle af de smukke steder, vi nyder på vores ture – udsigten fra Majbrits Sten, Fortet og Amagers skønne kyst.

Vi glæder os til at se både kendte og nye ansigter hele sommeren.

☀️ Rigtig god sommer!

Vær med til Lufthavnen Rundt 2026! ✈️🏃‍♂️

Søndag den 1. november 2026 afholder Motionsklubben Amager igen vores traditionsrige motionsløb Lufthavnen Rundt.

Uanset om du er erfaren løber, motionist eller foretrækker en rask powerwalk, er der en distance til dig. Løbet byder på en unik rute i de naturskønne omgivelser omkring Københavns Lufthavn og Amager, hvor fællesskab, motion og gode oplevelser er i centrum.

📅 Dato: 1. november 2026
🏃 Distancer: Halvmaraton, 10 km og Powerwalk
📍 Start og mål: Amager Strandvej 341
🎟️ Tilmelding er åben nu : https://www.sportstiming.dk/event/17534

Hvis du er medlem af Motionsklubben Amager, så del meget gerne opslaget med dine venner, familie, kolleger og løbevenner. Jo flere vi når ud til, desto større bliver oplevelsen for alle.

Kender du nogen, der træner op til deres første 10 km, drømmer om et halvmaraton eller bare elsker en god gåtur i hyggeligt selskab? Så tag dem i kommentarfeltet.

Sammen kan vi skabe endnu en fantastisk udgave af Lufthavnen Rundt 2026!

Tilmelding og mere information: https://www.sportstiming.dk/event/15651

Vi glæder os til at se jer på startlinjen! 💙

🌦️ Motion året rundt i Motionsklubben Amager 🌞❄️🌧️

Sne, regn, blæst, mørke eller høj sol fra en skyfri himmel – i Motionsklubben Amager kommer vi ud året rundt.

De mange billeder her viser blot et lille udsnit af vores træninger gennem de seneste måneder. Vi løber, powerwalker, laver funktionel træning og udforsker de skønne områder på Amager, uanset om vejret byder på regnbuer, frostklare eller sommeraftener ved stranden.

For os handler det ikke om at være hurtigst eller stærkest. Det handler om bevægelse, gå-på-mod, frisk luft og glæden ved at være sammen. Med det rigtige tøj findes der faktisk sjældent dårligt vejr – kun forskellige oplevelser.

🏃‍♀️ Løb
🚶‍♂️ Powerwalk
💪 Funktionel træning
🌿 Trail- og naturoplevelser
Gymnastik og svømning!

Motionsklubben Amager er for alle på Amager og omegn, der gerne vil motionere på deres eget niveau og samtidig være en del af et stærkt og inkluderende fællesskab.

Kunne du tænke dig at være med?

Læs mere på: motionsklubbenamager.dk

Motionsklubben Amager – vi starter sammen, og vi slutter sammen. 💙💛

Endnu en forrygende sensommeraften i motionens og fællesskabets tegn! 🌟

Omkring 27 MKA'ere snørede i aften løbeskoene – eller fandt powerwalk-tempoet frem – og deltog i endnu et løb i Christianshavnermilen. Som billederne viser, bød aftenen både på flotte omgivelser i Christianshavn, masser af smil og stærke præstationer fra vores egne MKA-medlemmer.

Og som noget helt særligt havde vi igen besøg af vores egen heppegruppe – medlemmer, som ikke selv var tilmeldt løbet, men som kom for at støtte, klappe og heppe på alle dem, der kæmpede sig gennem ruten. Det er præcis sådan noget, der gør MKA til mere end bare en motionsklub. 💙

En stor tak til Amager Atletik Club og deres fantastiske frivillige, herunder Carsten og Elisa, som trofast står klar ved start og mål gennem hele sæsonen.

Og så var der selvfølgelig gensyn med en af aftenens helt store klassikere: Larsens hjemmelavede romkugler! 😋

Tak til alle for en dejlig aften med motion, hygge og godt selskab. Vi glæder os allerede til næste gang.

Kunne du også tænke dig at være en del af fællesskabet?
Hos MKA er der plads til både løbere, powerwalkere og dem, der bare gerne vil være aktive sammen med andre.

💪 Løb
🚶 Powerwalk
🔥 Funktionel træning

📅 Hver tirsdag og torsdag
⏰ Kl. 18.00 – 19.00

👉 Kom og prøv – vi glæder os til at møde dig!
💙 MotionsklubbenAmager.dk