En blid sanselig stilling hvor du både har opmærksomhed til forsiden og bagsiden af dit hjerte.
De langsomme bløde bevægelser beroliger nervesystemet og skabe kontakt til din krop.
Bliv i stillingen så længe det føles rart og trygt.
Merete Rost - Yoga
Yoga med blidt flow, yin yoga - giv dig selv en pause fra alt det, du skal nå - find ro og nærvær til dig selv og din krop.
04/07/2026
Denne mini ferie, hvor endnu et år i min livs cyklus er gået, har gjort noget rigtig godt for min krop.
Den sidste tid har min kære krop været på vej videre ud i en ukendt overgang. Det har den nok længe men det blev bare lige pludselig meget tydeligt.
Mine led har været hævede, det har flyttet sig rundt i min krop. Jeg har ikke kunnet bruge mine fingre til de simpleste ting. Jeg har ikke kunnet gå på mine fødder.
Jeg kan intet huske eller få tingene til at hænge sammen.
Jeg har haft svært ved at undervise.
Jeg har taget i mod behandling både medicinsk, akupunktur og kranio sakral og efter 4 måneder begynder det at hjælpe.
Jeg skal stadig passe rigtig godt på mig selv.
Blive ved med at hvile, sove nok, få mere styrke og lære at pleje min nye krop.
Blide aften bevægelser inden jeg kravler ind i min seng.
D. 17 august starter YIN YOGA op igen i Ebertsgade.
Det er kl 1745-1915 hver mandag undtagen uge 42 sidste gang d. 22 december.
Vi følger årstiderne TCM og bevæger os langsomt og blødt.
Vil du vide mere så 🤍 www.mereterost.com eller skriv/ring til mig.
13/06/2026
SOMMER YIN YOGA AMAGER STRANDPARK
D. 28 juni kl 1530-1700
D. 5 juli kl 1530-1700
D. 7 juli kl 1730-1900
D. 12 juli kl 1530-1700
D. 23 juli kl 1730-1900
D. 9 august kl 1530-1700
Pris pr gang 100 kr + moms
Skriv til mig hvis du vil have en plads eller flere.
Jeg glæder mig til at se dig 🤍
Elsk og lev med hele dit smukke hjerte ♥️
At Hvile hver dag er omsorg.
En omsorg der, når du vælger den, med tiden kan blive dit fundament - din styrke.
Tid med alt det der dukker op uden forstyrrelser udefra bare lytte og mærke det sker indeni.
Jeg hviler bedst med støtte nogle dage meget støtte andre mindre.
Hvordan ser dit hvil ud?
02/04/2026
Måske jeg har det du længes efter.
Jeg tilbyder helt blide produkter
✨Lækre æteriske olier
✨Aroma Massage 600 kr
✨Yin Yoga forløb opstart August
✨ 1:1 forløb hvileterapi og Yin yoga
✨Yin & Nidra Workshops d 12 oktober
✨ Yin & Gus d 25 april, 17 oktober, 5 dec
✨ Forårsretreat d 1-3 maj
✨ Vinterretreat d 6-8 november
Jeg laver gavekort til det hele og hvis det er en æterisk olie så bestiller jeg hver måned
Vil elske at stå på DIN ønskeliste ♥️
Har du svært ved at slippe vinteren? Føler du en uro, underskud af energi, ondt i kroppen så kom ned på jorden og bevæg dig blidt.
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Sted
Type
Kontakt virksomheden
Telefon
Internet side
Adresse
Skyttehøj 38
Kastrup
2770