YamYam

Del

Det blødeste bevægelsesunivers est. 2017
Move & Connect Medlemskab
Bliv certificeret Yin Yogalærer
Hverdagsklasser & Fordybelse
Fredagsbar & Sauna

YamYam er et veletableret yogastudie 3 km fra Køge centrum. Her har vi siden 2017 guidet tusindvis af yogier i vores smukke yogasal. Allerede fra starten var fordybelse vores mærkesag. Derfor har vi fokus på længerevarende yogaforløb, masser af workshops og retreats og ikke mindst vores yogauddannelser. Yogastudiet ligger i landlige omgivelser med marker så langt øjet rækker. Alle undervisere er e

31/08/2026

✌️ Billederne på kamerarullen er ofte få, når vi træder ind i boblen på Yin Yoga Uddannelsen. 3 dage med yogafilosofi, mindfulness, meditation, nervesystem og åndedræt. Det formløse og mere subtile indre landskab, der gør yoga til yoga - og ikke bare endnu en fysisk workout.

På fredag er der sidste tilmeldingsfrist for dig, der drømmer om at fordybe dig i Yin Yogaens Essens. Enten for at undervise Yin Yoga. Eller for at kunne bringe det ind i dit arbejde i andre sammenhænge. Hold 9 starter den 11. september. Link til booking får du i kommentaren 👇

29/08/2026

🌿 Har du booket din klasse endnu?

Mandag
1700-1830: Yin & Yoga Somatics m. Karina
1900-2030: Candlelight YIN m. Karina

Tirsdag
1000-1130: Yin & Yoga Somatics m. Hülya
1715-1830: Sound & Meditation m. Kathlin

Onsdag
1000-1130: Yin & Restorative Yoga m. Karina

Torsdag
1700-1830: Restorative & Yoga Nidra

Book klasser på skemaet på vores hjemmeside.

28/08/2026

🫶 Det er helt med vilje, at jeg ikke kalder det kropsterapi. Fordi det er meget langt fra klassisk kropsterapi, der for mange er alt for voldsomt, forcerende og grænseoverskridende. Det sætter jeg nogle ord på her.

Lige nu er det muligt at booke en introsession, hvis du overvejer et terapeutisk forløb. Link får du i kommentaren nedenfor 👇

KH. K.

24/08/2026

🤍 Den blødeste uge er i gang:

Mandag
1700-1830: Yin & Yoga Somatics (FÅ PLADSER)
1900-2030: Candlelight YIN

Tirsdag
1000-1130: Yin & Restorative Yoga

Onsdag
1000-1130: Yin & Restorative Yoga (FÅ PLADSER)

Torsdag
1000-1115: Slow Hatha & Somatic Flow
1700-1830: Yin & Restorative Yoga
1900-2030: Yin & Yoga Somatics

Book din plads med medlemskab eller klippekort.

23/08/2026

🤍 Ledige tider til introsessioner til dig der overvejer et terapeutisk forløb, men først har brug for at opleve, møde og mærke efter, inden du booker:

27. august 13.30-15.00
3. september 13.30-15.00
4. september 10.00-11.30 & 13.30-15.00
10. september 13.30-15.00
18. september 10.00-11.30
23. september 13.30-15.00
24. september 13.30-15.00

Følg link i kommentaren (👇) og køb ét klip. Derefter finder du tidspunktet på skemaet og booker.

22/08/2026

🌿 Den fineste kærlighedsfest. Omgivet af mange af dem jeg elsker og holder virkelig meget af. Sprudlende. Livfuldt. Legende. Den smukkeste sensommermad skabt af og den fineste lydrejse med en af mine yndlings .dk Desuden omgivet af mine og alle dem der elsker lige så højt som jeg gør. Jeg kunne ikke have skabt det alene. Mit hjerte flyder over og de næste mange dage kommer jeg til at flyde videre rundt i en bobbel af taknemmelighed og kærlighed.

KH. K.

21/08/2026

En simpel stund, der stimulerer din proprioceptive sans og parasympatisk aktivering. Kan laves hvor som helst, når som helst. Dit nervesystem vil elske dig for det.

Find dig tilrette stående eller siddende
Træk vejret fuldt ind og ud med et suk
Kram ned langs armen og op igen - langsomt
Lad hånden vandre til under øret og med et fast men nænsomt tryk glid den ned langs hals/nakke
Træk vejret fuldt ind og ud med et suk
Gentag på den anden side

Hvis ikke det var til en reel med tidsbegrænsning ville der have været brugt længere tid på at kramme op og ned ad armen og haft flere gentagelser af strøgene. Du kan lege med det og finde din egen rytme.

20/08/2026

Et spørgsmål jeg ofte får er hvad det er der adskiller min Yin Yoga Uddannelse fra andres. Det er klart (også) det terapeutiske aspekt. Og muligheden for at være i proces, at stille spørgsmålstegn ved noget, at være tryg ved at dele oplevelser, der er ubehagelige eller mindre hensigtsmæssige. Både fordi det er fagligt relevant. Men også fordi du for mig ikke bare er endnu et nummer på en uddannelse. Jeg ønsker at skabe rammerne for at du kan føle dig tryg - både fagligt og personligt - hele vejen igennem.

Deadline for tilmelding til næste hold er den 4. september. Næste mulighed for at blive uddannet af mig er til oktober 2027.

KH. K.

Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Køge?

Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Sted

Køge

Type

Yogastudie

Kontakt virksomheden

Klik her for at sende en besked til virksomheden

Telefon

50938627

Internet side

http://yamyam.dk/

Adresse

Klarkærvej 2
Køge
4600