Immersionstudio.dk

✨ Nye muligheder – og lidt færre tider i klinikken ✨

Det sidste stykke tid har budt på nogle helt fantastiske muligheder for mig, som jeg havde lyst til at sige ja til. Det betyder også, at jeg fremover vil have lidt mere begrænsede tider i klinikken.

Jeg elsker mit arbejde – at behandle, skabe ro, lindre og gøre en forskel for jer, der lægger jer på briksen hos mig. Og jeg elsker også at være en del af et stærkt team, hvor vi løfter hinanden, udvikler os og skaber noget større sammen. Og nu får jeg lov til at gøre begge dele.

Jeg glæder mig til fortsat at tage imod jer, bare i et lidt mindre omfang. Tak for jeres forståelse, jeres tillid og jeres varme. Det betyder mere, end I aner.

🤎 Henriette

Der er noget særligt ved at gå i samtaleterapi gennem længere tid. Du lærer dig selv at kende på nye måder, får sprog for det svære og opdager mønstre, du måske aldrig har set før. Mange oplever, at det giver en dyb forståelse og en følelse af at komme hjem til sig selv. Og så alligevel mangler der noget.

Jeg har selv erfaret det og hører det igen og igen, at selv efter flere samtale forløb, er der den her fornemmelse af, at noget stadig ikke helt slipper. At du forstår dine reaktioner, men stadig mærker dem som en knude i maven. At du kan forklare sin historie, men kroppen fortæller en anden.

Det er her, mange opdager, at samtalen ikke altid kan stå alene.

For kroppen husker. Den bærer på erfaringer, spændinger, beskyttelsesstrategier og gamle følelsesmæssige aftryk, som ikke altid kan løsnes gennem ord. Og det er ikke et tegn på, at samtaleterapien ikke virker – tværtimod. Det er ofte et tegn på, at du er klar til at gå et lag dybere.

Kropsterapi arbejder dér, hvor ord ikke altid kan nå ind. Når vi inviterer kroppen med i processen, sker der noget helt særligt.
Kroppen får lov at aflade det, sindet har forstået. Mange ved, hvorfor de reagerer, som de gør, men kroppen sidder stadig fast i gamle mønstre. Kropsterapi hjælper med at løsne det, der er lagret fysisk.
Vi får adgang til følelser, der ikke er sprogsatte. Ikke alt kan forklares. Noget skal mærkes, bevæges og forløses.
Nervesystemet får plads til at falde til ro. Når kroppen trygt guides, kan den slippe kamp/flugt-tilstande, som samtalen alene ikke altid kan regulere.
Forandringen bliver integreret. Det, du forstår med hovedet, begynder at lande i kroppen, og det er dér, den virkelige, bæredygtige forandring sker.

Det er ikke et spørgsmål om enten-eller, men om både og.

Sammen skabes en dybere bevægelse, hvor du ikke kun forstår dig selv – du mærker dig selv.

Hvis du står et sted, hvor du har arbejdet længe med dig selv, men stadig føler, at noget ikke helt rykker, kan det være kroppen, der kalder på at blive inddraget. Og det er ofte dér, de største skift begynder.

Kærligst Henriette

Når kroppen viser hvad den har båret og nu er klar til at slippe...