Yoga for alle mennesker, mange hold hver uge
Flere yogalærere samlet på et sted med fleksibilitet mellem holdene
27/08/2026
I næste uge starter Puk nye yogaforløb - og du kan stadig nå at få en plads. 🫶
Du kan se frem til blide stræk, ro og restitution - den perfekte pause i hverdagen.
Hvilket hold passer dig?
Tirsdag: Yin Yoga kl. 09.30-11.00 🤍
Torsdag: Yin Yoga kl. 10.00-11.30 🤍
Fredag: Yoga Nidra kl. 09.00-10.30 🤎
Se mere og book din måtte her: https://www.puksofie.dk
20/08/2026
Fyraftensyoga for mænd starter igen i aften kl 17-18.30.
Er du stiv og øm i kroppen?
Kunne du tænke dig at være sammen med andre mænd?
Kom og prøv før du melder dig til hos Tina
Yoga House
Nørretoftevej 20
3200
Helsinge
Frisk morgenyoga med Tina er tilbage kl 8-9.30.
Du kan tilmelde dig via hjemmesiden fra i morgen aften torsdag (jeg er lige lidt på ferie u Jylland uden computer)
Vi dyrker hatha yoga Vijnana style. Det betyder solhilsner og serier af stående stillinger samt diverse siddende foroverbøjninger, drej og stræk.
Ind imellem tager vi en hovedstandsstol eller et yogahjul og leger med det.
Alle er velkomne bare du er villig til at bruge dine kræfter og dermed styrke både muskler og knogler.
12/08/2026
Gratis yogaklasser søndag d. 16. august.
Kom og prøv Puk, Annette og Tina og de forskellige typer hold vi har.
Vi starter ny sæson mandag d. 17. august. www.yogahouse.dk
kl 10-11: Yin m Puk
kl 11.15-12.15: Yoga Nidra med Puk
kl 12.30-13.30: Blid yoga og Melt m Tina
kl 13.45-14.45: Melt workshop
m Tina
kl 15-16: Restorativ Yin m Annette
kl 16.15-17.15: Party yoga m Annette og Tina (dette hold findes ikke, men vi elsker at lege sammen og det er sjovt)
Vi har masser af grej og et smukt lyst og rummeligt lokale på Nørretoftevej 20, 3200 Helsinge
03/08/2026
Yoga House har nu eksisteret siden 2016 - wow 10 år allerede (eller 11).
Vi er glade for at kunne tilbyde undervisning i høj kvalitet i smukke, rolige og rene lokaler
Jubilæet fejres med GRATIS YOGA I YOGA HOUSE
SØNDAG D. 16. AUGUST
kl. 10.00 - 11.00: Hatha yoga med PUK
kl. 11.15 - 12.15: Yoga Nidra med PUK
kl. 12.30 - 13.30: Blid yoga og MELT med Tina
kl. 13.34 - 14.45: MELT workshop med Tina
kl. 15.00 - 16.00: Restorativ Yin med Annette
kl. 16.15 - 17.15: Party yoga med Tina og Annette
Kom og prøv de forskellige klasser og undervisere
Vores nye sæson starter mandag d. 17. august for alle undervisere Tina, Puk og Annette.
Line er på barsel og starter børnehold op igen i Oktober og Kundalini til januar 2027.
03/08/2026
Om et par uger starter både nye og velkendte yogaforløb op i huset, bl.a. med vores nye faste underviser Puk Sofie Yoga. 🤎
Puk har både hold til dig, der vil tanke ny energi og styrke, og dig, der har brug for at geare ned og finde ro. 🌱
Alle Puks hold er små (max. 12 deltagere) for mere ro og nærvær. Og du er (meget) velkommen, uanset om du er nybegynder eller øvet på yogamåtten. 🤲
Læs mere og tilmeld dig her: www.puksofie.dk/
02/08/2026
Har du lyst til at være FRIVILLIG på Tisvilde Yoga festival 7. - 9. august?
Du får mad på festivalen - frokost og aftensmad
Du kan dyrke yoga, når du ikke har en vagt
Du kan gå gratis i Hamam
Du bliver en del af et lille hyggeligt team i smukke omgivelser
Lotte Rasmussen er tovholder for de frivillige. Send hende en sms, hvis du er interesseret: 29932359
22/07/2026
Når det regner eller blæser for meget har vi mulighed for at være i bådhuset overfor Stejlepladsen. Der er plads til 10
28/06/2026
Kom i form med yoga hver dag undt. søndag på stranden i Tisvilde kl 9-10.15. Tilmelding via hjemmesiden: yogahouse.dk/tilmelding Husk solcreme, vandflaske, tæppe og håndklæde til en dukkert.
21/06/2026
Sommer og sol
Yoga på stranden med Tina starter mandag d. 22. juni
Kom i form, stærk og smidig med yoga 6 dage om ugen, i 6 uger.
Tirsdag og torsdag er blid yoga
Vi mødes på Stejlepladsen lidt i 9