Fri Yoga

🌸 Ny sæsonstart hos Fri Yoga d. 1. september

Hvis du skal nå at være med fra start er der plads på "Yoga for alle" torsdag kl. 16:45 - 18:00.

Jeg tilpasser øvelserne til hver enkelt deltager ved at bruge blokke, bælter, pøller mm.

Derfor kan både nye og erfarne deltage på samme hold.

Du er hjertelig velkommen hos Fri Yoga

Kh Tina🌸

🌸Kom med til yoga fra d. 1. september

BLID YOGA - tirsdag kl. 09:00-10:00
PRIS: 6 gange 600 kr - 14 gange 1.300 kr

YOGA FOR ALLE - tirsdag kl. 16:45-18:00
PRIS: 6 gange 845 kr - 14 gange 1.830 kr

YIN YOGA - fredag kl. 10:30-12:00
PRIS: 5 gange 750 kr - 12 gange 1.650 kr

TILMELDING til [email protected] eller tlf. 93 88 32 26

Vil du høre mere om mig og om de enkelte hold?

Tilmeld dig nyhedsbrevet i kommentar linket og få adgang til detaljeret info.

💝 Forkæl dig selv - en hel dag med yoga, inspiration og næring til krop og sind.

Vi serverer en buffet af yoga-stilarter, som hver især er en treat til din velvære.

Du bliver introduceret til Ayurveda - en ældgammel indisk sundheds- og livsstilsfilosofi.

PROGRAM
10:00 - 10:15 Velkommen
10:15 - 10:50 Morning flow v. Tina, Fri Yoga
11:00 - 11:45
A: Hatha Power Yoga v. Tina, Fri Yoga
eller
B: Breathwork & Meditation v. Marianne, Dharma Studio
12:00 - 12:45 Frokost
12:45 - 14:00 Introduktion til Ayurveda v. Tina
14:15 - 15:30 Yin Masterclass v. Marianne
15:30 - 16:00 Te/snacks og tak for i dag

TILMELDING pr. mail til [email protected].
Angiv om du ønsker session A eller session B.
Der er 6 pladser på hver session, som fordeles efter først-til-mølle-princippet.

PRIS: 595 kr pr person inkl. frokost, te og snacks
Din tilmelding er bindende, når fakturaen er fremsendt.

STED
Aastrupvej 34, Haderslev
Alt udstyr stilles til rådighed

Vi glæder os til at forkæle jer
Kh Marianne & Tina

Yoga helt fra bunden - 3 onsdage i september

🌳 Vil du med en tur i skoven?

Sæt et foreløbigt kryds i kalenderen søndag d. 30. august kl. 14-15:30

Hvis vejret tillader, mødes vi til en hyggelig "YogaVandring" i Vesterskoven

Arrangementet afholdes i samarbejde med Liv i hele Haderslev kommune.

Læs mere om begivenheden i kommentaren.