02/02/2026
Det er sådan en squat skal se ud 🔥🦵
Mit navn er Lasse Eriksen
Jeg er uddannet personlig træner ved Health Lab og ATwork skolen. Holder til i sport og fitness Grenå
Her på min side vil der løbende komme updates på klienter (så vidt de ønsker det) Der vil også komme små film op med fifs til øvelser. Du er meget velkommen til at skrive til mig for at høre hvordan jeg kan hjælpe dig med at nå dine mål og aftale tid til et uforpligtende møde. Jeg kan hjælpe med vægttab, styrke træning og genoptræning
02/02/2026
Det er sådan en squat skal se ud 🔥🦵
31/12/2025
Tak for 2025 🥳🎉🎊
Claus var den sidste der fik tur i år.
Ham skal i nok se mere til i 26 😎💪
Godt nytår 🍾
pas på jer selv og hinanden 😃
-Eriksen
Ved at være sidste udkald 🙂🥳
Moms‼️
Alle har nok hørt om det, fra 1/1-26 bliver fitness og personlig træning pålagt moms.
Så hvis du går med tanker om at starte hos mig indløbet af 2026 (hvem har ikke det? 🧐)
Så køb dit forløb/klippekort uden moms nu, og tag det i brug når du ønsker i løbet af 2026 😃
For at gøre det nemt:
5 sessioner 2500,-
10 sessioner 5000,-
20 sessioner 9500,-
💥💥 Der vil blive trukket lod om en ekstra session oveni, blandt dem der køber et forløb inden 31.12.2026 💥💥
-Eriksen
Janni tog fusen på mig igår. Vi har arbejdet meget på hendes lænd igennem tiden.
I går ville hun gerne prøve dødløft (vi har arbejdet lidt med rumænsk dødløft) 🏋️♀️
Hun endte med at køre 5 reps med 80 kg 💪
Giv hende et like for den seje fremgang 🕺
30/08/2025
3 fantastiske øvelser, mere behøves en træning ikke består af 🙂
Det skal ikke være uoverskueligt eller kompliceret, gør det nemt for dig selv 💪
God weekend 🕺🫡
Hiv💪
Michelle fik trænet en masse bagkæde 😎
Janni nyder den nye cykel i sommer varmen😎
Jeg har haft fornøjelsen af at få Michael i form til dette års halloween, han står kniv-skarpt.🔪
Ikke meget vi fik snakket under vores træninger, men han virker rar og danser godt 🕺🎃
26/07/2024
Sådan kunne en kort, men effektiv træning se ud 💪
Prøv den af her i sommer(varmen) 🌞
-Eriksen
08/07/2024
Beskeder som disse 🔥💪😎
27/06/2024
Så ramte Janni træning nr 400 hos mig 🥳
Hvis dette billed rammer 400 likes, har hun lovet at lave 400 squats! (sådan forstod jeg det ihvertfald)
Så hjælp mig med at nå i mål med den mission, del, like, send brev osv 💪😎🌞
-Eriksen