•Personlig Træner
•Fitness Instruktør
•Certificeret TRX Instruktør Når træning skal være det hele!
Både sjovt, hårdt, skånsomt og energigivende, så er det udendørs TRX træning der skal til ��
TRX træning er for alle, uanset niveau. Alle øvelser kan tilpasses lige præcis til dig 💪🏻
Træning på mindre hold, gir mere fokus på den enkelte 💪🏻alle kender alle og støtter op om hinanden 🥳
Det er altid sjovere og mere motiverende at have en træningsmakker! 💪🏻
05/06/2025
STADIG PLADSER BEGGE DAGE!
Skal du lige have den sidste træning med inden sommerferien?
Vi træner 7 gange i juli, mandag og onsdag fra kl 17-17.55..
* 500 kr for alle 7 gange
* 215 kr for kun mandag (3x)
* 285 kr for kun onsdag (4x)
* Maks 8 deltagere
* Stropper til rådighed
* Masser af frisk luft og træning = God energi!
Opstart onsdag d. 2/7 kl 17
Eller mandag d. 7/7 kl 17 (hvis du kun er tilmeldt mandag)
Skriv til mig for mere info og tilmelding.
17/04/2025
Sommeren er lige om hjørnet, så skal kroppen gøres klar til at kunne klare sommeren udfordringer?
Så er det NU du skal slå til og være med til TRX sommerklar træning.
8x træning i maj og juni måned, under halvtag
Tid: mandage i maj og juni
fra kl 17.00 til 17.55
Gratis lån af stropper
Maks 8 deltagere
Fokus på DIG, og på forbedringer frem for perfektion.
Opstart mandag d. 12. Maj på Ådalens skole.
Skriv PB for mere info og tilmelding.