05/06/2026
𝗩𝗜𝗚𝗧𝗜𝗚 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡
Efter vandskaden i Fit Club skal gulvet i de berørte områder udskiftes. 𝗔𝗿𝗯𝗲𝗷𝗱𝗲𝘁 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗿 𝘁𝗶𝗿𝘀𝗱𝗮𝗴 𝗱𝗲𝗻 𝟵. 𝗷𝘂𝗻𝗶.
For at holde centret åbent flyttes fitnessudstyret midlertidigt til Mødelokale 5 på etage 3A og foyerområdet på etage 3A.
𝗧𝗶𝗱𝘀𝗽𝗹𝗮𝗻:
• 𝗧𝗶𝗿𝘀𝗱𝗮𝗴 𝟵. 𝗷𝘂𝗻𝗶: Udstyr flyttes fra den mindste træningssal.
• 𝗢𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝟭𝟬. 𝗷𝘂𝗻𝗶 – 𝘁𝗼𝗿𝘀𝗱𝗮𝗴 𝟭𝟭. 𝗷𝘂𝗻𝗶: Flytning af de resterende maskiner.
• 𝗙𝗿𝗲𝗱𝗮𝗴 𝟭𝟮. 𝗷𝘂𝗻𝗶: Midlertidige træningsområder forventes klar.
• Holdtræningssalen forbliver åben
• Omklædning og bad kan fortsat benyttes
• De tre løbebånd gennemgår teknisk kontrol 𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝗴 𝟴. 𝗷𝘂𝗻𝗶. Når deres tekniske stand er endeligt afklaret, vil de enten blive sat i drift igen eller blive udskiftet..
Vi beklager de gener, arbejdet måtte medføre, og takker for jeres forståelse og tålmodighed.
Del denne information med din træningsmakker
29/05/2026
📢 𝗢𝗣𝗗𝗔𝗧𝗘𝗥𝗜𝗡𝗚 𝗙𝗥𝗔 𝗙𝗜𝗧 𝗖𝗟𝗨𝗕
Vi har nu fået styr på situationen efter vandskaden, og vi er glade for at kunne meddele, at den midlertidigt lukkede del af Fit Club genåbner i dag kl. 12.00 💪
Holdtræningssalen har været åben hele tiden, og fra kl. 12.00 kan træningsområdet med maskiner igen benyttes.
De tre løbebånd er dog fortsat ude af drift og kan derfor ikke anvendes, mens det sidste arbejde færdiggøres.
Der kan fortsat være synlige spor efter vandskaden, og der er opstillet affugtere i centret, som vil være i drift den kommende tid for at sikre en grundig udtørring af lokalerne.
Tak for jeres tålmodighed og forståelse, mens vi har arbejdet på at få centret klar igen.
___________________________
📢 𝗩𝗜𝗚𝗧𝗜𝗚 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 – 𝗙𝗜𝗧 𝗖𝗟𝗨𝗕
På grund af en vandskade i centret er følgende områder midlertidigt lukket:
Træningslokalet med maskiner
Bad- og omklædningsfaciliteter
Træningsområdet med cardio-maskiner - Assault, Ski og Row kan benyttes.
Vi arbejder i øjeblikket på at få overblik over skaden, og skadeservice er på sagen.
Vi beklager meget de gener, dette medfører for dig og din træning, og vi vender tilbage med en opdatering, så snart vi ved mere.
Tak for din forståelse.
16/01/2026
Holdtræningsplaner de næste 10 uger 💪💪
19/12/2025
🚗 NY TIL- OG FRAKØRSEL + FLERE P-PLADSER VED KATTEGAT SILOEN 🅿️
Vi har i samarbejde med Frederikshavn Havn lavet ændringer i tilkørslen til Kattegat Siloen, som skal gøre trafikafviklingen nemmere og området mere sikkert for alle.
🔶 𝗜𝗻𝗱𝗸ø𝗿𝘀𝗲𝗹 sker nu via Kragholmen og Hornværket (følg de orange pile)
⚪ 𝗨𝗱𝗸ø𝗿𝘀𝗲𝗹 sker via Silderøn og Langerak (følg de hvide pile)
🛑 Det er ikke længere muligt at køre ind til Siloen via DOKØENs parkeringsplads.
👉 Gående og cyklister kan dog fortsat benytte den adgang.
🌟 Og som en ekstra bonus har vi udvidet antallet af P-pladser, så der nu er endnu bedre mulighed for parkering til Siloens lejere og gæster!
Ændringerne er lavet for at øge trafiksikkerheden og sikre en mere hensigtsmæssig kørsel til og fra Siloen.
Se oversigtskortet her i opslaget 👇
21/03/2025
Destination Sund Kurs 2025 med Mikal Toft&Co.
02/12/2024
🚴♂️🚴♀️🎄 Vi har fået en helt ny 𝐁𝐢𝐤𝐞 𝐄𝐫𝐠 i centret – og den blev naturligvis indviet på ægte Fit Club-manér! 💪
Anders tog opgaven på sig og kørte cyklen til ... 🚴♂️💥 Efter mange svedige cal. belønnede vi ham med en lille julegave som tak for indsatsen! 🎁✨
23/08/2024
HOLDPLAN EFTERRÅR 2024 💪💪💪
05/04/2024
HOLDPLAN FORÅR/SOMMER 2024 💪💪💪
23/02/2024
Mikal Toft&Co. tilbyder: Destination Summer Sund Kurs 2024☀️ ⚠️ OBS - sidste gang, UDSOLGT på få dage. Først til mølle ⚠️
Vil du gerne nå et vægttab eller få et venligt spark i den rigtige retning? Så har du nu mulighed for at deltage på vores koncept ”Destination Sund Kurs” Konceptet er for alle, som har et ønske om et vægttab, eller komme i gang med træning og sundere vaner/livsstil.
10 ugers Camp - Opstartsmøde Uge 15
▪️Hold 1 - ⛔️ Udsolgt ⛔️ Tirsdag kl. 16.30-17.30 Torsdag kl. 17.00-18.00
▪️Hold 2: ✅ Få Ledige pladser ✅
Tirsdag kl. 17.45-18.45 Torsdag kl. 18.15-19.15
▪️Hold 3: ✅ Ledige Pladser ✅
Onsdag kl. 17.00-18.00 Lørdag kl. 09.00-10.00
▪️Hold 4: ✅ Ledige Pladser ✅
Onsdag kl. 18.15-19.15 Lørdag kl. 07.45-08.45
Du får:
▫️20 træninger
▫️3 kropsanalyser
▫️Trænings T-shirt (værdi 400,-)
▫️Opstartsmøde og kostoplæg
▫️Vejledning i kost og kcal indtag
▫️3 coaches tilknyttet
▫️Lukket Facebook gruppe
▫️Pris 3.400 kr. (Beløb kan betales i rater)
▪️ Under Campen skal man melde sig ind i FitClub til 195,- pr. mdr.
▪️ Du kan efter Campen fortsætte medlemskab hvis du ønsker.
▪️ Alle kan deltage på holdene uanset niveau.
▪️ Træningen foregår i Fit Club Kattegat silo. ( Etage 3A )
19/01/2024
HOLDPLAN - FORÅR 2024 💪💪💪