Motionsboksning i AK Heros

Eftersom 100 års jubilæumsfesten er blevet aflyst, har vi i festudvalget snakket om at mødes alligevel til en sommeropstarts hyggeaften på Streetfood den 22. August klokken 18.30 nu da datoen er i kalenderen.
Man står selv for at afholde alle udgifter til mad og drikke, men vi håber folk er med på ideen og ser frem til en hyggelig aften.

Hej allesammen
Så er det tid igen 🥊🥊🥊 mandag kl 18 starter vi på en ny sæson og hvem har ikke brug for en smule dug på panden ?
Ses vi ?

Hej alle

En reminder om at tilmelde jer vores jubilæumsfest! Deadline er 10. August 😄
Kom frisk, så vi kan få fejret den store dag for klubben! 🥊🏋🏼‍♂️

100 års jubilæumsfest I anledning af at AK Heros fylder 100 år i år, holder vi en jubilæumsfest på Freddies. Der vil til start være en buffet fra Restaurant Oven Vande samt fordelagtige priser i baren. Alle der er under 18 år skal forlade baren senest når den åbner kl 21. Du skal være minimum 16 år for at delta...

Så havde vi sidste træningsaften for denne sæson, alle gav den fuld gas 🥊🥊🥊🥊
Kan i alle have en fantastisk ferie og vi ses til træningsstart mandag den 17. august

Hvem kommer på mandag kl. 17??

Kender du HYROX 🏃‍♀️💪 ellers kommer du til det hvis du kommer med på mandag. Programmet er lagt og de første har allerede meldt sig til.

Meld dig til i Holdsport eller her i feed’et og tag en ven med 👌🏆⚡️🔥🔥

Ses vi 🙏

Husk der er ingen træning på mandag pga 2. Pinsedag og i juni måned træner vi kun om onsdagen

Hej Motionsboksere samt jer der træner med os fra kampboksning og FICNESS. Husk at vi holder sæsonafslutning på street food d. 15 maj fra kl 18:30. Tilmeld dig ved at skrive til Jakob Hald på messenger eller via Holdsport app så vi er sikre på at vi har pladser nok. Vel mødt.🥊🥊🍺🍺

Der er funktionel træning i morgen kl 17, hvor Simone står ved roret💪🏻.
Hvis du har lyst til at deltage i en time med varieret træning inden for cardio og styrke, skal du tilmelde dig på holdsport😊. Har du udfordringer med at komme på holdsport, kan du sende en besked til [email protected]😊. Ses vi💪🏻?

Så havde vi første træningsaften i vores nye lokaler og vi fik besøg af vores tidligere formand, Knud Wagner 🥊🥊🥊
Ses vi igen på mandag ?