Farum Kyokushin Karate

Osu!
Super godt kørt på kihon-holdet i dag! Vi ses næste lørdag (selvom et par stykker er på sort- og brunbæltelejr) 🔥

Osu - fællestræning og fællesspisning 🌺

Så er det tid til tilmelding til fællesspisning torsdag den 10/9.

Skriv dit navn i kommentarfeltet eller på listen som hænger i klubben, hvis du spiser med. (Senest tirsdag 8/9)

Vi mangler en kok, der vil stå for maden. Du bestemmer selv om du kokkererer eller hente fra det lokale “gade”køkken.
Skriv enten i kommentarfeltet eller til Michala, så løser vi det.

🙏🏻 "Mata raishu!"
(Vi ses næste uge)

I morgen, onsdag, er der fællesspisning for børneholdet efter træning 🤩

Husk en t-shirt eller trøje.

Osu!

Osu

Tak for en fantastisk lejr, i godt selskab.

Bemærk at der er KIDS træning som normalt i morgen, lørdag d. 29. august. 10:00 - 11:30 tidligere KIDS børn der ikke skal på lejr er selvfølgeligt meget velkomne til at være med.
Osu - KIDS senpai teamet

På den igen med endnu en omgang Kihon! Godt kørt!!

Næste lørdag er vi på sommerlejr, men vi vender stærkt tilbage 5. September kl 13. Vi ses!

VIGTIGT! ⚠️

Da FCN spiller kamp på stadion i dag kl. 14.00, er det vigtigt at komme i god tid til kampsamlingen.

Der må forventes mange biler i området, både på parkeringspladsen foran klubben og på de nærliggende sideveje.

Så kør gerne hjemmefra lidt tidligere end normalt, så I kan nå at finde parkering og være klar til tiden. 🥋👊

Osu – vi ses til en fed kampsamling!

Vil du også forbedre din Kihon teknik og kondition? Så har du nu en unik mulighed for at køre DKUs kihon gradueringsprogram med de sejeste karateka!
Vi kører hele programmet uden snak og ballade, ren effektivitet 😛🥵
Vi kører lørdage kl 13 og hæver progressivt antal takter indtil december. Det er helt uformelt og man bestemmer selv hvor mange takter man vil køre med på og hvor meget man vil have ud af det.

Kom og vær med 😎

* SOMMERLEJR * SOMMERLEJR * SOMMERLEJR * SOMMERLEJR *
Husk sidste tilmelding til vores sommerlejr er i dag! Tilmelding og betaling skal ske via Holdsport. "Tilmelding" og bestilling af t-shirt størrelse via opslag på tavlen i klubben.
Osu