06/12/2022
Choose your character đ
Rbn Fitness / Online Coaching
Del
Har du motivationen, har jeg redskaberne! Jeg tilbyder online coaching, samt seperat madplan og tr?
06/12/2022
30/11/2022
NĂ„r der en i fitness der har glemt deo..
Men du har glemt lige at tjekke dig selv..
đž:
19/11/2022
Saturday vibesđ§đœââïž
-
for
Det med at pleje sin hud har aldrig vĂŠret noget jeg gjorde mig i, men nu blevet en afhĂŠngighedđ
I forbindelse med mine ansigtsbehandlinger bruger jeg produkter fra grums der hjemme, som blandt andet bestĂ„r af genanvendte kaffe grums, dufter dejligt af kaffe, og efterlader min hud dejlig blĂžd đđœ
Jeg har ikke meget forstand pĂ„ diverse produkter, men kan sige jeg bruger disse produkter flittigt hver dag, og skrub 2 gange om ugen. har kun positiv effekt af dem đ„ł
19/10/2022
Kender i det nĂ„r man vĂ„gner om morgen og er fuld af energi? Nej heller ikke mig!đ
Men ved energien altid er bedre jo lĂŠngere jeg kommer ind i dagen! Det handler om at fĂ„ gjort sine ting fĂžr man kaster sig i sofaen der hjemmeđ„ł
God lille lille fredag đ€©
18/10/2022
3/5 gange tager jeg elevatoren, kun for et selfieđ„Žđ
Kender i det?
03/10/2022
Practise makes perfektion! đșđŒ
-
Den her pose kommer til at vĂŠre favoritten til nĂŠste show đ„ł
29/09/2022
Min mor sagde jeg kunne blive lige hvad jeg har lyst til⊠SĂ„ jeg blev 3D đ€Ș
25/09/2022
Offseason is on!
-
MĂ„let er 110kg inden jeg skal starte prep igen, sĂ„ jeg tager mig god tid, da jeg gerne vil tage en masse kvalitets masse pĂ„đȘđœ
det handler ikke for mig om hvem der kan veje mest, eller hvem kan blive stĂžrst, for i sidste ende skal jeg smide fedtet igen, og jeg er sgu ikke fan af de -20kg preps, sĂ„ har offseason sgu taget for meget overhĂ„ndđ đ„Ž
Mit udgangspunkt er pĂ„ 102-103kg ish sĂ„ jeg er ikke langt fra mĂ„lđ
-
24/09/2022
Cozy saturday!đ
-
En travl uge er i vente, sĂ„ weekenden gĂ„r pĂ„ max afslapning og max hygge! SĂžndag bliver der mĂ„ske sneget en gĂ„tur ind, men ellers bare ren genopladning đ
Peace out, god weekend âđœ
-
23/09/2022
Prep 2022 er aflystâŠđ„Č
-
Det her opslag har taget mig noget tid endelig at fÄ skrevet⊠fÞlelser har der vÊret rigeligt af, og et pres over ikke at skuffe mig selv eller min coach. Men af personlige Ärsager som jeg ikke har tÊnkt mig at gÄ i dybden med, har jeg prÞvet at tage den voksne beslutning og skubbet mit nÊste show til forhÄbentligt forÄret 2023 hvis alt gÄr efter planen!
Tvivl ikke, jeg er dygtig til at vÊre pÄ prep, sÄ dygtig at jeg kan tilsidesÊtte alle andre og lukke mig inde i min bobbel uanset hvad der foregÄr og hvilken modgang jeg rammer ind i, hvilket jeg fÞler jeg beviste over for min coach sidste prep i forÄret hvor alle odds stod til at jeg ikke skulle gennemfÞre min prep. Igen nogle detaljer jeg ikke har tÊnkt mig at gÄ i dybden med.
Jeg havde glĂŠdet mig til dette show, at skulle stĂ„ blandt sĂ„ mange danske atleter og bevise jeg hĂžrer til blandt top 3 i Danmark har vĂŠret mit stĂžrste drive for denne prep, men de rigtige beslutninger er ikke altid dem der gĂžr mindst ondt, den her har vĂŠret en mavepuster for migâŠ
Jeg dukker stadig op til D.30 nĂŠste mĂ„ned og D.19 november for at se de andre dygtige atleter og forhĂ„bentligt fĂ„ lov til at mĂžde nogle af jer der fĂžlger medđ«¶đœ
-
Til sidst vil jeg sige tak til den mand overrasker mig gang pĂ„ gang, han har endnu en gang prĂžvet at ligge alle forhindringer ned for mig sĂ„ jeg kunne komme op til showet! Brormand jeg har sĂ„ meget kĂŠrlighed til dig, og hĂ„ber du stadig stĂ„r klar nĂŠste Ă„r nĂ„r tingene ser anderledes udâ€ïžâ€ïž
Vil du plassere din virksomhed pÄ toppen av Gym-listen i Copenhagen?
Klik her for at gÞre krav pÄ din sponsorerede post.
Klik her for at gÞre krav pÄ din sponsorerede post.
Sted
Type
Internet side
Adresse
Engvej 163
Copenhagen
2300