Tina Yoga

Mine 7 yogahold på FOF, 6 hold på Amager Strandvej hos Ejsayoga 🧘🏽‍♂️

Du kan vælge mellem:
Mandag 9.15-10.45 Yin yoga
Mandag 11.00-12.10 Stole/senioryoga
Onsdag 16.00-17.30 Yin yoga
Onsdag 17.45-19.15 Yin yoga og boldmassage
Fredag 9.00-10.10 Yin yoga
Fredag 10.30-11.40 Stole/senioryoga

1 hold på Vesterbrogade:
Tirsdag 17.10-19.15 mindful yoga



Jeg glæder mig til at undervise dig 🙏

Del meget gerne

Tina Jallov Assentoft – underviser i hatha, yin og senioryoga | FOF Aftenskolen Mød Tina Jallov Assentoft, underviser i hatha, yin og senioryoga hos FOF Aftenskolen. Oplev rolig, nærværende yoga med fokus på styrke og tilgængelig bevægelse. Se hold her.

Fra uge 36 har jeg 2 Stoleyoga hold via FOF i studiet “Ejsa Yoga” på Amager Strandvej 140H både mandag og fredag formiddag 🤩
Det kræver kun 3 tilmeldinger mere mandag og 1 mere fredag 🙏
Tilmelding via FOF København og Nordsjælland 🖥️☎️💡
Kender du nogen der vil være med?
Del meget gerne 🙏

Til efteråret, fra september, får jeg i alt 6 FOF yogahold på Amagerstrand i lokalet hos Ejsa Yoga, AmagerStrandvej 142:

Mandag 9:00 - 10.30 Yin yoga
Mandag 10.50 - 12.00 Senior/Stoleyoga NYT
Onsdag 16.00 - 17.30 Yin Yoga
Onsdag 17.45 - 19.15 Yin Yoga og boldmassage NYT
Fredag 9.00 - 10.10 Yin Yoga
Fredag 10.30 - 11.40 Senior/Stoleyoga

Her er links til mine to NYE hold som allerede er på FOF’s hjemmeside:

https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-koebenhavn-og-nordsjaelland/skaansom-stoleyoga?holdnr=26230975
https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-koebenhavn-og-nordsjaelland/yin-yoga-og-boldmassage-mfr?holdnr=26230976

De 4 andre hold kommer først på hjemmesiden i løbet af juni måned.

Del gerne 🙏 Namasté Tina

Yin yoga og boldmassage – slip spændinger | FOF Få ro i kroppen med yin yoga og boldmassage. Lær at løsne spændinger og øge din bevægelighed i et trygt og roligt kursusforløb.

Yoga lys skilt nedsat til kun 1950,- kr. 🙏

Yoga lysskilt / lampe | DBA 4 bogstavslamper sat sammen som et, der siger YOGA, bogstaverne kan sikkert skilles ad igen hvis man vil det. Det er også muligt at hænge det fra loftet. Skilt