Remedy Health Club

Vi starter endnu en reformer uddannelse i år! 💥

Grundet stor efterspørgsel starter vi endnu en Reformer Instruktøruddannelse i år, skal du med?

Denne gang med opstart i november – og lige nu kan du sikre dig en plads til early bird-pris, hvis du tilmelder dig inden udgangen af september.

Drømmer du om at undervise i reformer? På vores uddannelse har vi kun 9 pladser, så du får intensiv undervisning af os begge – Sofie & Kamilla, ejere af Remedy.

Vi tror på, at en god reformertime handler om langt mere end øvelser. Den handler om at skabe en oplevelse, hvor flow, teknik, energi og tryghed går hånd i hånd🤍

En time, der er gennemtænkt fra første minut til den sidste bevægelse. Og det er præcis dét, vi vil lære dig.

På uddannelsen arbejder vi med:

✨ Reformer-teknik og øvelsesforståelse
✨ Cueing og kommunikation
✨ Programmering og opbygning af klasser
✨ Anatomi og bevægelsesprincipper
✨ Hands-on undervisning og feedback
✨ Din rolle som instruktør – med fokus på kvalitet, nærvær og selvtillid

Uddannelsesdatoer
📍 Tirsdage og torsdage kl. 11.00–14.00

5. november (opstart)
10. & 12. november
17. & 19. november
24. & 26. november
1. & 3. december
8. december

📚 10. & 15. december: Selvstudie / forberedelse til eksamen

🎓 Eksamen: 17. december

Pris
Normalpris: 7.495 kr.
EARLY BIRD: 6.495 kr. ved tilmelding inden udgangen af september.

Kun 9 pladser – fordi vi ønsker at skabe et nærværende læringsmiljø med masser af individuel sparring.

Tilmelding foregår via vores hjemmeside.

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os for mere information💕

Sculpt er en blanding af styrketræning, pilates og stram op, med mindre eller ingen cardio. Holdet kommer med en lang række fordele🩶

✨Styrker og toner muskler i hele kroppen

✨Forbedrer stabilitet, mobilitet og balance

✨Øger muskeludholdenhed

✨Giver variation gennem forskellige øvelser og redskaber

Sommermånederne har indtil videre været ❤️‍🔥❤️‍🔥

🪩 Cecilie Haugaard på vores Rebound hold

🖤Event med Van Mossel Danmark

🩵 Jamilla Wittrup Issaka inden Sculpt

💞 Rebecca F. Mundt til reformer

🖤 Claudia Melina Skriver til vores event med Van Mossel Danmark

💗 Therese Alexandra Evald inden Reformer

🍃 Marie-Louise Guldager inden Vinayasa Yoga

Bliv certificeret reformer instruktør hos Remedy Health Club 🤍

Drømmer du om at undervise i reformer? På vores uddannelse har vi kun 9 pladser, så du får intensiv undervisning af os begge – Sofie & Kamilla, ejere af Remedy.

Vi tror på, at en god reformertime handler om langt mere end øvelser. Den handler om at skabe en oplevelse, hvor flow, teknik, energi og tryghed går hånd i hånd.

En time, der er gennemtænkt fra første minut til den sidste bevægelse. Og det er præcis dét, vi vil lære dig.

På uddannelsen arbejder vi med:

✨ Reformer-teknik og øvelsesforståelse
✨ Cueing og kommunikation
✨ Programmering og opbygning af klasser
✨ Anatomi og bevægelsesprincipper
✨ Hands-on undervisning og feedback
✨ Din rolle som instruktør – med fokus på kvalitet, nærvær og selvtillid

Uddannelses datoer
📍 Tirsdage kl. 11.00–14.00 & torsdage kl. 12.00–15.00

18. & 20. august
25. & 27. august
1. & 3. september
8. & 10. september

📚 Uge 38: Selvstudie

22. & 24. september

🎓 Eksamen: 1. oktober

Kun 9 pladser – fordi vi ønsker at skabe et nærværende læringsmiljø med masser af individuel sparring.

Tilmelding foregår via vores hjemmeside.

Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os for mere information 🤍

🧘‍♀️Vores vinyasa yoga er et hold, hvor åndedræt og bevægelse smelter sammen i et roligt flow. Gennem timen styrker du kroppen, forbedrer din balance og mobilitet samt skaber mere smidighed – samtidig med at du giver sindet en pause fra hverdagens tempo.

I den infrarøde varme får kroppen de bedste forudsætninger for at bevæge sig frit, løsne spændinger og finde ro.

Uanset om du er ny til yoga eller har mange timer på måtten bag dig, er du altid velkommen. Kom og oplev, hvordan en times bevægelse kan give både ny energi og en følelse af overskud🤍

Vi glæder os til at se dig på måtten🙏

Varmen er over os — og det kan mærkes ☀️

Så lige nu er det ekstra vigtigt at lytte til kroppen, tage de pauser du har brug for og huske væsken både før og efter træning💧

Vi står selvfølgelig klar med kolde forfriskninger, hvis du trænger til lidt ekstra at køle ned på🧊

Pas godt på jer selv i varmen — vi glæder os til at se jer 💙

Vi elsker vores fællesskab og håber I alle har lyst til at respektere det og hinanden, når I træner🤍

💫Kom til tiden, gerne 5 minutter før holdet starter, så du har tid til at få overtøjet af og gøre klar

💫Husk diverse udstyr til de forskellige hold - Alt hvad du skal bruge fremgår af vores holdbeskrivelser

💫Gem snakken til før og efter holdet

💫Bliv til holdet er slut, medmindre du har aftalt andet med din instruktør

💫Læg mobilen væk