Aarhus Fremad Atletik

Vi har over de sidste to dage afholdt ‘Atletik Sommercamp’, hvor børn fra lokalområdet har fået en forsmag på, hvad atletik er for en størrelse. 🏃🏼‍♀️

Vi har blandt andet dystet i stafetter, set hvem der kan springe længst, stødt kugler, kastet med et rigtigt spyd, hoppet så højt som muligt - og ikke mindst, så har børnene hygget sig og fået nye venner 🙌🏼

Vi vil gerne takke Kvickly Veri Center, Risskov for at sponsorere frugt og juice til campen - det har været enormt tiltrængt i sommervarmen 🙏🏼🌞

Hvis det giver lyst til at prøve atletik af, så skal børn og unge i alderen 6-14 år være velkommen til at komme til en prøvetræning efter sommerferien. Vi starter op mandag d 17 august kl. 17👋🏼

Presenting DM 5KM holdet fra De Sårt Hviie🖤🤍

På en brandvarm aften i Herning kæmpede vores løbere sig igennem en fed og stemningsfuld rute🔥🥵

📸 Rune Sostack Clausen

Vi tæller dagene ned til det næste store danske mesterskab som vi deltager i 👀

Det er naturligvis DM 5 km landevej, der som vanligt er en del af DM ugen, der i år afholdes i Herning.

Der er lagt op til en brandvarm omgang rundt i de Herningensiske gader torsdag aften, og minimum elite heatsene bliver sendt direkte på DR2, så følg med!

Svanens sejr på hjemmebanen og lidt blandede billeder fra dagens strabadser🔥😎



📸 Rune Sostack Clausen

Nu er vores sprint-hold tilbage på egen hjemmebane🔥

På sprintholdet har vi fokus på sprintdistancerne 100 m, 200 m og 400 m, hvor vi arbejder med eksplosive starter, reaktion, løbeteknik og intervaller med høj intensitet. Det er hårdt, det er udfordrende, og det er virkelig sjovt. 🏃‍♀️‍➡️

Sprint er en individuel sport, men på holdet træner vi sammen, presser hinanden og går meget op i det sociale fællesskab. Her er der plads til både nye løbere og mere garvede sprintere — det vigtigste er, at du har lyst til at blive hurtigere og være en del af holdet. 🙏

I første omgang træner vi hver torsdag kl. 17.15, som senere hen vil udvikle sig til 3 træningsgange om ugen.

Ta' en ven med under armen og kom til en prøvetræning allerede i morgen 👋

NU er tilmelding til sommerens bedste atletikcamp åben, hvor vi skal prøve kræfter med atletikkens discipliner og have det mega sjovt!🌞Skynd jer at tilmelde jer - for der er kun 40 pladser. 👀

Tilmelding til sommerens bedste atletik camp åbner i morgen, og der er kun 40 pladser! ☀️

Køerne kom på græs… og vores atleter fik tartan under fødderne 🔥

Nu har vores børne og ungehold også haft første træning på vores nye bane! 🏃🏼‍♀️

Om nogle så har vores børn og unge set frem til endelig at kunne stå på vores nye bane. Det har været nogle kreative og omstillingsparate år for vores trænere, og vi glæder os til igen at kunne dyrke atletik på en rigtig bane!🙏🏼

DITUR 5 km gaderæs🏎️🏁

Klasse arrangement igen igen af vores herlige venne-klub 👊🏼🙏🏼

📸

Kan DU sige ja til følgende tjekliste:
✔️Er mellem 15-18 år
✔️Kan løbe 3-4 km uden pause i roligt tempo
✔️Har lyst til at blive del af et fedt træningsfælleskab
✔️Vil gerne blive hurtigere til at løbe

Så skal du helt sikkert starte på vores hold "Mellem/lang Ungdom".
Vi træner hver tirsdag og torsdag kl. 17.15-18.30 på det nye atletikanlæg ved Vejlby Risskov Idrætscenter.🔥🏃‍♂️

Vi lægger stor vægt på et godt, inkluderende og motiverende træningsmiljø, hvor der er plads til både udvikling og fællesskab.

Hvad venter du på? Tag en ven eller veninde med under armen, og kom til en træning allerede i aften! 👋