Fit2

23/09/2026

21/09/2026

📣 So läuft die Anmeldung für unseren Fit2 Super Samstag!

Du möchtest am 10. Oktober bei einem oder mehreren Kursen dabei sein?
Dann aufgepasst! 👇
Die Plätze in den Kursen sind begrenzt – deshalb: lieber nicht zu lange warten! 😉

💙 So einfach geht's:
1️⃣ Vorbeikommen
Kommt einfach bei uns im Fit2, Panzerstraße 2 in Varel vorbei.
2️⃣ Kurs auswählen
Such dir deinen Lieblingskurs aus – oder gleich mehrere! 😍
3️⃣ Platz sichern
Trag dich direkt auf die Teilnehmerliste für deinen Kurs ein.
4️⃣ Spenden
Die Teilnahme kostet 10 € pro Kurs.
👉 Gerne darfst du natürlich auch mehr geben! ❤️

Denn: Der gesamte Erlös geht an den . 🦁

Und das Besondere: Unsere Trainer spenden ihr Gehalt für diesen Tag und unser Chef legt ebenfalls noch etwas drauf! 🙌

🚨 ABER DENK DRAN:
Die Plätze sind begrenzt!
Wenn du unbedingt bei deinem Lieblingskurs dabei sein möchtest, solltest du dir deinen Platz rechtzeitig sichern.

Nicht-Mitglieder sind natürlich herzlich willkommen! ❤️

🏋️‍♀️ 9 KURSE • 1 TAG • EIN GUTER ZWECK
Gemeinsam schwitzen. Gemeinsam Gutes tun.
📅 Samstag, 10. Oktober
📍 Fit2 Varel
👉 Komm vorbei, trag dich ein und sichere dir deinen Platz!

12/09/2026

💙 FIT2 SUPER SAMSTAG – SCHWITZEN & SPENDEN! 💙

📅 10. Oktober
📍 Fit2 Fitnessstudio

Ein Samstag, der bewegt – und dabei Gutes tut! 💪❤️

Wir haben für euch ein buntes Kursprogramm zusammengestellt:

🧘‍♀️ Yoga
🤸‍♀️ Pilates
🙋‍♂️ MännerPilates
🔥 Bodystyling
🌸 Beckenbodenkurs
🦘 Jumping
👟 Step Aerobic
💥 Power Pump
❤️ Rückenfit

💰 10 € pro Kurs

Und das Beste: Der komplette Erlös geht an den Lions Club Varel! 🦁❤️

Unsere Trainer verzichten an diesem Tag auf ihr Gehalt und spenden es komplett – und auch unser Chef legt noch einmal ordentlich etwas drauf! 🙌

🎉 UND: JEDER KANN MITMACHEN!

Nicht-Mitglieder sind ausdrücklich herzlich willkommen! 🥳

Egal, ob ihr schon lange trainiert oder einfach mal etwas Neues ausprobieren möchtet: Kommt vorbei, bringt Freunde und Familie mit und macht gemeinsam mit uns einen sportlichen Tag für den guten Zweck! 💙

🔥 Schwitzen. Spaß haben. Gutes tun.

Jeder Kurs zählt. Jeder Euro hilft.
Lasst uns gemeinsam möglichst viel für den Lions Club Varel sammeln! 🦁💙

📅 10. Oktober
📍 Fit2 Fitnessstudio
💶 10 € pro Kurs

Wer ist dabei? Markiert eure Trainingspartner! 👇

11/09/2026

🚨 SAVE THE DATE! 🚨
Am 10. Oktober wird bei Fit2 nicht nur geschwitzt – wir tun gemeinsam etwas Gutes! ❤️
FIT2 SUPER SAMSTAG – SCHWITZEN & SPENDEN
9 Kurse.
10 € pro Kurs.
100 % des Erlöses gehen an den Lions Club Varel. 🦁
Und das Beste: Du musst kein Fit2-Mitglied sein!
👉 Freunde schnappen.
👉 Lieblingskurs aussuchen.
👉 Mitmachen.
👉 Gutes tun.
10. Oktober – merk dir den Termin!

08/09/2026

🔥 JUMPING IST ZURÜCK! 🔥

Kleines Trampolin. Große Wirkung. 😍
Ab jetzt wird bei uns wieder gehüpft, geschwitzt und vor allem jede Menge Spaß gehabt! 💙

Egal, ob du schon Jumping-Erfahrung hast oder zum ersten Mal auf dem Trampolin stehst – Anfänger sind herzlich willkommen! 🙌

💥 Das erwartet dich:
✨ effektives Ganzkörpertraining
🔥 ordentlich Kalorien verbrennen
💪 Ausdauer, Koordination & Muskulatur stärken
😄 gute Musik & noch bessere Laune
🫶 Training, das einfach Spaß macht!

📅 Jeden Mittwoch | 19:00 Uhr
📅 Jeden Freitag | 16:00 Uhr

👉 Also: Runter vom Sofa, rauf aufs Trampolin!
Komm vorbei und probier es aus – du wirst es lieben! 🥳

📍 Fit2 Dein Sportstudio | Panzerstraße 2, Varel
📞 04451 805762

02/09/2026

🔵 Aus Hansefit wird Epassi – was ändert sich für dich?

Keine Sorge: Dein Training im Fit2 geht natürlich weiter! 💪

Aus Hansefit wird Epassi. Für dich bedeutet das vor allem eine kleine Umstellung bei der Nutzung:

👉 Epassi-App herunterladen bzw. öffnen
👉 Deinen Epassi-Zugang aktivieren
👉 Beim Check-in im Fit2 Fitnessstudio Varel einfach wie gewohnt einchecken

💡 Wichtig: Bitte stelle sicher, dass du die Epassi-App auf deinem Smartphone installiert und eingerichtet hast, bevor du zum Training kommst.

Du hast Fragen oder bist dir unsicher, wie der Wechsel funktioniert?
Sprich uns einfach im Fit2 an – wir helfen dir gerne weiter! 😊

Wir freuen uns auf dein nächstes Training! 🏋️‍♀️

FitnessVarel Varel Friesland GemeinsamFit GesundTrainieren

29/08/2026

📲 MY SPORTS APP – dein Training immer dabei! 💪

Du willst deine Trainingspläne, Übungen & Fortschritte jederzeit griffbereit haben? Dann hol dir die My Sports App! 🚀

So einfach geht’s:

1️⃣ App downloaden
Lade die My Sports App kostenlos im App Store oder Google Play Store herunter.

2️⃣ Einloggen
Öffne die App und melde dich mit deinen Zugangsdaten an. 🔐

3️⃣ fit2 auswählen
Suche nach unserem Studio fit2 und verbinde dich mit deinem Account.

4️⃣ Loslegen! 🔥
Dein Trainingsplan, deine Übungen und deine Trainingsfortschritte sind jetzt direkt auf deinem Smartphone verfügbar.

💡 Unser Tipp: Aktiviere die Benachrichtigungen, damit du nichts rund ums Training im Fit2 verpasst!

📱 App installieren → einloggen → trainieren → Fortschritte machen!

Dein Fit2-Team 🖤💪

30/07/2026

💙 INFOVERANSTALTUNG: Beckenboden – Mehr als nur Muskeln! 💙

Der Beckenboden spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit – und doch wissen viele Menschen nur wenig über seine wichtige Funktion.

Deshalb laden wir dich herzlich zu unserer kostenlosen Infoveranstaltung ein. Erfahre, warum ein starker Beckenboden für Frauen und Männer jeden Alters wichtig ist und wie er sich positiv auf deine Gesundheit und Lebensqualität auswirken kann.

📅 Montag, 10.08.2026
🕢 19:45 – 21:00 Uhr
📍 Fit2 – Dein Sportstudio, Varel

Das erwartet dich:
✅ Die Aufgaben und Funktion des Beckenbodens
✅ Warum ein starker Beckenboden so wichtig ist
✅ Vorbeugung bei Blasenschwäche und Rückenbeschwerden
✅ Praktische Tipps für den Alltag
✅ Informationen zu unseren Angeboten und Zeit für deine Fragen

📩 Anmeldung: ✉️ [email protected] 📞 04451 / 805762 🏋️ Oder direkt bei uns im Fitnessstudio.

Die Teilnahme ist kostenlos – wir freuen uns auf einen informativen Abend mit dir!

Prävention Rückengesundheit Blasengesundheit Fitness Friesland GesundLeben Frauen Männer

10/07/2026

Knie-/Arhtrose - wirklich unheilbar?

"Sie haben Arthrose und brauchen in 5 - 10 Jahren ein neues Gelenk." - Wer kennt sie nicht, diese Aussagen eines Arztes nach eine Arthrose-Diagnose?
Aber stimmt das? Gibt es wirklich keine andere Möglichkeit, den Arthrose-Schmerz zu lindern oder sogar in die Heilung zu gehen?

• Was ist eigentlich Knie-)+/Arthrose?
• Wie entsteht sie?
• Was kann ich tun, um sie unbedingt zu bekommen?
• Welche Übungen helfen?
• Was sollte vermieden werden?
• Was gilt es zu beachten?
• Wie funktionieren eigentlich unsere Gelenke?

In diesem Vortrag gibt es Antworten auf die oben stehenden Fragen. Es werden gut verständlich und leicht anwendbar die Grundlagen einer guten und vor allem wirkungsvollen Gelenkpflege in Theorie und Praxis vermittelt - aus der Praxis für die Praxis.
Die Bedeutung der Mobilisation, der Körperwahrnehmung, des Grundsatzes "Qualität vor Quantität", sowie des Energieflusses im Körper sind die Grundpfeiler der Arthrosetherapie nach Roland Siebecke, mit der er in den letzten Jahren vielen Menschen helfen konnte, eine OP zu umgehen und selbständig und eigenverantwortlich ihre Knie-/Arthroseproblematiken wieder aufzulösen.

08/07/2026

💙 NEU bei uns – Beckenboden-Präventionskurs! 💙

Ein starker Beckenboden trägt entscheidend zu deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden bei. Unser Beckenboden-Präventionskurs richtet sich an Frauen jeden Alters – egal ob zur Vorbeugung oder bei bereits bestehenden Beschwerden.

✅ 10 Einheiten à 60 Minuten
✅ Für Frauen jeden Alters
✅ Besonders geeignet bei Blasenschwäche oder Rückenbeschwerden
✅ ZPP-zertifizierter Präventionskurs – bei deiner Krankenkasse einreichbar

📅 Erster Kursstart ab August
🕒 Dienstags | 15:00 – 16:00 Uhr

Da wir aktuell die Teilnehmerinnen für den ersten Kurs sammeln, freuen wir uns über deine frühzeitige Anmeldung.

👉 Die Uhrzeit passt dir nicht?
Melde dich trotzdem gerne bei uns! Wenn genügend Interesse besteht, prüfen wir gerne weitere Kurszeiten und versuchen, zusätzliche Termine anzubieten.

📞 04451 / 805762
📧 [email protected]

Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu einem starken Beckenboden, mehr Lebensqualität und einem besseren Körpergefühl zu begleiten. 💙

Die Kosten können – je nach Krankenkasse – ganz oder teilweise erstattet werden.