Yoga Regenerativ. Yogatherapie. Ausgebildete Yogalehrerin und Heilpraktikerin,
Abenteurerin und Genießerin. Ihr Schwerpunkt ist die Yogatherapie.
Ninas Yoga ist ruhig und regenerativ und
orientiert sich an den Bedürfnissen des Einzelnen.
26/07/2026
Manchmal braucht es nur ein paar Tage,
um wieder tief durchzuatmen, loszulassen
und neue Energie zu tanken.
Genau dafür lade ich Dich ein. ❤️
Es ist wieder soweit. Das nächste Yogawochenende am schönen Bodensee steht vor der Tür.
Vom 09. - 11. Oktober 2026.
Regeneratives, achtsames Üben in kleiner Gruppe, ganz ohne Zwang und Leistungsdruck.
https://ninanicolussi.de/yogaretreats/
🙏💚
24/05/2026
Diese Yogawoche war einfach magisch. Mein Herz ist voller Dankbarkeit und Leichtigkeit. See you next year! 🙏✨
29/03/2026
Yogatime is qualitytime ✨
Das Bild drückt aus, wie superregenerativ das Yogawochenende am Bodensee war.
Stille, Ruhe, Regeneration, Verbindung.
Ein besonderer Ort, eine liebevolle kleine Gruppe, so viel herzliche Gastfreundschaft 🤍
Und der Apfel-Quark-Kuchen war köstlich!
Danke an .fischerhaus.bodman. 🙏
Die nächste Runde ist schon in Planung…
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01/03/2026
YOGAS CHITTA VRITTI NIRODAH
Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist.
(Yoga Sutra I.2)
Gerade in unruhigen Zeiten ist dieser Satz wertvoller denn je.
Die Welt ist laut – doch Yoga erinnert uns:
Nicht alles, was im Außen geschieht, muss im Inneren weiter toben.
Wenn die Gedanken ruhiger werden, entsteht Klarheit.
Und aus Klarheit wächst bewusste Handlung statt Reaktion.
Vielleicht beginnt Frieden genau dort. 🤍
21/12/2025
Shanti.
Innere Stille · Gelassenheit · Harmonie ✨
13/11/2025
Einfach draußen sein. 🍂
07/09/2025
✨ Pace, Peace, Frieden, Shanti ✨
Frieden im Innen und im Außen.
Yoga schenkt uns innere Ruhe – und diese Ruhe trägt uns in einen erholsamen Schlaf. 🌙
Wenn du wissen möchtest, wie du mit sanften Yogapraktiken und Wissen über den Schlaf Schritt für Schritt zu einer erholsamen Schlafroutine zurückfindest, zeigt dir mein Onlinekurs "Gut schlafen mit Yoga - Wissen und Praxis" den passenden Weg.
👉 www.ninanicolussi.de/schlaf
10/08/2025
Endlich wieder gut schlafen!
In diesem Onlineseminar dreht sich alles um den Schlaf, um Schlafprobleme, die durch den modernen Lebenswandel entstehen und wie wir aus Sicht des Yoga Einfluss auf unsere Schlafqualität nehmen können.
Mit den Mitteln des therapeutischen Yoga zeige ich Dir kreative Ansätze und verschiedene Möglichkeiten auf, um Deinen Schlaf nachhaltig zu verbessern und um wieder in eine regelmäßige Schlafroutine zu finden.
In theoretischen und praktischen Inhalten erfährst Du, wie Du selbst aktiv werden kannst, um wieder gut zu schlafen, damit Körper, Geist und Seele ihr volles Regenerationspotential entfalten können. Asanas, Atem- und Entspannungsübungen, Alltagsachtsamkeit und die Yogaphilosophie eröffnen uns hier neue Möglichkeiten.✨
Die Teilnahme ist für alle Interessierten möglich.
>> Early-Bird-Angebot noch bis 15. August!
www.ninanicolussi.de/schlaf