Wurlitzer Fitness

Wurlitzer Health - mit Freude gesund!

Ich bin Catharina Wurlitzer und begrüße Dich herzlich auf meiner Seite.

Wurlitzer Health entstand aus der Überzeugung, dass Gesundheitsförderung – im Privaten, wie auch im betrieblichen Bereich – nur dann erfolgreich ist, wenn alle Komponenten die unsere Gesundheit beeinflussen gemeinsam betrachtet und umsorgt werden:
• Bewegung
• Ernährung
• Entspannung
• Work-Life-Balance (Stressmanagement)

In dem Zusammenhang lege ich hohen Wert auf individuelle Betreuung, um die Qualität für den Einzelnen zu sichern und auf spezifische Gegebenheiten eingehen zu können. Daher biete ich Training und Beratung in Form von persönlich zugeschnittenem Personal Training, Ernährungsberatung und Stressmanagement an, sowie in Kleingruppenkursen und Präventionsmaßnahmen der Krankenkasse. Alle Leistungen können flexibel sowohl bei mir im Studio, wie auch Zuhause, im Freien oder vor Ort am Arbeitsplatz in Anspruch genommen werden.

Mir ist wichtig, dass man sich – gerade wenn es um Gesundheit oder auch ästhetische Wünsche geht – wohlfühlt und sich sorglos aussprechen kann.
Vertrauen, Verständnis und ein lockerer, freundlicher Umgang sind für mich selbstverständlich – nur wenn man sich sicher fühlt, kann man gemeinsam Probleme besprechen, Lösungen finden und Ziele erreichen. Als Coach sehe ich mich als Sportfreund mit offenem Ohr und Motivation.

Lass Deine Sorgen vor der Tür und besprich mit mir, was Dich beschäftigt.

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