Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 21:30 Dienstag 09:00 - 12:00 16:00 - 21:30 Mittwoch 08:00 - 21:30 Donnerstag 09:00 - 12:00 16:00 - 21:30 Freitag 09:00 - 12:00 16:00 - 21:30 Samstag 13:00 - 17:00 Sonntag 09:00 - 14:00

Fitness- und Gesundheitszentrum Albgym

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Sankt Blasien
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Fitness- und Gesundheitszentrum in St.Blasien Das Fitness- und Gesundheitszentrum ALBGYM in St. Kontaktieren Sie uns gerne für eine persönliche Beratung!

Blasien bietet Ihnen eine Vielzahl an Fitnesstraining und Gesundheitsprogrammen. Mit über 10 Jahren Erfahrung als Personal-Trainer und Fitnesstrainer begleiten wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Fitness. Unsere Angebote umfassen EMG-Training, Aerobikkurse, Aquafitness und spezielle Programme für Frauen. Wir legen großen Wert auf individuelle Betreuung und unterstützen Sie auch im Ausdauersport und Bauch-Beine-Po-Training.

28/09/2026

Die neuen eGym-Geräte sind da.

Wir zeigen euch kurz, was neu ist und was euch ab sofort im ALBGYM erwartet.

22/09/2026

Du trainierst regelmäßig, aber dein Fortschritt bleibt aus? Hier sind 3 Dinge, die deinen Progress stoppen können.

16/09/2026

Schon ausprobiert? 👀

15/09/2026

Unsere neue Brustpresse ist da!

Das Besondere? Das Widerstandsprofil: In der Dehnung fordert sie euch maximal, während die Bewegung Richtung Kontraktion leichter wird.

Dank des Fußhebels könnt ihr das Gewicht außerdem bequem aus der hintersten Position nach vorne bringen, für einen kontrollierten und angenehmen Start in den Satz.

Ausprobieren, Gewicht drauf und selbst testen!

09/09/2026

Keine normale Safety Bar. 👀

Die Rogue Kabuki Transformer Safety Bar bietet dir zahlreiche Möglichkeiten, sie individuell auf dich und deine Squat-Position einzustellen.

20/08/2026

Folgt für mehr!

18/08/2026

Die Zukunft vom ALBGYM nimmt Form an.

17/08/2026

In der neuen Folge „Ask the Gym“ klären wir wieder drei eurer Fragen rund ums Training und das ALBGYM.

Welche Frage sollen wir in der nächsten Folge beantworten? Schreibt sie in die Kommentare! 👇

09/08/2026

3 Fehler, die dein Bizepstraining schlechter machen

❌ Gewichte einfach fallen lassen
❌ Halbe Wiederholungen
❌ Ego-Lifting

Schwer trainieren ist wichtig, aber nicht auf Kosten deiner Technik. Kontrolliere das Gewicht über die gesamte Bewegung, denn nicht nur der Weg nach oben zählt.
Speichern fürs nächste Bizepstraining

Folgt uns für mehr Trainingstipps!

05/08/2026

Mehr Gewicht bedeutet nicht automatisch mehr Muskeln.

Kontrollierte Wiederholungen, saubere Technik und echte Muskelspannung bringen dich langfristig weiter als jedes Ego-Lifting.

Trainiere den Muskel, nicht dein Ego.
Wie siehst du das?

Adresse

Todtmooser Str. 8
Sankt Blasien
79837

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 21:30
Dienstag	09:00 - 12:00
	16:00 - 21:30
Mittwoch	08:00 - 21:30
Donnerstag	09:00 - 12:00
	16:00 - 21:30
Freitag	09:00 - 12:00
	16:00 - 21:30
Samstag	13:00 - 17:00
Sonntag	09:00 - 14:00

Telefon

+4976721001

Webseite

https://albgym.de/

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