Cordat Herzensbildung

Willkommenspakete an unsere Teilnehmenden an der TOOLBOX ACHTSAMKEIT gehen raus. Handmade and with LOVE ist für ganz wesentlich in unserer Arbeit.

Wir lieben das Detail, hochwertige und nachhaltige Materialien, selbstgestaltete Unterlagen mit sorgfältig ausgewählten und sämtlich in unserem Alltag erprobten Übungen. Materialien, die unser Herz und unsere Seele erfreuen. Schönheit als Nahrung. Nicht perfekt, aber von Herzen

Das macht für uns die TOOLBOX ACHTSAMKEIT auch so besonders. Wir zelebrieren jeden Espresso, den wir unsere Teilnehmer an unserem Oldtimer-Siebträger zubereiten genauso wie die tolle Haptik des Begleitjournals aus dem local Store um die Ecke.

Hier spiegelt sich auch die Würdigung des Augenblicks und dessen, was uns umgibt: also genau das, was wir auch in den unterschiedlichen TOOLS während dieses halben Jahres üben.

Wertschätzung nach innen und nach Auẞen.

Am 26./27. September startet der nächste Durchgang der TOOLBOX ACHTSAMKEIT. Kommentiere TOOLBOX für dein kostenloses Infopaket inklusive eines kleinen Geschenks und einer Achtsamkeitsübung, das per Post zum Anfassen an dich verschickt wird.

Herzensgrüße von Nicki und mir

Danke August! Wir wurden so reich beschenkt mit Momenten, die unser Herz berührt haben.

❤️ Sonnenaufgang im bayerischen Wald

❤️ Zeit und Innehalten am Lagerfeuer

❤️ Sommerabend im Garten und gutes Essen mit Freunden

❤️ Aufregende Reisevorbereitungen für unsere Pilgertour mit Zelt nach Norwegen

❤️ Abenteuerreise auf dem Olavsweg mit Start in Oslo

❤️ Papa-Sohn-Tour mit Sonnenaufgang im Zelt im äußersten Nordosten Deutschlands

❤️ In der Natur gehen. Immer weiter gehen.

❤️Freude am Outdoor-Leben

❤️ Leichtigkeit und Schalk im Nacken bei der Papa-Sohn-Tour

❤️ Vom Glück der Ankunft zuhause

❤️Gemeinsame Familienzeit

❤️ Magischer Sonnenaufgang im Stubai

❤️ Kindheitserinnerungen und VerBUNDENheit zur Kräuterweihe

❤️ Erster Zwetschgenkuchen der Saison

❤️Unterwegs zu einem besonderen Freundinnenbesuch

Danke, Leben! Danke, August!

Einen wunderschönen Guten Morgen wünschen wir dir!

Unsere Einladung an Dich:

💫 Dir und deinem Weg deine ganz hellwache Aufmerksamkeit schenken!

💫 Dich zu verbinden mit dem gegenwärtigen Moment, deiner Welt um dich herum, den Menschen in deinem Leben, mit der Erde

💫 Lass Vergangenes Vergangenheit sein und richte dich bewusst aus. Tritt ein in das Jetzt und Hier deines Lebens. Werde präsent! Mit ganzem Herzen und ganzer Seele.

Unser Begleitungs- und Weiterbildungsformat TOOLBOX ACHTSAMKEIT:

- lässt dich innehalten und bei dir selbst ankommen
- ⁠stärkt dein mentales Immunsystem; du sorgst vor oder sorgst nach; du wirst geschmeidig in Herausforderungen
- ⁠öffnet dir neue Türen zu dir und deinen möglicherweise verborgenen Herzenswünschen und auch zu deinem Umfeld
- ⁠stattet dich aus mit Handwerkszeug für ein gelingendes Leben
- ⁠lässt dir innerlich Flügel wachsen, um neu aufzubrechen

Wir starten mit einer neuen Gruppe und dem ersten von sechs Modulen am 26./27. September. Bei einer Anmeldung/Buchung noch im August profitierst du von unserer Geburtstagsaktion „11% Rabatt für 11 Jahre CORDAT“.

Alle Infos unter www.cordat.org. Für Fragen oder um dich anzumelden, schreib uns eine Nachricht an [email protected]!

Für einen Moment …

… aus der Hast aussteigen

… nirgendwo hin gehen (müssen)

… das Tun und Funktionieren unterbrechen

… sich niederlassen

… verbunden sein

… spüren

… atmen

… verweilen

Von einem der Kraftorte meines Lebens, meinem Café am Strande der Welt, gehe ich die wenigen Schritte zum Wasser. Barfuß auf der Erde stehe ich und schaue auf die glitzernde Wasseroberfläche, das offene weite Meer. Die Sonne direkt mir gegenüber, ein lebhafter warmer Wind in meinen Haaren, an meinen Ohren, auf meiner Haut.

Mir wird bewusst, dass eben diese vier Elemente auch in mir selbst sind: Durch den Körper habe ich Anteil an der Erde, ich bin Materie, ich bin selbst (aus) Erde. Gleichzeitig bestehe ich zu einem Großteil aus Wasser, jede Zelle meines Körpers trägt es. Atmend bin ich im ständigen Luftaustausch. Der Atem des Lebens ist in mir; in meinem Körper wohnt eine Geist-Seele; sie ist darin, bis ich buchstäblich das Leben einmal aushauchen werde. Und dann ist da ein Feuer in mir. Eine Bestimmung, ein Auftrag, ein Ruf. Das Warum meines Lebens. Sinn, Purpose, der in Flow, ins Fließen kommen möchte. Ein Licht, dem zu folgen mein Weg ist.

Alle reden und immer mehr nutzen m so genannte künstliche Intelligenz. 300.000 Jahre lang haben Menschen eine ganz andere Intelligenz genutzt und im Übergang zur so genannten Neuzeit seit etwa 300 Jahren vergessen. Über indigene Völker und vor dem Hintergrund der klimatischen Entwicklungen werden wir an sie erinnert. Marko Pogačnik beschreibt Naturintelligenz als warme Intelligenz des Herzens - im Unterschied zur kalten Intelligenz des Verstandes (KI). Und stellt die Frage:

Welche Intelligenz brauchen wir heute wirklich?

Wir, Nicki und Christian, sind seit dem Frühjahr schon intensiv in Begegnung mit den Elementen der Natur. Hunderte Kilometer zu Fuß am Meer, in den Bergen, an Seen und im Wald. Christian war zuletzt mit seinem Sohn für zehn Tage im Nordosten Deutschlands. „Die Natur“ ist für uns wieder ein wirklicher Lebensraum geworden. Und wir erkennen mehr und mehr, warum das so wichtig ist in Zeiten wie diesen.

Christians neuen Blogbeitrag „Vom Abenteuer der Wiederannäherung an eine vergessene Intelligenz“ findet ihr unter www.mindyourheart.blog!

In diesem August feiern wir 11 Jahre Cordat Herzensbildung. Das bedeutet für uns auch: 11 Jahre Pilgern. Ganz konkret auf dem Franziskusweg in Italien.

Zur Firmengründung im Jahr 2015 haben wir uns entschieden, diesen besonderen Schritt mit einer Pilgerreise auf dem italienischen Franziskusweg zu würdigen. Zwei Wochen waren wir zu Fuß unterwegs und seitdem hat uns dieser Weg nicht mehr losgelassen.

Immer wieder sind wir dorthin aufgebrochen, haben unterschiedliche Etappen zwischen Florenz und Rom erkundet oder Lieblingsabschnitte mehrfach gemacht.

Was uns am Pilgern fasziniert? Berührt? Uns nachhaltig prägt? Es sind viele Faktoren. Die Einfachheit, diese eine einzige Aufgabe des Tages: Gehen. Die Naturverbundenheit. Die herzlichen Begegnungen mit den Menschen, dieser besondere Landstrich Italiens, das gute Essen. Es entsteht Klarheit, wir spüren uns selbst. Nur der Rucksack und du. Mit allem, was du tatsächlich am Rücken trägst…sichtbar und unsichtbar.

Und irgendwie ist das ganze Leben eine Pilgerreise. Ganz egal, wo man gerade unterwegs ist und seine Schritte setzt.

2018 kamen dann die ersten Gruppen, die wir dort begleitet haben. Und nach einer längeren Pause gibt es seit 2026 wieder die Möglichkeit, mit uns gemeinsam auf dem Franziskusweg unterwegs zu sein.

Die Termine für die Pilgerretreats 2027 stehen schon fest:

🥾 Von Assisi nach Rieti: 30. April bis 9. Mai 2027

🥾Von Rieti nach Rom: 22. September bis 3. Oktober 2027

Alle Infos dazu findest Du auf unserer Homepage

www.cordat.org
(👉 Link in der Bio)

Schreib uns gerne, wenn Du Interesse oder Fragen hast!

Herzensgrüße, Nicki und Christian

Einfach sitzen.
Atmen.
Sein.
In Stille.
Ohne Ablenkung.
Verbunden mit mir, mit diesem kostbaren Augenblick, mit meiner Umgebung, mit der Natur. Lauschend. Auf Empfang. Alles darf da sein.

Letztlich ist das überall möglich. Am Fenster, auf einer Parkbank, im Lieblingssessel, im Wald, am See, im Zug …

Vielleicht magst du heute für ein paar Momente eintauchen. Ein paar Atemzüge lang. Dich ganz einlassen auf den gegenwärtigen Augenblick. Auf dich. Auf die Kostbarkeit des Lebens in all (!) seinen Facetten.

Heute ist für uns ein ganz besonderer Tag.
Vor genau 11 Jahren haben wir Cordat Herzensbildung gegründet. Ein einziges großes Abenteuer, das unfassbar tiefe Erfüllung und Geschenke sowie auch große Herausforderungen und Krisen bereitgehalten hat. Für all das sind wir vor allem eins: DANKBAR. Dankbar für all das Erleben, Lernen, Vorangehen, Ausprobieren, Stehen bleiben, Zweifeln, Hoffen, Weinen und Lachen. Dankbar für alle Menschen, die an uns glauben, die ein Stück Weg mit uns gehen, uns unterstützen und ermutigen. Dankbar für jeden Kunden, der uns Vertrauen schenkt und von dem wir wieder lernen und selber weiter wachsen dürfen. Dankbar für alle Lehrer*innen, Mentoren*innen, Coaches, die uns bei unserer Reise mit Herz und Expertise begleiten. Dankbar füreinander: Als Paar zu leben und zu arbeiten haben wir uns bewusst ausgesucht - immer wieder neu. Auch hier durften wir viel Wachstumspotential begegnen. Ihr seht: es gibt so viele Gründe, zu feiern! Und nicht zuletzt: Danke an DICH, dass Du diese Zeilen hier liest! Du bist TEIL dieses Weges.

Im gesamten Geburtstagsmonat August gibt es auf jede deiner Buchungen - egal ob Workshop, Toolbox Achtsamkeit oder Pilgerreise - einen Herzensrabatt von 11 %. Gilt automatisch bei jeder Anmeldung per Email oder WhatsApp. Bei online-Buchungen gib bitte HERZ11 in deinem Warenkorb ein. Dann wird der Rabatt abgezogen

Wir sind so dankbar und berührt von den Rückmeldungen unserer Teilnehmer*innen, die im Mai mit uns beim Pilgerretreat von Assisi nach Rieti unterwegs waren.

So ein großes Abenteuer, so viel Mut, so viel Gemeinschaft, so viel wunderbare Natur, so viele unvergessliche Momente, die wir alle im Herzen tragen dürfen! 🙏 DANKE 🙏.

Die Anmeldung zu den Pilgerretreats 2027 ist bereits möglich.

🥾Von 30. April bis 9. Mai 2027 kannst Du dich für den Pilgerretreat von Assisi nach Rieti anmelden.

🥾Und von 22. September bis 3.Oktober 2027 bieten wir Dir den Pilgerretreat von Rieti nach Rom an - inklusive drei gemeinsamen Tagen in Rom mit Meditation, Yoga, gemeinsam Kochen, reflektieren und genießen.

Alle Infos gibt es auf unserer Homepage über den Link in der Bio.