Yogaraum Ravensburg

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Yogaraum Ravensburg

Yogaraum Ravensburg
Raueneggstraße 1/1
88212 Ravensburg
0751-36602903
[email protected]
www.yogar Yin Yoga und regelmäßige Specials runden unser Angebot ab.

Körper und Geist werden heute permanent herausgefordert: Bewegungsmangel, hohe Anforderungen im Alltag und permanente Reizüberflutung bringen uns aus der Balance. Eine regelmäßige Yogapraxis wirkt kräftigend und belebend, fördert die Beweglichkeit und hilft Stress abzubauen - so dass wir eine tiefe Verbindung zu uns selbst finden und geerdet den Anforderungen des Lebens entgegenblicken können. Im Yogaraum Ravensburg bieten wir seit über acht Jahren wöchentlich eine umfangreiche Auswahl an Yogakursen für Einsteiger und Fortgeschrittene. Ein großes, lichtdurchflutetes Loft bildet das Herz unseres modernen Studios. Dort unterrichten unsere erfahrenen Lehrerinnen inspirierende Yogastunden mit viel Leidenschaft, Herzlichkeit und Authentizität. Unser Wunsch ist, dass unsere Schüler*innen – nach ihren individuellen körperlichen Möglichkeiten und ohne Dogma – über die Praxis einen positiven Zugang zu sich und ihrem Körper finden, diesen stärken und nähren, um in oftmals hektischen Zeiten einen Ausgleich zu finden. Informiere Dich über unsere Studiophilosophie und das offene Stundensystem "Yoga Moods". Ergänzend dazu bieten wir Spezialkurse für Anfänger, Schwangere, Mamis & Babys und Senioren an. Du willst tiefer in die wunderbare Welt des Yoga eintauchen? Wir bieten regelmäßig Workshops mit renommierten Gastlehrern aus der ganzen Welt, die Dir helfen, Yoga besser zu verstehen und Deine Praxis zu vertiefen. Zusätzlich bieten wir jährlich eine 50 hrs Weiterbildung Pre & Postnatal Yoga für Yogalehrer sowie ab März 2020 auch eine Yogalehrerausbildung an, die nach den internationalen Richtlinien der Yoga Alliance zertifiziert ist (200 hrs YA). Entdecke auch Du Deinen Yogaraum - wir freuen uns, wenn wir Dich ein Stück weit auf Deinem Weg begleiten und Dir die Schönheit von Yoga vermitteln dürfen!

18/09/2026

Yoga ist nur was für Frauen? Fun Fact: Ursprünglich war Yoga jahrhundertelang eine reine Männersache!

🏼 Trotzdem hören wir immer wieder: „Ich bin viel zu unbeweglich für Yoga“ oder „Das ist mir zu viel Schnickschnack.“

🥊 Challenge accepted! Genau dafür haben wir unseren neuen Kurs gestartet.

🧘‍♂️ MÄNNER AUF DIE MATTE – NEU IN TALDORF: Ein Kurs für alle Männer, die es vielleicht „gar nicht so mit Yoga haben“, aber mehr Kraft, Stabilität und innere Ruhe suchen. Ganz ohne Schnickschnack –Dafür mit viel Praxisnähe.

🌿 Was dich erwartet:
▪️ Fokus auf Beweglichkeit, Rumpfstabilität & funktionale Kraft
▪️ Atemübungen & einfache Techniken für mehr Stressresistenz im Alltag
▪️ Eine entspannte Gemeinschaft unter Männern – ganz ohne Leistungsdruck
▪️ Völlig egal, ob du an deine Zehen kommst oder wie fit du bist!

🗓️ Alle Facts auf einen Blick:
📍 Wo: Yogaraum Taldorf
⏱️ Wann: Ab Di, 6. Oktober | 10x dienstags | 18:15 – 19:15 Uhr
🙋‍♂️ Mit: Daniela
👥 Für wen: Alle Männer jeden Alters – egal ob blutiger Anfänger oder geübt!

🔗 Anmeldung & Plätze: Sichere dir jetzt deinen Platz auf der Matte über den Link in unserer Bio oder über die Yogaraum App.

📌 Tipp: Markiere einen Kumpel, Partner oder Papa, der diesen Herbst definitiv mehr Beweglichkeit gebrauchen könnte! 😉👇

🧘‍♂️ Dein Yogaraum-Team ♡

14/09/2026

✨ Yoga ist wie ein Ozean – so weit, so tief und unglaublich vielfältig. 🌊

🍃 Genau diese Vielfalt wollen wir für dich erfahrbar machen! Mit den neuen Thursday Sessions: Yoga Meets... widmen wir uns jeden Donnerstagabend ab 19 Uhr einem ganz besonderen Schwerpunkt. Am 17.09. starten wir mit *Yoga meets strength* 💪

🗓️ Immer donnerstags von 19:00 – 20:00 Uhr - hier die kommenden Termine:

💪17.09.: Yoga meets Strength mit Ina - Stärke deine Muskeln mit einem intensiven, funktionalen Ganzkörpertraining.

🎶 24.09.: Yoga meets Sound mit Jolijn - Finde tiefe Entspannung und lass dich von heilenden Schwingungen und Klangbädern tragen.

🧠 1.10.: Yoga meets Physio mit Andrea M. - Profitiere von fundiertem physiotherapeutischem Know-How für eine gesunde Ausrichtung.

🌿 15.10.: Yoga meets Resilience mit Nils - Reguliere dein Nervensystem durch sanfte Bewegung, Atemarbeit und Achtsamkeit.

🎶 24.09.: Yoga meets Sound mit Nadine - Finde tiefe Entspannung und lass dich von heilenden Schwingungen der Klangschalen tragen.

🧘‍♀️ Egal ob du Kraft aufbauen, tief durchatmen oder dein Nervensystem stärken möchtest – hier ist für jeden Bedarf das Richtige dabei.

🔗 Sichere dir deinen Platz: Buche deine Klasse wie gewohnt über die Yogaraum App oder Eversports.

💬 Welche Facette von Yoga möchtest du als Erstes kennenlernen? Schreib es uns in die Kommentare! 👇

🧘‍♂️ Dein Yogaraum-Team ♡

14/09/2026

Ab heute gilt unser neuer Herbstkursplan🍁🍂🎃🫖

Nach einem langen, heißen Sommer freuen wir uns auf die kommenden Wochen mit bunten Blättern, langen Spaziergängen, warmem Tee und vielen kuscheligen Yoga-Momenten!

Neben einigen kleinen Änderungen in den Kurszeiten warten auch neue Klassen und Kurse darauf, von dir entdeckt zu werden: So bringen wir mehr Schwung in den Dienstagnachmittag mit Angeboten für unsere jüngeren Yogi:nis. Kinderyoga kommt zurück und wir starten mit einer brandneuen Open Class für Teens und Twens: dem Move & Breath Club.

An unserem Standort in Taldorf dürfen sich die Männer auf einen eigenen Yogakurs freuen. Außerdem findet dort unsere beliebte Beckenboden-Stunde künftig als Open Class statt.

Schau unbedingt auch am Donnerstagabend in Ravensburg vorbei: In unseren neuen Thursday Sessions „Yoga meets...“ um 19.00 Uhr kannst du in die Themenbereiche Sound, Strength, Physio & Resilience eintauchen.

Natürlich haben wir im Herbst auch wieder großartige Gastlehrer in den Yogaraum eingeladen! Obwohl der November noch etwas entfernt ist, können wir es kaum erwarten: Der Ausnahme-Yogalehrer Marc St. Pierre kommt aus den USA zu uns und gestaltet ein magisches Workshop-Wochende!

Das wird wundervoll und wir freuen uns darauf mit euch die Matte bei uns im Studio auszurollen 🧘‍♀️🤸🏾‍♂️💆🏽‍♂️🙏🏻

Dein Yogaraum-Team 🍂

01/09/2026

🧘‍♀️ Spürst du den Ruf, tiefer zu gehen?
Mehr zu lernen, Yoga wirklich zu verstehen – und vielleicht sogar weiterzugeben?

👉Dann laden wir dich am 12.09. ab 17 Uhr herzlich ein zu unserer Infoveranstaltung zur 200h Yogalehrerausbildung im wunderschönen Yogaraum Ravensburg. Du kannst am 12.09. nicht dabei sein? Online-Teilnahme ist auch möglich oder aber am 21. November 2026 als Alternativtermin.

👉Diese Ausbildung richtet sich an alle, die Yoga lieben – egal ob du später unterrichten möchtest oder deine eigene Praxis auf ein neues Fundament stellen willst.

🌿 Was dich in der Ausbildung erwartet:
• eine fundierte, international anerkannte 200h Ausbildung (Yoga Alliance RYT200)
• tiefe Praxis & Philosophie – weit über Asanas hinaus
• Anatomie, Alignment, Atem & Meditation
• Raum für persönliche Entwicklung, Selbsterfahrung & Wachstum
• Begleitung durch erfahrene Lehrerinnen mit Herz, Klarheit & Tiefe

📅 Start der Ausbildung:
16. Januar 2027

🎓 Infoveranstaltung:
Hier erfährst du alles über Inhalte, Aufbau, Umfang, Zeitstruktur & kannst deine Fragen an die Ausbilderinnen Ina & Nicole stellen.

👉 Alle Infos & Anmeldung findest du auf unserer Website 🌐 www.yogaraum-rv.de/akademie (Link in Bio👆)

❤️Wenn dein Herz bei dem Gedanken ein kleines Ja flüstert – hör hin.
Vielleicht ist genau jetzt dein Moment 🌱

31/08/2026

🍂✨Der Wandel ist da… spürst du es auch?

🌿🧘‍♀️Die Blätter beginnen sich langsam zu verfärben, die Luft wird klarer und die Natur lädt uns ein, den Rhythmus wieder neu auszurichten. Wir sind aus der Sommerpause zurück und voller Energie, um dich durch diese Zeit der Veränderung zu begleiten!

🙏Der September bringt frischen Wind auf die Matte – von tiefem Fachwissen über neue Formate für die jüngere Generation bis hin zu besonderen Masterclasses. Wir schaffen den Raum für deine Kraft, deine Erdung und deine Entfaltung.

💥Hier sind deine Highlights im September:
· 🎓 Infoveranstaltung Yoga Teacher Training (Start: Januar 2027): Sa, 12.09. ab 17:00 Uhr
Träumst du davon, tiefer einzutauchen oder selbst zu unterrichten? Erfahre alles über unsere Ausbildung und stelle deine Fragen.

· ✨ Anusara Yoga Masterclass mit Nicole Konrad: So, 13.09. von 10:00–12:00 Uhr
Erlebe herzöffnende Ausrichtung, tiefes Spüren und kraftvolle Impulse.

· ⚡ START: Move & Breath Club: Ab Di, 15.09. immer 16:45–17:45 Uhr
Die neue offene Klasse speziell für alle Teens & Twens. Raus aus dem Kopf, rein in die Bewegung und frische Energie tanken!

· 🔮 START: Thursday Sessions – Yoga meets ...: Immer donnerstags 19:00–20:00 Uhr
Unsere neue abwechslungsreiche Reihe, die dir die Vielfalt des Yoga zeigt!

🔸 17.09.: Yoga meets... Strength 💪
🔸 24.09.: Yoga meets... Sound 🎶

Egal ob du nach den Sommertagen wieder neu starten, über dich hinauswachsen oder einfach tief durchatmen möchtest – der September im Yogaraum hält genau den richtigen Platz für dich bereit.

👉 Alle Details & Anmeldungen: Den Link zu den Specials und den Plätzen findest du direkt in unserer Bio.

✨ Tipp: Speichere dir diesen Beitrag als Reminder für deine Me-Time im September und teile ihn mit deinen Yoga-Buddies!

Wir freuen uns riesig auf einen inspirierenden September mit dir!

Dein Yogaraum Ravensburg Team ♡

28/08/2026

⚡️ Welcome to the Move & Breath Club!

💥Ab dem 15. September startet im Yogaraum eine brandneue, wöchentliche Session für alle ab 15 Jahren (egal ob Schule, Ausbildung, Studium oder Job). Und eins vorweg: dein wöchentliches Date für Power, Fokus und verdammt gute Vibes.

💪Hannah zeigt dir, wie du die perfekte Balance aus Action und tiefer Entspannung findest.

👉Was dich im Club erwartet:
🔥 Move: Eine sportliche, dynamische Praxis, die deine Kraft und Beweglichkeit pusht und dir ein richtig gutes Körpergefühl verpasst.
🌬️ Breath: Effektive Atem- und Entspannungstechniken, mit denen du auch in stressigen Prüfungsphasen oder herausfordernden Zeiten einen absolut kühlen Kopf bewahrst.
🤍 No Pressure: Bei uns gibt es keinen Leistungsdruck – dafür jede Menge Spaß an der Bewegung und eine Praxis, die dich von innen heraus stärkt.

Vorkenntnisse brauchst du absolut keine. Komm einfach so vorbei, wie du bist! 🌿

🗓️ Alle Fakten auf einen Blick:
⏰ Wann: immer dienstags, 16:45 – 17:45 Uhr (Start: 15.09.)
📍 Wo: Live bei uns im Studio
🧘‍♂️ Mit wem: der wunderbaren Hannah
🎟️ Wie: super flexibel mit allen Karten, Abos oder Wellpass. (Psst: Für SchülerInnen, StudentInnen und Azubis gibt es unsere 10er-Karten stark vergünstigt! 🎓)

Schnapp dir deine Freund*innen, sichere dir über den Link in unserer Bio deinen Platz für die erste Session im September und werde Teil vom Club! Wir freuen uns auf dich! 🚀🎒

26/08/2026

🌟 MAGIC MANTRAS: Zauberworte für alle Lebenslagen.

✨ Ein Mantra ist weit mehr als nur ein Wort – es ist ein heiliger Klang. Vor Jahrtausenden von meditierenden Weisen empfangen, die noch tief mit der Natur und dem Universum verbunden waren, schenken uns Mantras heute eine Brücke zurück zu uns selbst. In unserer schnellen, digitalen Welt sind sie wie eine Anker im Sturm.

🧠 Das Schöne ist: Mantras sind an keine Religion gebunden. Sie sind universelle Klänge für jeden, der Stille sucht. Und die Wissenschaft bestätigt, was Yogis seit Jahrtausenden spüren: Durch das rhythmische Rezitieren und die körperliche Vibration wird der Vagusnerv aktiviert. Dein Nervensystem schaltet sofort auf Erholung, der Atem wird tiefer, das Herz weicher.

🗣️ Du musst die Worte nicht einmal rational verstehen – die Kraft entfaltet sich rein über die Schwingung. Probier es aus: Gerade hinsetzen, Augen schließen, bewusst atmen. Du kannst ein Mantra laut singen, leise flüstern oder ganz still in Gedanken wiederholen.

🕊️ Ob als kraftvolle Morgenroutine, am Abend oder als emotionale „Erste Hilfe“, wenn das Leben dich überrollt – oder wie Mahatma Gandhi einst sagte: „Das Mantra wird für einen zum Stab des Lebens und trägt einen durch alle Prüfungen hindurch.“

🧘‍♀️ Kleine Mantra-Kunde für dich: Schau mal im Karussell nach: hier ist eine kleine Auswahl klassischer Mantras zu finden (Psst: Auch in der christlichen Tradition wird die Kraft genutzt – z.B. im traditionellen „Ave Maria“ oder dem Jesus-Mantra!)

📖 Buch-Tipp für Zuhause: „Das Mantra-Buch“ von Eknath Easwaran.

🎶 Gemeinsam chanten im Yogaraum: Du möchtest die transformative Kraft der Klänge live erleben? Du findest sie regelmäßig in unseren fortgeschrittenen Klassen – und bei einem ganz besonderen Klang-Highlight im November mit Raimund Mauch bei uns im Yogaraum Ravensburg!

🔗 Wische durch das Karussell für deine Praxis & sichere dir deinen Platz für das November-Event über den Link in unserer Bio!

Nervensystem Chanten OmShanti RaimundMauch YogaRavensburg Meditation SoundHealing

24/08/2026

Spürst du es auch? Dieses zarte Kribbeln zwischen Sommerleichtigkeit und Neubeginn? 🌿

Die Tage werden sanfter, der Rhythmus sortiert sich wieder und wir freuen uns von Herzen darauf, gemeinsam mit dir wieder in Bewegung zu kommen, die Matte auszurollen und durchzuatmen.

🗝️ Ab heute öffnen wir wieder unsere Studiotüren!
Wir starten zuerst ganz entspannt mit dem gewohnten Sommerstundenplan, bevor viele Highlights folgen...

🗓️ So geht es weiter:
🔸 Ab sofort: Sommerstundenplan aktiv
🔸 Ab Montag, 14. September: Neuer Stundenplan mit vollem Programm nach den Schulferien
🔸 Herbst-Preview: Freu dich auf neue Klassen, Kurse, Specials & internationale Special Guests!

Schau direkt in den Stundenplan (Link in Bio) und sichere dir deinen Platz auf der Matte. Wir können es kaum erwarten, dich wiederzusehen! ❤️

Dein Yogaraum-Team

08/08/2026

🧠 Stress gehört zu unserem Leben, mal mehr mal weniger, dazu. Ein zu viel davon mit dauerhafter Anspannung, innere Unruhe und fehlender Erholung muss jedoch nicht zu deinem Normalzustand werden. Wir haben es selbst in der Hand, wie wir Belastungen begegnen.

🌿 In der Yoga-Philosophie sprechen wir oft davon, wie sehr unsere eigenen, wiederkehrenden Muster (unsere inneren „Antreiber“) bestimmen, wie wir die Welt erleben. Doch um diese Muster zu durchbrechen, braucht es mehr als nur den Wunsch nach Ruhe. Es braucht Verständnis für das eigene Nervensystem und praktische Werkzeuge.

💡 Genau diese Werkzeuge lernst du in unserem 6-wöchigen Kurs „Stresskompetenz – mehr Ruhe im Alltag“ kennen, um deine persönlichen Stressauslöser und Reaktionen besser zu verstehen und wirksame Strategien für einen gesünderen Umgang mit Belastungen zu entwickeln.

🔬 Nils verbindet in dem Kurs das Beste aus zwei Welten: Wissenschaftlich fundierte Gesundheitswissenschaft (TUM School of Medicine) und achtsame Praxis aus Atem, Meditation und Yin Yoga.

💡 Was du in seinem 6-wöchigen Kurs lernst:
👉 Deine persönlichen Stressauslöser & Warnsignale rechtzeitig erkennen.
👉 Schnelle Strategien für akute Stressmomente im vollen Alltag.
👉 Atem- & Entspannungstechniken (gemeinsam mit Ina Bubik).
👉 Den Aufbau deiner ganz persönlichen Ressourcen.
🧘‍♂️ Für wen? Für alle Erwachsenen, die sich häufiger erschöpft oder innerlich unruhig fühlen und bewusst vorbeugen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

🗓️ Die Eckdaten:
📍 Wann: 6 Termine vom 04. September bis 09. Oktober 2026 (freitags ab 16:00 Uhr)
🧘‍♀️ Bonus: 2 Termine beinhalten eine erweiterte 75-minütige Yin-Yoga-Einheit!
🎟️ Investition: 160 € (Wellpass-Mitglieder: 100 € Eigenanteil)

📲 Wische durch das Karussell für erste Impulse und sichere dir deinen Platz für mehr Handlungssicherheit und innere Ruhe über den Link in unserer Bio! 🔗

YinYoga Entspannung Achtsamkeit Ravensburg Wellpass

19/07/2026

Team-Ausflug nach München 🥳

Impressionen von einem ereignisreichen und tollen Team-Event: Kunstgenuss bei einer grandiosen Führung durch die aktuelle Ausstellung in der Kunsthalle, Kultur & Mythologie bei einer spannenden Stadtführung sowie on top genug Zeit für Austausch, Lachen und neue Ideen bei köstlichem Essen!

Es war wunderbar, Team Yogaraum 🥰

Adresse

Raueneggstraße 1/1
Ravensburg
88212

Telefon

+4975136602903

Webseite

http://www.yogaraum-rv.de/

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