18/09/2026
Fit mit Handicap
Bewegen. Stärker werden. Selbstbewusster werden.
Du möchtest etwas für deine Fitness tun, bist aber unsicher, ob ein normales Fitnessangebot zu dir passt?
Dann bist du bei Fit mit Handicap richtig. In einer kleinen Gruppe trainierst du gemeinsam mit anderen Menschen mit leichter Behinderung und bekommst dabei Unterstützung von Etienne Boubakeur. Er zeigt dir die Übungen, erklärt sie verständlich und hilft dir dabei, herauszufinden, was du kannst und wie du dich weiterentwickeln möchtest.
Dabei geht es nicht um Leistung oder darum, mit anderen mitzuhalten. Du trainierst in deinem eigenen Tempo – mit Anleitung, Unterstützung und viel Freude an der Bewegung. 💪
Und Etienne weiß aus eigener Erfahrung, dass manches leichter fällt und manches etwas mehr Zeit braucht. Genau deshalb möchte er Menschen mit Behinderung dabei unterstützen, ihren eigenen Weg zu mehr Bewegung und Fitness zu finden. 🤝
Das Besondere: Du trainierst kostenlos!
🎯 Das Angebot wird gefördert und kann deshalb kostenfrei angeboten werden.
12 Wochen · freitags ab 2.10. · 15:00–15:45 Uhr
🌱 Keine Vorkenntnisse nötig.
Komm einfach vorbei, probiere es aus und finde heraus, was dir guttut.
Du musst nicht fit sein, um anzufangen.
Wir helfen dir dabei.
