Yoga Vidya Osnabrück

29/09/2026

Yin Yoga meets Piano 🫰

28/09/2026

Und noch eine neue Stunde im Plan.

Nadine bringt ganz viel Expertise mit im Bereich Nervensystemregulation u.a. bezogen auf Post-Covid.

Diese Stunde ist für all jene, die von Post-Covid betroffen sind oder einfach ihrem Nervensystem etwas Gutes tun wollen. 🧘‍♂️

Anmeldung über Eversports.

25/09/2026

Ab sofort gibt es wieder eine Yogastunde am Samstagmorgen. Für alle, die mit Zeit für Sich das Wochenende beginnen möchten. 🤸‍♀️🧘‍♂️

25/09/2026

21/09/2026

Ab morgen gibt es eine ganz frühe Yogastunde bei uns. Für allen frühen Vögel. 🐦
Die Stunde geht 60 Minuten, damit wir von dort aus weiter in den Tag gehen können.
Für einen aktiven, belebenden Start in den Tag. ☀️
Immer Dienstags von 7.00-8.00.

11/09/2026

Es ist Mitte September, der Spätsommer verabschiedet sich und der Herbst klopft an.
Zeit für ein paar Änderungen bei uns im Stundenplan, um mit ein paar extra Yogastunden sowohl mit Ruhe&Entspannung als auch bewusst lebendig und kräftigend in die gemütliche Jahreszeit überzugehen.

🤸‍♀️🍂🧘‍♂️

26/08/2026

Yoga mit viel Freude, Kreativität und Fantasie - eine Yogastunde für Kinder und Erwachsene.

Kinder im Alter von ungefähr 3 bis 5 sind willkommen mit einem Erwachsenen - egal ob Vater, Patententante oder Großeltern. 🤸‍♀️

Anmeldung und alle aktuellen Termine über Eversports.

25/08/2026

Yoga zu zweit - eine besondere Zeit für dich und ein dir nahestehender Mensch. 🫂

Anmeldung über Eversports.
Link in Bio.

26/06/2026

Bewegung und Sport bei Krebs? Lange hielt man diese Kombination für riskant. Inzwischen ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass körperliche Aktivität den Krankheitsverlauf positiv beeinflusst und auch die Psyche stärken kann.
Es gibt zum Beispiel spezielle Yoga-Angebote für Menschen mit einer Krebserkrankung. Ein Angebot stellen wir Ihnen heute vor:

"Yoga auf und mit dem Stuhl“ mit Marina Kassens

Diese Praxis ist eine tolle Möglichkeit, Yoga zu praktizieren, ohne sich auf den Boden begeben zu müssen. Stuhlyoga ist eine Form des Yoga, die im Stuhl sitzend oder stehend praktiziert werden kann. Es ist ideal für Menschen, die in ihrer Mobilität eingeschränkt sind. Menschen aller Altersgruppen und Fitnesslevels sind herzlich Willkommen.

Ort: Yoga Vidya Osnabrück, Hannoversche Str. 52, 49084 Osnabrück
Der Yogaraum befindet sich in der 2. Etage

Termine:
Acht Termine à 60 Minuten, dienstags von 11.30-12:30 Uhr
Nächste Kurse: Beginn 21. Juli 2026, Beginn 20. Oktober 2026

Kosten:
125 € pro Kursblock. Dieser Kurs ist ein anerkannter Präventions-Kurs nach §20 und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Kontakt- und Anmeldemöglichkeiten sowie weitere Yoga-Angebote finden Sie auf unserer Homepage Yoga / Krebsberatungsstelle Osnabrück.

Unsere Empfehlung: Stimmen Sie vor dem Start Ihres Bewegungsprogramms mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt ab, wie sehr Sie sich körperlich belasten können.

24/06/2026

Ab Juli kannst du unsere Yogastunden auch über Hansefit buchen. 🥰