31/03/2026
Hallo ihr Lieben,
der Bewegungsraum macht eine kleine Osterpause😊. Von Gründonnerstag bis Ostermontag bleibt das Studio geschlossen. Ab Dienstag dem 07. April sind wir wieder mit neuem Schwung und Frühlingsenergie für euch da💃.
Dafür wird der April bunt gespickt sein mit tollen Specials!
Z.B. Breathwork mit Anna Gustav am 19. April, ein Funky Friday Bodygroove Special mit Kristin Aurisch am 24. April von 18.30 -19.45 und ein Pilates meets Yin Special am Sonntag den 26. April von 15:00 -17:00 mit Anna & Regina. Nähere Infos folgen noch!
Für heute wünschen wir euch ein wundervolles Osterfest🐰🪻🐰, Zeit den Frühling in all seinen zauberhaften Farben und Düften zu genießen 🌷🌸🪻🌺und sich eine erholsame Auszeit zu gönnen🙏❤️🙏.
Herzengrüße,
eure Simone & Team
eure Simone & Team
11/02/2026
Hallo ihr Lieben, weil viele mich gefragt haben wiederhole ich das Special mit dem Spinefitter!
Am Samstag den 14.2. ab 14.30 werde ich euch in einer 75 minütigen Klasse den Spinefitter vorstellen mit all den vielen Übungsmöglichkeiten und Herausforderungen die er bietet. Ein einfach tolles Tool um Verspannungen zu lösen, Gelenke beweglicher zu machen, Bewegungen besser zu verstehen , die Balance zu trainieren und so viel mehr! Sichere dir deinen Platz und melde dich bis Freitag an! Für Anmeldungen und Infos schreib mir an [email protected]
Ich freue mich auf dich,
Herzensgrüsse Simone ❤
07/01/2026
Draußen zu frostig🥶? Dann komm doch heute zum Pilates mit Anna und wärm dich auf💪🥵😉. 18.15 bis 19.15 im Bewegungsraum 🙏...See you on the mat🤸♀️💖
05/01/2026
Hallo ihr Lieben, ich hoffe ihr seid gut ins neue Jahr gestartet🥳🥂💞....und habt schon die ersten Spuren hinein in ein neues, bewegtes und spannendes Jahr gezogen 😍🙏. Ich bin noch ein bischen auf Reisen und ein Teil des Teams auch. Deshalb starten wir erst ab dem 12.1. wieder richtig durch🚀💥. Für alle die sich vorgenommen haben jetzt schon zu starten💪🤸♀️....Am Dienstag um 19.00 gibt es 75 min Yoga mit Nicole, am Mittwoch um 18.15 Pilates Matte 60 min mit Anna und am Donnerstag 10.00 90 min orthopädisches Yoga mit Heike! Komm einfach vorbei....everybody's welcome😊💫🧘♀️
23/12/2025
Hallo ihr Lieben,
es ist schon wieder Weihnachten und ein neues Jahr steht vor der Tür!
Deshalb möchte ich danke sagen für das wundervolle Jahr mit euch, Danke für eure Treue, eure Wertschätzung und euer Wirken im Bewegungsraum, Danke für all die guten Gespräche, die lieben Umarmungen und für all die geteilten Momente, die schönen, freudvollen und auch die traurigen. Ihr seid der Grund warum ich meine Arbeit liebe und alles Sinn macht!
Jetzt mache ich erstmal Pause und bis zum 12. Januar, sortiere mich neu und freue mich euch dann alle wieder zu sehen.
FROHE WEIHNACHTEN 🎄und kommt gesund und fröhlich in ein wundervolles, neues Jahr🥳🥂❤️! Dort sehen wir uns wieder😍 eure Simone
