Fitness-Varol

Kniebeugen, eine kleine Hilfe die oft Großes bewirken kann.

Probiert’s aus 😄

Kurse sind weiterhin am Start😎

Boxen
Sonntag 13:00Uhr
Mittwoch 20:30Uhr

Sommer Power (Nur für Damen)
Dienstag 17:15Uhr
Mittwoch 17:15Uhr

Damen Kickboxen
Montag 20:00Uhr
Mittwoch 20:00Uhr

Probiert’s aus und gebt uns Feedback 🙃

If you're happy and you know it, clap your hands 😄

So glücklich wird jeder, alte Pumper wenn er einen guten Kabelzug (Crossover) im gym sieht welcher frei steht.

Damit dies immer gewährleistet ist, haben wir einen weiteren angeschafft. Diesen könnt ihr in der Höhe verstellen und der Gewichtsblog mit 100 Kilo, ist auch nicht von schlechten Eltern. Viel Spaß und guten Pump💪🏻

1. Doppelter von Oben und Unten 140KG
2. Doppelter verstellbar 100KG
3. Einzelner Oben und Unten 85KG
4. Einzelner Oben 85KG
5. Einzelner Oben 100KG

Spezifisches Training oder einfach stärker zupacken, jeder der Lust hat seine Griff/Finger-power ans Limit zu bringen kann das hier gerne machen 😄

Verschiedene Optionen an einer Wand und mal was ganz neues fürs Training 💪🏻

Hallo Freunde und Fans des Eisens, das Video kommt etwas verzögert also achtet nicht auf den dicken Bauch 😂 (Wurde direkt nach dem Lockdown aufgenommen).

aber jetzt zum Gerät, ein tolles Gerät, womit ihr Dual frei drücken könnt zweidimensional, also eine echte Bereicherung fürs Brust Training.

Achtung: benutzt die Verschlüsse, sonst fliegen die Scheiben bei ruckartigen Bewegungen.
In eine unvorteilhafte Richtung für euch und die Gesundheit🤷🏻‍♂️